ద్రాక్షకు ఉపయోగపడేది ఏమిటి?
ప్రాచీన కాలంలో కూడా, ద్రాక్ష శరీరానికి ఉపయోగకరమైన పదార్ధాల మూలంగా చురుకుగా ఉపయోగించబడింది మరియు శక్తి యొక్క అద్భుతమైన పునరుద్ధరణకు ఉపయోగపడింది.
మీరు ప్రత్యేకంగా అది ఉపయోగకరంగా ఉంటుందని చెప్పితే, మొదట మీరు దాని కూర్పు వద్ద చూడాలి. కాబట్టి, ద్రాక్షాలు కలిగి ఉంటాయి:
- చక్కెర (ఫ్రూక్టోజ్, గ్లూకోజ్);
- సేంద్రీయ ఆమ్లాలు (ఫోలిక్);
- పొటాషియం;
- జింక్;
- ఇనుము;
- కాల్షియం;
- మెగ్నీషియం.
వీటిలో చాలా విటమిన్లు ఉన్నాయి, వీటిలో A, B, E, R, K మరియు, అస్కోర్బిక్ ఆమ్లం ఉన్నాయి.
ఫోలిక్ ఆమ్లం కలిగి ఉన్న హెమటోపోయిసిస్ యొక్క ప్రక్రియలు, విటమిన్ K - రక్తం గడ్డకట్టే వ్యవస్థ యొక్క నియంత్రణలో ప్రత్యక్ష భాగాన్ని తీసుకుంటుంది. విటమిన్ P రక్తపోటు సాధారణీకరణ మరియు రక్త నాళాలు గోడలు బలోపేతం చేయవచ్చు.
తల్లిపాలు సమయంలో ద్రాక్ష అనుమతి?
ఈ రకమైన ప్రశ్నకు సమాధానంగా, వైద్యులు మొదటిగా తల్లి తన శిశువుల ముక్కలను దృష్టిలో పెట్టుకుంటారు. శిశువు ఇంకా 3 నెలలు కాకపోతే, ద్రాక్షను ఉపయోగించడం నుండి విస్మరించాలి. లేకపోతే, ఒక అలెర్జీ స్పందన అభివృద్ధి అధిక ప్రమాదం ఉంది.
నెమ్మదిగా మొదలు పెట్టడం వలన ఈ బెర్రీ వయస్సు 4 నెలలు మారుతుంది. ఈ సందర్భంలో, మొట్టమొదటిసారిగా అనేక బెర్రీల రసం త్రాగడానికి, అల్పాహారం తర్వాత, మరియు ఒక చిన్న జీవి యొక్క స్పందన కోసం రోజంతా గమనించండి. ఆ సందర్భాలలో ఎరుపు, దద్దుర్లు, మోటిమలు ఉండవు, తల్లి క్రమంగా ద్రాక్ష యొక్క భాగాన్ని పెంచుతుంది.
ప్రత్యేకంగా, పరిమాణం గురించి చెప్పడం అవసరం. సో, వైద్యులు రోజుకు 100 g తినడం సిఫార్సు లేదు (వారానికి 200 g). ఈ వాస్తవం ప్రకారం, ద్రాక్షను 7 రోజులలో 2 సార్లు కన్నా ఎక్కువ తినడం మంచిది కాదు.
బెర్రీలు యొక్క రంగు కోసం, అప్పుడు తల్లి ఆమె ఇష్టపడ్డారు ఇది ఎంచుకోవచ్చు, ఇది ఆమె ఇష్టపడ్డారు: తెలుపు, ఆకుపచ్చ, నలుపు.
చనుబాలివ్వడం సమయంలో ద్రాక్షను ఉపయోగించినప్పుడు ఏమి పరిగణించాలి?
స్వయంగా, బెర్రీ ప్రసవ తర్వాత మాత్రమే తిరిగి పొందగల శరీరానికి చాలా ప్రయోజనం తెస్తుంది. సో, ద్రాక్ష, - రక్తహీనత, నిద్రలేమి, మలం యొక్క లోపాలు (మలబద్ధకం) కోసం ఒక అద్భుతమైన నివారణ.
అయితే, కొన్ని పరిస్థితుల్లో ఇది హాని కలిగించగలదని గుర్తుంచుకోండి.
కాబట్టి, ఏ సందర్భంలో, పాలు పాటు ద్రాక్ష తినడానికి కాదు, kvass తో డౌన్ కడగడం, మినరల్ వాటర్, మాంసం వంటకాలు జోడించండి. ఇది కిణ్వ ప్రక్రియ ప్రక్రియల తీవ్రతకు దారి తీయవచ్చు, ఇది జీర్ణపరమైన నిరాశకు కారణమవుతుంది.
ద్రాక్ష ఎంపికకు ప్రత్యేక శ్రద్ధ ఇవ్వాలి. ఆదర్శ ఎంపిక - ఇది సొంత, సబర్బన్ ప్రాంతంలో పెరిగిన. ఇటువంటి సందర్భాల్లో, తల్లి రసాయనాలతో ప్రాసెస్ చేయబడిన ఒక బెర్రీను కొనుగోలు చేసే అవకాశం నుండి తనను తాను సేవ్ చేస్తుంది. ఎందుకంటే సీజన్ నుండి వాటిని కొనుగోలు చేయవద్దు ఎప్పటికైనా అటువంటి ద్రాక్షలు మంచి నిల్వ కొరకు ప్రాసెస్ చేయబడతాయి.
క్రియాశీల తల్లిపాలను కలిగిన ఆకుపచ్చ ద్రాక్ష తినడానికి ముందు, ఆమె చేయగలిగితే ఒక మహిళ వైద్యుడిని అడిగితే. విషయం ప్రతి ఒక్కరూ సూత్రం అనుమతి లేదు. దాని ఉపయోగం కోసం వ్యతిరేకతలు:
- కడుపు (పుండు, పొట్టలో పుండ్లు) వ్యాధులు;
- పెరిగిన శరీర బరువు;
- ప్రేగు యొక్క అంతరాయం;
- డయాబెటిస్ మెల్లిటస్.