మా చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచం గురించి ఎక్కువ సమాచారం బాల్యం, ఆరు సంవత్సరముల వయస్సులోనే పొందబడుతుంది. పుట్టినప్పటి నుండి మొదటి కొన్ని సంవత్సరాలలో, పిల్లల యొక్క అత్యంత తీవ్రమైన మానసిక, మానసిక మరియు శారీరక అభివృద్ధి జరుగుతుంది. మరియు దాదాపు ఏ సామర్ధ్యాన్ని అభివృద్ధి చేయగలదనేది ఈ వయస్సులోనే అని తెలుస్తుంది.
భవిష్యత్తులో శ్రావ్యమైన వ్యక్తిత్వాన్ని ఏర్పర్చడానికి, బాల్యంలో దాని నిర్మాణంకి అవసరమైన శ్రద్ధ ఇవ్వడం చాలా ముఖ్యం. అందువల్ల చాలామంది తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలను వృత్తం లేదా విభాగానికి ఇవ్వాలని నిర్ణయించుకుంటారు. పిల్లల యొక్క మేధో మరియు సృజనాత్మక సామర్ధ్యాలను అభివృద్ధి చేయడానికి, అనేకమంది తల్లులు మరియు డాడ్స్, దురదృష్టవశాత్తు, శిశువుకు ఎంత ముఖ్యమైన శారీరక శ్రమ ఉంది.
ఇటీవల, పిల్లల ఫిట్నెస్ చాలా ప్రజాదరణ పొందింది . దాదాపు ప్రతి ప్రధాన ఫిట్నెస్ క్లబ్ పసిబిడ్డలకు తరగతులు అందిస్తుంది. పెద్ద నగరాల్లో మీరు పిల్లల ఫిట్నెస్ క్లబ్ మరియు వ్యక్తిగత కిండర్ గార్టెన్లను కూడా కనుగొనవచ్చు, తరచుగా ఫిట్నెస్ క్లాసులు నిర్వహిస్తాయి. పిల్లల కోసం ఇది చాలా కొత్త రకం కార్యకలాపాలు, పిల్లల ఫిట్నెస్ కార్యక్రమాలు నిర్మించబడుతున్న విధంగా అనేక తల్లిదండ్రులు ఆసక్తి కలిగి ఉంటారు మరియు దాని ప్రయోజనాలు ఏమిటి. వారి బిడ్డ కోసం ఒక క్రీడా జీవితాన్ని గడపని తల్లిదండ్రులు, అది తెలుసుకోవటానికి ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది:
- పిల్లల ఫిట్నెస్, ప్రొఫెషనల్ స్పోర్ట్స్ కాకుండా, చాలా సమయం పట్టలేదు మరియు పిల్లల ఎగ్జాస్ట్ లేదు;
- పిల్లల ఫిట్నెస్ యొక్క వ్యాయామాలు సమూహంలో మెరుగైన లేదా అధ్వాన్నంగా లేనట్లు రూపొందించబడ్డాయి;
- పిల్లల ఫిట్నెస్ యొక్క పద్ధతి సమూహంలోని ప్రతి బిడ్డకు ఒక వ్యక్తిగత విధానంపై ఆధారపడి ఉంటుంది;
- పిల్లల ఫిట్నెస్ క్లబ్లో, తరగతుల ఆటగాళ్ల రూపంలో నిర్వహిస్తారు, ఇది పిల్లల యొక్క శారీరక అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తుంది, కానీ సహచరులతో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి కూడా ఆయన బోధిస్తుంది;
- బాలల ఫిట్నెస్ అనేది ముందు పాఠశాల విద్యాసంస్థకు హాజరుకాని, శారీరక శ్రమ యొక్క అవసరమైన మొత్తాన్ని అందుకోని పిల్లలకు ఉత్తమ ఎంపిక.
- బాల మొబిలిటి, వశ్యత మరియు అద్భుతమైన సమన్వయంలో పిల్లల ఫిట్నెస్ యొక్క వ్యాయామం అభివృద్ధి చెందుతుంది.
