బోల్డర్గా మారడం ఎలా?

చాలా తరచుగా మా shyness మరియు indecisiveness జీవితం ప్రణాళికలు తెలుసుకునేందుకు ఒక అడ్డంకి అవుతుంది. మరియు అది చాలామందికి అనిపిస్తుంది అది వాటిని వదిలించుకోవటం అసాధ్యం, కానీ ఇది పూర్తిగా తప్పు. మీరు మూర్ఖత్వం పొందాలంటే మీకు తెలియకపోతే, మీరు మనస్తత్వవేత్తల సలహాలకు శ్రద్ద ఉండాలి.

మిమ్మల్ని మీరు ఎంతగా గౌరవిస్తారో మరియు మరింత నమ్మకంగా మారడం ఎలా?

విపరీతమైన మరియు మరింత నిశ్చయతగా ఎలా మారాలనే ప్రశ్నకు సమాధానం ఉపరితలంపై వాచ్యంగా ఉంది అని నిపుణులు వాదిస్తున్నారు. మీరు మీరే నమ్మకం అవసరం. కానీ ఇది చాలామందికి అసాధ్యమైన పని. మనస్తత్వవేత్తలు సలహా ఇస్తారు: మీ సమయాన్ని, క్రమంగా చర్య తీసుకోండి:

ధైర్యంగా ఉండటానికి, మీరు మీ భయాలను గుర్తించి ముఖాముఖిలో నేరుగా చూడాలి. వాటిని అధిగమించకుండా, మీరు మార్చలేరు. అపరిచితుల యొక్క భయము - చురుకుగా కొత్త పరిచయస్థులను సంపాదించి, యజమాని యొక్క భయము మొదలుపెట్టి - ప్రతిరోజూ పని కోసం సూచనలు, మొదలగునవి

ప్రతిదీ మీరు కోరుకున్న రీతిలోనే లేదని వాస్తవానికి మిమ్మల్ని సర్దుబాటు చేయండి. తప్పులు చేస్తూ, ఇబ్బందుల్లోకి రావడమే వైఫల్యం, అది ఏమీ చేయని వారితో మాత్రమే జరగదు. మిమ్మల్ని మీరు నిందించకండి, క్షమించండి, దానిని వదిలేయండి మరియు ముందుకు సాగండి. మరింత తరచుగా మిమ్మల్ని ప్రశంసిస్తూ, కొత్త, అసాధారణమైన ప్రయత్నించడానికి బయపడకండి, కంఫర్ట్ జోన్ నుండి బయటపడేందుకు ప్రయత్నిస్తారు.

ఒక వ్యక్తితో మరింత ధైర్యంగా మారడం ఎలా?

అనేక పిరికి అమ్మాయిలు అబ్బాయిలు తో మరింత మరియు మరింత స్నేహపూరిత మారింది ఎలా చాలా ఆసక్తి. ప్రథమంగా, బాహ్యంగా మార్చండి - ప్రకాశవంతమైన మహిళలైన యువకులు. ఇది మీ సొంత శైలి కనుగొనేందుకు అవసరం. రెండవది, మొదట సంభాషణలోకి ప్రవేశించండి. ఇది మీతో ఆసక్తికరంగా ఉండాలి, కాబట్టి మీ క్షితిజాలను విస్తరించండి, కానీ ఇబ్బంది లేదు ప్రయత్నించండి. మూడవదిగా, దాడులను తిప్పికొట్టగలగాలి: జోక్, హానికరమైన జోకులకు ప్రతిస్పందనగా నవ్వు , నిశ్శబ్దంగా, కానీ మర్యాదగా స్థానంలో హామ్ ఉంచండి.