వెన్నుపూస నాడి చివరలను లేదా కండరాల నొప్పులు యొక్క కుదింపు ఫలితంగా దిగువ భాగంలో నరాల యొక్క పించడం జరుగుతుంది.
వెనుక భాగంలో నరాల యొక్క చిటికెడు కారణాలు
నాడిని నొక్కడం మరియు, పర్యవసానంగా, వెనుక నొప్పి అనేక కారకాల వలన సంభవించవచ్చు. అత్యంత సాధారణ కారణాలు:
- అధిక శారీరక శ్రమ, ప్రధానంగా భారీ ట్రైనింగ్;
- వెన్నుపూస యొక్క స్థానభ్రంశం మరియు తొలగుటతో సంబంధం ఉన్న భౌతిక గాయం;
- అల్పోష్ణస్థితి;
- వివిధ కారణాల కణితులు;
- osteochondrosis కారణంగా వెన్నుపూస మధ్య దూరం తగ్గింపు;
- చొచ్చుకొచ్చినందున ఇంటర్వర్ట్రేబ్రల్ డిస్క్ నిర్మాణం యొక్క అంతరాయం;
- రాష్ట్రాలు, వెన్నెముక కాలమ్ (ఊబకాయం, గర్భం, భంగిమ రుగ్మతలు) మీద ఒత్తిడి పెరిగింది.
తక్కువ తిరిగి నరాల నొక్కడం యొక్క లక్షణాలు
దిగువ భాగంలో నరాల యొక్క చిటికెడు యొక్క ప్రధాన సంకేతం తీవ్రమైన నొప్పి, ఇది తరచుగా ఒక వైపున తాకుతూ ఉంటుంది. ఇతర నరాల లక్షణాలు ఏవైనా నరాలకు బంధించబడినాయి:
- మోటారు నాడి యొక్క క్లచ్ (ఉదాహరణకి, వెనుకభాగంలో తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు యొక్క చిటికెడు తో), సంబంధిత కండరాల విధులు ఉల్లంఘన గమనించవచ్చు, ఇది నడకలో ఒక మార్పులో వ్యక్తమవుతుంది, కాళ్ళపై తిమ్మిరి యొక్క భావన, కటి ప్రాంతంలో మండే అనుభూతి.
- ఇంద్రియ నాడి అమర్చబడినప్పుడు, తీవ్రమైన నొప్పి జరగదు.
- స్వతంత్ర నాడి యొక్క పించడం అంతర్గత అవయవాల పనిలో ఒక అంతరాయం కలిగిస్తుంది.
చికిత్స సమయంలో ప్రారంభించబడకపోతే, నరాల కణాలు మరణిస్తాయి, ఇది క్రమంగా పాక్షిక పక్షవాతంకు దారితీస్తుంది.
తక్కువ తిరిగి నరాల నొక్కడం యొక్క చికిత్స
చికిత్స యొక్క పద్ధతులు నరాల యొక్క చిటికెడు యొక్క కారణం మీద ఆధారపడి ఉంటాయి. దీనిని నిర్ణయించడానికి, ఒక ఎక్స్-రే పరీక్ష సూచించబడుతుంది. MRI విశ్లేషణలు, కంప్యూటెడ్ టొమోగ్రఫీ లేదా మైలోగ్రఫీ కూడా అదనంగా ప్రదర్శించబడతాయి.
తీవ్రమైన కాలం లో, రోగి "వెనుకవైపు" స్థానం లో, బెడ్ మిగిలిన సిఫార్సు. నొప్పి సిండ్రోమ్ను తొలగించడానికి నొప్పి సిండ్రోమ్ను తొలగిస్తే, స్థానిక చర్యల (ఫాస్టమ్-జెల్, ఫైనగోన్, అపిజట్రాన్, కాప్సికమ్ మొదలైనవి) నునుపైన, నోకియోకిన్ నొప్పి, నొప్పి లేని ప్రాంతాల్లోని స్నాయువులు మరియు స్టెరాయిడ్ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ లేదా టాబ్లెట్ల సూది మందులు తాగుతాయి (ఇబ్యుప్రొఫెన్, నరోఫెన్, డిక్లోఫెనాక్, కేటోప్రొఫెన్, మొదలైనవి). అనాల్జేసిక్ మరియు తాపజనక రెగ్సాల్ సాపోసిటరీలను ఉపయోగించడం సాధ్యపడుతుంది.
స్పైసి, స్మోక్డ్, లవటి ఆహారాలు, అలాగే రిచ్ బ్రోత్స్ వంటివి రోగనిరోధకతను రేకెత్తిస్తాయి.
అరుదైన సందర్భాలలో, వ్యాధి సంప్రదాయ చికిత్సకు స్పందించకపోతే, శస్త్రచికిత్స సూచించబడుతుంది.
తీవ్రమైన దశలో ఉన్నప్పుడు, రోగి సిఫారసు చేయవచ్చు:
- వ్యాయామాలు చికిత్స వ్యాయామాలు;
- చికిత్సా మర్దన ;
- ఫిజియోథెరపీ (UHF, ఎలెక్ట్రోఫోరేసిస్, మొదలైనవి);
- రిఫ్లెక్సాలజీ;
- మట్టి అనువర్తనాలు.
ఆరోగ్య సంరక్షణ లేదా డిస్పెన్సరీలో ఉండగా, చికిత్స యొక్క ఫలితాలను ఏకీకృతం చేయగలిగినట్లయితే అది గుర్తించదగినది. కండరాల సాగతీత మరియు స్నాయువు అభివృద్ధి ఆధారంగా సరసమైన క్రీడలు మరియు భౌతిక విద్యలో పాల్గొనడం కూడా మంచిది. వెన్నెముకలోని నొప్పులు అదనపు బరువుతో సంబంధం కలిగి ఉంటే, మీరు అదనపు పౌండ్లను కోల్పోతారు, లేకపోతే పరిస్థితి తీవ్రతరం అవుతుంది.
ఇంట్లో తిరిగి చికిత్స
సాంప్రదాయ ఔషధం సూచించిన చికిత్సా చికిత్స జానపద వంటకాల ఆధారంగా చికిత్సను కలిపి చేయవచ్చు.
- ఎర్ర మిరియాలు, బే ఆకులు లేదా వెల్లుల్లి యొక్క టింక్చర్ తయారు చేయబడిన కంప్రెస్;
- మూలికలు (బంగాళాదుంప మొలకలు, elderberries, మొదలైనవి) ఆధారంగా ఆల్కహాల్ స్ప్రేలు;
- పుప్పొడి తో నడుము ప్రాంతం యొక్క సరళత.
జానపద ఔషధం కోసం అనేక చాలా ప్రభావవంతమైన వంటకాలు ఉన్నాయి. ప్రధాన విషయం మర్చిపోతే కాదు: ప్రతి ప్రక్రియ తర్వాత ఎక్కువ ప్రభావం కోసం, తిరిగి warmly చుట్టి, ప్రాధాన్యంగా ఒక ఉన్ని కండువా లేదా ఒక లోతైన శాలువ ఉండాలి.