తల్లిపాలను సమయంలో, దాదాపు ప్రతి స్త్రీ ఆహారం అనుసరించడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. గర్భధారణ సమయంలో పొందే అదనపు బరువును కోల్పోవటానికి భారీ మరియు కొవ్వు పదార్ధాల నుండి తిరస్కరించడం, మరియు శిశువులో ప్రేగుల నొప్పి నివారించడం కూడా. అలాంటి భారీ ఆహారం పిల్లలను అధిక గ్యాస్ ఏర్పడటం మరియు విరామం లేని నిద్రను కలిగిస్తుంది.
నవజాత శిశువు తల్లి నుండి పాలు తీసుకోవడానికి సిద్ధంగా లేదు, ఇది కొన్ని ఆహారాలకు పరిమితం కాదు. సాధారణ నియమాలు ఉన్నాయి - ఇది తేనె, సిట్రస్, కూరగాయలు మరియు ఎర్ర రంగు, మద్యం, రసాలను, కొవ్వు మరియు భారీ ఆహార పండ్లు తిరస్కరించడం. అనేక ప్రశ్న ఆసక్తి - ఇది పుట్టగొడుగు నర్సింగ్ తల్లి సాధ్యం, ఈ మాంసం కోసం ఒక అద్భుతమైన ప్రత్యామ్నాయం మరియు ప్రోటీన్ యొక్క ఒక గొప్ప మూలం ఎందుకంటే. అలాగే, శిలీంధ్రాలు కాల్షియం, పొటాషియం, భాస్వరం, మెగ్నీషియం, సోడియం, సల్ఫర్, క్లోరిన్ మరియు ఎంజైమ్స్ వంటి పెద్ద ఖనిజ పదార్ధాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి మాంసకృత్తులు, కొవ్వులు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల పతనాన్ని ప్రోత్సహిస్తాయి. నర్సింగ్ కోసం పుట్టగొడుగులు శరీరం లో జీవక్రియ ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి మరియు తల్లి యొక్క మెను విస్తరించాలని సహాయం.
ఎందుకు పుట్టగొడుగులు ఫెడ్ కాదు?
పుట్టగొడుగులను తిండికి సాధ్యమయ్యేదాకా నిశ్చయంగా లేదా ప్రతికూలంగా సమాధానమివ్వరాదనే ప్రశ్నపై. ప్రతి స్త్రీ తనకు తాను నిర్ణయించుకోవాలి, కాని నర్సింగ్ తల్లి యొక్క రేషన్లో ఒక కొత్త ఉత్పత్తిని ప్రవేశపెట్టడం మొదటగా పరిమాణంలో తక్కువగా ఉండాలి అని గుర్తుంచుకోవాలి. మీరు ఉదయం మరియు చాలా తక్కువ పరిమాణంలో మాత్రమే మమ్మీ తినే mums తినవచ్చు. శిశువు యొక్క కడుపు "తనిఖీ" చేసిన తర్వాత పుట్టగొడుగులను తినే అవకాశం గురించి నిర్ణయం తీసుకోవాలి. మరియు ఒక కొత్త ఉత్పత్తి దత్తతు విషయంలో, ఇది జాగ్రత్తగా పుట్టగొడుగులను తినడానికి మరియు పరీక్షించాల్సిన అవసరం ఉంది, ఎందుకంటే వారు నేల నుండి అన్ని నైట్రేట్లను శోషించే ఆస్తి కలిగి ఉంటారు. పుట్టగొడుగులను విషపూరితం సంభావ్యత ఎక్కువగా ఉంటుందని గుర్తుంచుకోండి. కొన్ని పుట్టగొడుగులను వేరుచేస్తున్న విషం, వయోజన జీవిని అధిగమించగలదు, అయినప్పటికీ, పిల్లల జీవి విచారకరంగా ఉంటుంది.
పుట్టగొడుగులను నర్సింగ్ తల్లులకు లాక్ట్ చేయవచ్చా?
శిశువు యొక్క జీవి "పథ్యసంబంధమైన" పాలుతో ఆహారంకు వర్తిస్తుంది మరియు ఆహారం యొక్క సాధారణ జీర్ణక్రియ కోసం ఎంజైమ్స్ను అభివృద్ధి చేయనింత వరకు తల్లిపాలను చేసే సమయంలో పుట్టగొడుగులను 6-7 నెలల కంటే ముందుగానే ఆహారంలోకి తీసుకోవటాన్ని సిఫార్సు చేస్తారు. పుట్టగొడుగులను అనారోగ్యకరమైన ఆరోగ్యకరమైన జీవి శోషించబడదు, అందువల్ల నర్సింగ్ తల్లి యొక్క మెనులోకి ఒక ఉత్పత్తిని పరిచయం చేయడంలో జాగ్రత్తగా ఉండాలి.
ఒక ఫ్రైయింగ్ పాన్ లో వేయించిన చనుబాలివ్వబడిన సమయంలో పుట్టగొడుగులను నిషేధించిన, ఇంటిలోనే marinated మరియు ప్రత్యేకంగా స్టోర్ నుండి ఊరగాయ. మీరు మీ తల్లి పుట్టగొడుగులను మాత్రమే కూరగాయల చారు, క్రీమ్ సూప్ రూపంలో తింటారు, తుడిచివేయడం లేదా వంట చేసే ప్రక్రియలో వండుతారు. నర్సింగ్ తల్లులు కోసం సురక్షితమైన పుట్టగొడుగులను పుట్టగొడుగులను మరియు ఓస్టెర్ పుట్టగొడుగులను సిఫార్సు చేయవచ్చు.
తల్లిపాలను చేసేటప్పుడు పోషకాహారం విభిన్నంగా ఉండాలి, అందువల్ల చైల్డ్ అన్ని ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలను అందుకుంటుంది, కానీ చనుబాలివ్వడం సమయంలో పుట్టగొడుగులను - ఈ ఉత్పత్తి, ఆహారం యొక్క పరిచయం శిశువైద్యుడితో ప్రత్యేకంగా సంప్రదించాలి. పిల్లల శిలీంధ్రాలు 6-7 ఏళ్ల వయస్సు వరకు వేచి ఉండాలని సిఫార్సు చేయాలని పిడిట్రిషియన్లు ప్రశ్నించారు.
చనుబాలివ్వడంతో కూమ్బాచా
చనుబాలివ్వడంలో టీ పుట్టగొడుగు, బాల అలెర్జీ కాదని, ఆరునెలల నుండి తల్లిని ఆహారంలోకి తీసుకోవటానికి సిఫారసు చేయబడుతుంది మరియు పిల్లల రసాలను మరియు సీగల్స్కు బాలకి ఇవ్వవచ్చు. అటువంటి టీ యొక్క సాధారణ ఉపయోగంతో, నర్సింగ్ తల్లి మరియు బిడ్డ జీవి యొక్క రక్షణ చర్యలను పెంచడం సాధ్యపడుతుంది. ఇది టీ పెద్ద మొత్తం నవజాత యొక్క నిషా దారితీస్తుంది గుర్తుంచుకోవాలి ఉండాలి.
క్లుప్తీకరించడానికి, పుట్టగొడుగులను జాగ్రత్తగా మరియు సరైన వేడి చికిత్స తర్వాత, పూర్తిగా - గుణాత్మక, ఆరు నెలల తర్వాత మాత్రమే బిడ్డ పుట్టిన తరువాత, అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు లేనప్పుడు మరియు చిన్న మొత్తాలలో తింటాయి.