నా ఛాతీ పుట్టుకొచ్చిన తర్వాత బాధిస్తుంది?
బాధాకరమైన సంచలనాలు, ముగుస్తున్న అపరిశుభ్రమైన భావన, పాలు మొత్తాన్ని పెంచుతాయి. చనుబాలివ్వడం ఎలా ఉంది. శరీరం దాని బలం తిరిగి మరియు కొద్దిగా హార్మోన్ల నేపథ్య స్థిరీకరించే వరకు ఈ పరిస్థితి మరికొన్ని వారాల పాటు సాగుతుంది.
ఛాతీ నొప్పి, లేదా బదులుగా, అసహ్యకరమైన అనుభూతి, రోజు సమయంలో, మరియు రాత్రి జరుగుతుంది. ప్రత్యేకంగా వారి వైపులా నిద్రపోతున్నప్పుడు వారు చికాకుపెడతారు, మరియు వారి కడుపుపై అబద్ధం చెప్పే ప్రశ్న లేదు - ఇది బాధాకరమైన మరియు సురక్షితం కాదు ఎందుకంటే పాల వాహికను అడ్డుకోవటానికి ప్రమాదం ఉంది.
ముఖ్యంగా ఇష్టపడని ఇటువంటి సంచలనాలను ఒక రొమ్ముకు పిల్లవాడిని ఉపయోగించడం జరుగుతుంది. అంతేకాకుండా, అతను ఇంకా గాయంతో చనుమొనలతో గట్టిగా గట్టిగా గట్టిగా పీల్చుకుంటాడు, కొన్ని నిమిషాలు చల్లడం సూచించే పాలు రష్ ప్రారంభమవుతుంది, మరియు ఛాతీ వాచ్యంగా లోపల నుండి పగిలిపోతుంది. ఇది ఒక క్షణం మరియు నొప్పి ఉపశమనం కోసం భరించాలి. పరిపక్వ చనుబాలివ్వడం నెలకొల్పబడే వరకు మీరు తినే ప్రక్రియతో పాటుగా ఇటువంటి అనుభూతులను ఉపయోగించాలి.
మీరు ప్రసవ తర్వాత రొమ్ము రుద్దడం అవసరం?
పుట్టిన స్త్రీ జన్మించిన తరువాత తన భావాలకు వచ్చినప్పుడు, ఆమె రొమ్మును మళ్ళీ తాకడం అవసరం లేదు. ఆమె శిశువుకు జోడించడం, తద్వారా అతను ప్రారంభ రోజుల్లో స్తన్యము పొందాడు, మష్ మరియు పదునుకు అదనంగా ఏదైనా అవసరం లేదు. రొమ్ము చాలా సున్నితమైన కణజాలం మరియు అజాగ్రత్త కదలికలు, గట్టిగా ఉంటుంది, పాలు వాహిక మూసుకుపోతుంది మరియు తీవ్రమైన సమస్యకు దారితీస్తుంది.
కానీ పాలు పెరుగుతుంది వెంటనే, మీరు హెచ్చరిక ఉండాలి. తల్లి తినేటప్పుడు ఉపశమనం కలిగించకపోతే, మీరు రొమ్మును కొంచెం వ్యక్తపరచాలి. దీనికి ముందు, శాంతముగా, ఒక గ్రంథి కింద ఒక చేతిని ఉంచడం మరియు పై నుండి మరొకటి ఉంచడం అవసరం. అన్ని ఉద్యమాలు మృదువైన మరియు మృదువైన ఉండాలి. ప్రసవ తర్వాత సరిగ్గా రొమ్ము మెత్తగా పిండి చేయటానికి, తల్లులు తల్లుల ఇంటిలో తల్లులను చూపించాలి.
ఒక స్త్రీ తన ఛాతీలో ఒక ముద్ద కన్పిస్తుందని ఒక మహిళ భావిస్తే, అప్పుడు పరాగసంపర్కం కూడా వేడెక్కాల్సిన అవసరం ఉంది, ఎందుకంటే ఇది పాల స్తబ్దత. తరచుగా ఈ రుద్దడం చాలా బాధాకరమైనది, కానీ మీరు దీన్ని చేయకపోతే, వెంటనే అడ్డుపడటం మాస్టిటిస్లో పెరుగుతుంది మరియు శస్త్రచికిత్స అవసరం అవుతుంది.
