శారీరక విద్య ఒక వ్యక్తి యొక్క భౌతిక లక్షణాలను అభివృద్ధి చేయటం, తన ఆరోగ్యాన్ని పటిష్టం చేయడం, మరియు ఆరోగ్యకరమైన తరం ఏర్పడటానికి ఇది ముఖ్యమైనది.
భౌతిక విద్య యొక్క లక్ష్యాలు
అలాంటి విద్య యొక్క ప్రయోజనం అనేది వ్యక్తి యొక్క గరిష్ట భౌతిక అభివృద్ధి, అతని నైపుణ్యాల మెరుగుదల, నైతిక లక్షణాల పెంపకం. ఈ లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి, అది సెట్ అన్ని పనులు పరిష్కరించడానికి అవసరం.
భౌతిక విద్య పనులు
ఈ క్రింది సమూహాలలో ప్రధాన పనులు గుర్తించబడ్డాయి:
- ఆరోగ్య:
- భౌతిక నైపుణ్యాల అభివృద్ధి;
- గట్టిపడే;
- సౌందర్య లక్షణాల అభివృద్ధి (అందమైన భంగిమ, ఉద్యమాల సంస్కృతి).
- మోటార్ లక్షణాలు ఏర్పడటం;
- క్రొత్త జ్ఞానాన్ని పొందడం.
- వ్యక్తిగత లక్షణాల అభివృద్ధి (ఓర్పు, క్రమశిక్షణ, సముదాయవాదం యొక్క భావన);
- మానసిక సామర్ధ్యాల అభివృద్ధి (జ్ఞాపకశక్తి, శ్రద్ధ);
- ఆరోగ్య నైపుణ్యాల పెంపకం, స్వీయ సేవ యొక్క అలవాట్లు.
భౌతిక విద్య పైన ఉన్న అన్ని పనులు ఒక సంబంధంలో పరిష్కరించబడతాయి.
భౌతిక విద్య మీన్స్
శారీరక విద్య యొక్క లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి, మార్గాలను ఉపయోగిస్తారు:
- శారీరక వ్యాయామాలు.
- శరీరం యొక్క గట్టిపడటం .
- పరిశుభ్రమైన పద్దతి (రోజు పాలనకు అనుగుణంగా).
- భౌతిక విద్య యొక్క పనులు మరియు సాధనాలు ప్రధాన లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి రూపొందించబడ్డాయి - ఒక బలమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన తరం విద్య!
ప్రీస్కూల్ పిల్లల భౌతిక విద్య పనులు
పాఠశాల హాజరు ముందు కాలం ఒక పిల్లల మనోవేగంతోపాటు, అవసరమైన నైపుణ్యాలు మాస్టరింగ్ అత్యంత సరైనది. శారీరక శిక్షణ ముఖ్యమైన వ్యవస్థల పనిని మెరుగుపరుస్తుంది. ప్రీస్కూల్ పిల్లల భౌతిక విద్య పనులు మధ్య క్రింది ఉన్నాయి:
- వెల్నెస్ (గట్టిపడే, సరైన భంగిమను ఏర్పరుస్తుంది, వేగం అభివృద్ధి, ఓర్పు).
- విద్య (శారీరక విద్య ఆసక్తి, పిల్లల వయస్సు తగిన నైపుణ్యాలు ఏర్పడటం).
- విద్య పనులు (ధైర్యం విద్య, నిజాయితీ, పట్టుదల).
శారీరక విద్యను మెరుగుపర్చడం
భౌతిక విద్య యొక్క ఆరోగ్య-అభివృద్ధి పనులలో, మొదటగా, ఆరోగ్య ప్రచారం, శరీరం యొక్క పని సామర్థ్యం పెరుగుదల, గట్టిపడటం, సరైన శ్వాస ప్రక్రియ యొక్క సాంకేతికత, మరియు భంగిమను ఏర్పరుస్తాయి. అందువలన, భౌతిక విద్య ఒక సంక్లిష్టంగా జరగాలి, అప్పుడు లక్ష్యాన్ని మరింత సులభంగా సాధించవచ్చు.