నొప్పి తగ్గింపు

నొప్పి ప్రారంభ నొప్పి కారణమవుతుంది భావన అవయవం, ప్రభావం యొక్క పరిమాణం. మరొక నిర్వచనం ప్రకారం, ఈ పదం నొప్పి అనుభవించిన నాడీ వ్యవస్థకు కారణమయ్యే చికాకు స్థాయిని సూచిస్తుంది. నొప్పి ప్రారంభ ప్రతి వ్యక్తి కోసం వ్యక్తి. వివిధ వ్యక్తుల నొప్పికి సున్నితత్వం అదే కాదు.

నిర్దిష్ట పరిస్థితులలో కొంతమంది వ్యక్తిని భరించటానికి ఇష్టపడే గరిష్ట నొప్పి శక్తిగా నిర్వచించబడిన నొప్పి సహనం యొక్క స్థాయి, అటువంటి విషయం కూడా ఉంది. ఈ సందర్భంలో, నొప్పి ప్రవేశ లేదా నొప్పి సహనం స్థాయి బాధాకరమైన సంచలనాలను కలిగించే ప్రభావాల యొక్క ఏదైనా పారామీటర్లచే నిర్ణయించబడదు.

అధిక మరియు తక్కువ నొప్పి ప్రవేశ

ఇప్పటికే చెప్పినట్లుగా, ప్రతి దాని స్వంత నొప్పిని కలిగి ఉంది, అనగా. అదే చికాకు వ్యక్తులు భిన్నంగా స్పందించారు. ఒక వ్యక్తి లో, ఒక నిర్దిష్ట శక్తి యొక్క ప్రభావం తీవ్రమైన నొప్పి, మరియు ఎవరైనా - చాలా అనుమతించదగిన అనుభూతులను కలిగించవచ్చు. ఒక వ్యక్తి యొక్క నొప్పి ప్రవేశద్వారం జన్యువులలో వేయబడిందని నమ్ముతారు.

వ్యక్తి తక్కువ నొప్పి అనుభవించటం ప్రారంభమవుతుంది ఉన్నప్పుడు తక్కువ నొప్పి ప్రవేశ ఉంది. అటువంటి వ్యక్తులు ఒక నొప్పి యొక్క తీవ్రమైన అవగాహన వద్ద. దీనికి విరుద్ధంగా, ఒక వ్యక్తి నొప్పి సున్నితత్వం యొక్క అధిక స్థాయిని కలిగి ఉంటే, అతను బాధాకరమైన అనుభూతులను తగినంత సమర్థవంతమైన ప్రభావాన్ని అనుభవిస్తాడు.

నిపుణుల అధ్యయనాల ప్రకారం, పురుషుల కంటే స్త్రీలకు నొప్పి కలుగుతుంది. గరిష్ట నొప్పి తగ్గింపు కార్మిక సమయంలో చేరుకుంది. నొప్పి ప్రారంభ నాడీ వ్యవస్థతోనే కాకుండా, హార్మోన్ల నేపథ్యంతో కూడా సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ఈస్ట్రోజెన్ హార్మోన్ల ఉత్పత్తి ద్వారా ఇది ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ ద్వారా నియంత్రించబడుతుంది. కానీ మహిళలు మానసిక సున్నితత్వం పెరిగినప్పటికీ, ఇది కూడా ఒక కనీస నొప్పి భయం మరియు కన్నీళ్లు కారణమవుతుంది వాస్తవం దారితీస్తుంది.

నేను నా నొప్పి ప్రారంభ గురించి ఎలా తెలుసుకుంటాను?

వారి ఆరోగ్యానికి శ్రద్ధగల ప్రజలు తమ వ్యక్తిగత నొప్పిని గురించి తెలియకుండా నిరోధించరు. ఒక వ్యక్తి నొప్పితో కూడిన వైద్య జోక్యాన్ని అనుభవించాల్సిన అవసరం వచ్చినప్పుడు అలాంటి సమాచారం లభిస్తుంది. రోగి తట్టుకోగలిగే తీవ్రత గురించి తెలుసుకోవడం, వైద్యుడు సరిగ్గా అనస్థీషియా పద్ధతిని ఎన్నుకోగలడు.

ఒక ఆల్జీబ్రెమీటర్ - ఒక ప్రత్యేక పరికరం సహాయంతో మీ నొప్పి ప్రారంభ సాధ్యమవుతుంది. తన పని యొక్క సారాంశం చర్మం యొక్క సున్నితమైన ప్రాంతం (సాధారణంగా వేళ్లు లేదా కాలివేళ్ల మధ్య) ఎలెక్ట్రిక్ కరెంట్, పీడన లేదా అధిక ఉష్ణోగ్రతకి గురవుతుంది. బహిర్గతం తీవ్రత క్రమంగా పెరుగుదల, కనీస మరియు గరిష్ట సున్నితత్వం విలువలు సెట్, ఇది నొప్పి సహనం విరామం ఉంటుంది. తత్ఫలితంగా, ఒక వ్యక్తికి నొప్పి సున్నితత్వం యొక్క స్థాయి ఏ స్థాయిలో ఉండాలో సాధ్యమవుతుంది - చాలా తక్కువ, తక్కువ, మధ్యస్థ లేదా అధిక.

నొప్పి ప్రవేశ పెంచే ఎలా?

రోజులోని వేర్వేరు సమయాల్లో, వివిధ భావోద్వేగాల ప్రభావంతో మరియు శరీరం యొక్క సాధారణ శారీరక స్థితిని బట్టి, అదే వ్యక్తి యొక్క నొప్పి ప్రవేశ ద్వార భిన్న అర్థాలను కలిగి ఉంటుంది. తత్ఫలితంగా, నొప్పిని తగ్గించే స్థాయి కొంతవరకు "నిర్వహించబడుతుంది".

నొప్పి తగ్గించడానికి తాత్కాలికంగా పెంచడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి:

1. "డిస్ట్రాక్టింగ్" థెరపీ - ఎర్ర మిరియాలు, గుర్రపుముల్లంగి, ఆవాలు, అల్లం, తదితర "బర్నింగ్" ఉత్పత్తుల వినియోగం వలన నొప్పి గ్రాహకాల యొక్క అణచివేత.
2. గుడ్లు, పాలు, టర్కీ, హాజెల్ నట్, అరటిపండ్లు, మొదలైన ఉత్పత్తుల సమృద్ధితో ఆహారాన్ని పరిశీలించడం ద్వారా హార్మోన్ల నేపథ్యాన్ని మార్చడం, సెరోటోనిన్ పెరుగుదలకు దోహదం చేస్తుంది (ఆనందం యొక్క హార్మోన్).
3. శరీర శక్తులను సమీకరించటానికి స్వీట్రైనింగ్ మెథడ్స్ - అటువంటి బలమైన మానసిక-భావోద్వేగ నాడీ స్థితి, కోపం వంటిది, నొప్పి ప్రవేశ పెంచుతుంది.
4. సెక్స్ - lovemaking సమయంలో, ఎండోర్ఫిన్స్ యొక్క పెద్ద సంఖ్యలో విడుదల చేయబడతాయి, నొప్పిని అణచివేయగల సామర్థ్యం కూడా కలిగి ఉంటాయి.