అనేక కిండర్ గార్టెన్లు రాష్ట్రంలో నిధుల కొరతను ఎదుర్కొంటున్నాయన్నది రహస్యమేమీ కాదు. ఈ విషయంలో, కిండర్ గార్టెన్లలో ఉన్న ఉపాధ్యాయులు తమ విద్యార్థులను ఎల్లప్పుడూ అవసరమైన శారీరక కార్యకలాపాలతో అందించలేరు. ఈ పరికరాలు లేకపోవడం మరియు సిబ్బంది లేకపోవడం వలన. అంతేకాకుండా, కిండర్ గార్టెన్లు మరియు ప్రాధమిక పాఠశాలలు తరచూ పిల్లవాడికి వ్యక్తిగత విధానాన్ని కలిగి లేవు. ఉపాధ్యాయులు ప్రతి శిశువు యొక్క మానసిక లక్షణాలను పరిగణనలోకి తీసుకోరు మరియు అన్ని పిల్లలను అదే వ్యాయామాలను అందిస్తారు. పిల్లల ఫిట్నెస్ యొక్క తరగతులన్నీ ఈ సమస్యలను పరిష్కరించగలవు. తరగతులలో, పిల్లలను ఆడటం, నృత్యం, పాడటం మరియు సులభంగా వారికి కష్టతరమైన భౌతిక వ్యాయామాలు చేయటం.
ప్రత్యేక శ్రద్ధ పిల్లల ఫిట్నెస్ కోసం మ్యూజిక్ ఎంపిక ఉంది. ఒక నియమం ప్రకారం, పిల్లలు శాస్త్రీయ సంగీతంలో లేదా కార్టూన్ల నుండి పాటలో నిమగ్నమై ఉన్నారు.
ఈ రోజు వరకు, పిల్లల ఫిట్నెస్లో అనేక ప్రాంతాలు ఉన్నాయి:
- లోగో-ఏరోబిక్స్. పిల్లలు శారీరక వ్యాయామాలు మరియు ఏకకాలంలో కవిత్వం లేదా కొన్ని కాని పదాల పదబంధాలను నిర్వహిస్తారు. పిల్లల ఫిట్నెస్ ఈ రకమైన శిశువు యొక్క ప్రసంగం మరియు దాని సమన్వయ అభివృద్ధి.
- స్టెప్ బై స్టెప్. పిల్లలు సజావుగా నడవడానికి నేర్చుకుంటారు, మోటార్ నైపుణ్యాలు మరియు సంతులనం అభివృద్ధి.
- బేబీ టాప్. చదునైన పాదాలతో ఉన్న పిల్లలకు క్లాసులు. సంగీతం, వ్యాయామాలు పాదం బలోపేతం చేయడానికి నిర్వహిస్తారు.
- ఫిట్ బాల్. బంతుల ఉపయోగంతో క్లాసులు. పిల్లల యొక్క లోకోమోటర్ ఉపకరణం యొక్క అద్భుతమైన అభివృద్ధి.
- పిల్లల యోగా. శారీరక వ్యాయామంతో పాటు, ఈ విధమైన పిల్లల ఫిట్నెస్ పిల్లల యొక్క భావోద్వేగ స్థితిలో ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ముఖ్యంగా hyperactive పిల్లలు కోసం సిఫార్సు.
- పూల్ లో పిల్లల ఫిట్నెస్. ఆక్వా ఏరోబిక్స్ యొక్క ఎలిమెంట్స్ ఈ రూపంలో పిల్లల ఫిట్నెస్లో ఉపయోగించబడతాయి.
పిల్లల ఫిట్నెస్ యొక్క కోర్సులు అందుబాటులో ఉన్నాయి మరియు ప్రతి శిశువుకు అద్భుతమైన కాలక్షేపంగా ఉన్నాయి. పిల్లల శిశువు కోసం ఒక వృత్తిని నిర్ణయించని తల్లిదండ్రులు పిల్లల ఫిట్నెస్ ఉత్తమ పరిష్కారాలలో ఒకటిగా ఉంటుందని తెలుసుకోవాలి.