ప్రసవ తర్వాత ఛాతీపై సాగిన గుర్తులు
దురదృష్టవశాత్తు, ఒక శిశువుకు జన్మనిచ్చిన చాలా మంది మహిళలు ఏమి బ్రేసింగ్ అని మొదట తెలుసు. వారు గర్భధారణ సమయంలో క్షీర గ్రంథుల్లో వేగంగా బరువు పెరుగుట వలన కూడా సంభవించవచ్చు. కణజాలాలకు తక్కువ సమయం ఉండదు లేదా బలహీన స్థితిస్థాపకత కలిగి ఉండదు, ఫలితంగా రొమ్ము చర్మం యొక్క అంతర్గత పొరల సూక్ష్మ-చీలికలు ఏర్పడతాయి.
ప్రసవ తర్వాత, అనేక నెలల ఉత్తీర్ణత తరువాత, రొమ్ము పరిమాణం కొంతవరకు తగ్గుతుంది, ఇది అదనపు సాగిన గుర్తులు కూడా ప్రేరేపించగలదు. మొదట వారు ఒక సియానిటిక్ రంగును కలిగి ఉంటారు, కానీ కొంతకాలం తర్వాత వారు తేలికగా మరియు స్పష్టంగా లేవు. సాగతీత గుర్తులను నివారించడం సాధ్యం కాదు, కానీ మీరు వారి సంఖ్య మరియు లోతును తగ్గించవచ్చు.
ఇది చేయటానికి, గర్భధారణ సమయంలో మరియు ప్రసవ తర్వాత విరుద్ధంగా షవర్ తీసుకొని లేదా రుద్దడం, మరియు విటమిన్లు మరియు నూనెలు తో సాగిన గుర్తులు నుండి సారాంశాలు ఉపయోగించండి. రొమ్ము ముసుగు యొక్క చర్మం స్థితిస్థాపకత మరియు లోషన్ల రూపంలో అన్ని రకాల జానపద ఔషధాల మెరుగుదలకు మంచి సహాయం. మాత్రమే ప్రక్రియ కొనసాగించడం ఉండాలి.
డెలివరీ తర్వాత నా ఛాతీ తగ్గినట్లయితే నేను ఏమి చేయాలి?
అన్ని మహిళలు భిన్నంగా ఉంటాయి, మరియు కొన్ని లో, పుట్టిన తరువాత రొమ్ము కొంతవరకు తగ్గింది, ఇతరులు, దీనికి విరుద్ధంగా, అది పెరుగుతుంది నమ్మకం. ప్రతి ప్రక్రియ దాని సొంత మార్గం ఉంది. గ్రంధిలో పాలు తక్కువగా ఉంటే, అది కొద్దిగా తగ్గి, గర్భధారణ సమయంలో కంటే చిన్నది కావచ్చు. కానీ తరచుగా ఇది పరిమాణాలు రెండింటి ద్వారా పెద్దది అవుతుంది మరియు ఈ కొన్నిసార్లు కొన్ని సమస్యలు తెస్తుంది, ముఖ్యంగా గర్భం ముందు పరిమాణం పెద్దదిగా ఉంటే.
ప్రసవ తర్వాత, శరీరానికి కొద్దిగా కొంచెం తిరిగి వచ్చినప్పుడు, ఛాతీ యొక్క చర్మం కోసం ముసుగులు చేయడం ప్రారంభించాల్సిన అవసరం ఉంది. అదనంగా, ఛాతీ యొక్క అన్ని కండర బృందాలు లక్ష్యంగా వ్యాయామాలు అవసరం.
ఇది చనుబాలివ్వడం ముగిసిన తర్వాత, రొమ్ముల ముందుగానే ఉంటుందని హామీ ఇవ్వదు, కానీ చర్మం మరింత ఎక్కువగా ఉంటుంది. కూడా, నర్సింగ్ కోసం ఒక సహాయ BRA భాషలు మర్చిపోతే లేదు.