సీజనింగ్ ఏలకులు ఆసియా మరియు ఆఫ్రికన్ వంటలలో ప్రధానమైన పదార్ధాలలో ఒకటి. స్పైస్ ఏలకుల అందరినీ ఇష్టపడదు, కానీ అన్ని సుందరమైన మరియు అసలు అభిమానులు తప్పనిసరిగా మీ ఆర్సెనల్ కు ఈ మసాలాను జోడించండి.
కొంతమంది ఒక రుచికరమైన అసాధారణ రుచి ఏలకుల నుండి వైద్యం లక్షణాలను గర్వించగలరని తెలుసు. ఆసియా జానపద ఔషధం ఈ సుదీర్ఘకాలం మరియు చాలా చురుకుగా ఉపయోగిస్తుంది. చాలావరకు ఏలకులు సౌందర్యశాస్త్రంలో కూడా వాడతారు. మసాలా ఈ మసాలా అభిమానులకు అది ఎలా ఉపయోగించుకోవచ్చో చెప్పడానికి ఇది సమయం అనిపిస్తుంది.
ఏలకులు ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు
కాబట్టి, ఏలకులు ఒక శాశ్వత గుల్మక మొక్క. మీరు శక్తివంతమైన మరియు కండగల ట్రంక్ ద్వారా తెలుసుకోవచ్చు, కానీ ఈ మొక్క మొత్తం సారాంశం చిన్న పండ్లు దాగి ఉంది. ఏలకుల పండ్లు సాధారణంగా బాక్సులను అంటారు. ఈ మొక్కలో అత్యంత విలువైన వస్తువుని నిల్వచేస్తారు - విపరీతమైన శోషరసమైన విత్తనాలు. ఏడు ఎరువుల విత్తనాలను నమలడం, అలసట నుంచి ఉపశమనం మరియు శరీరానికి చురుకుదనాన్ని ఇస్తాయి.
ఏలకుల జాతులు చాలా ఉన్నాయి, అంతేకాక, అన్ని జాతులు ఒకదానికొకటి భిన్నంగా ఉంటాయి మరియు రుచి చూడవచ్చు మరియు వాసన చాలా బలంగా ఉంటుంది. అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన రకాలు నలుపు మరియు ఆకుపచ్చ ఏలకులు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను ప్రభావితం చేసే ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు. ఈ మొక్క - ఒక అనామ్లజని, శరీరం నుండి హానికరమైన పదార్ధాలను తొలగిస్తుంది.
ఏలకులు ప్రధాన ప్రయోజనాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:
- చక్కెర టీ మరియు కాఫీకి జోడించవచ్చు. ఈ పానీయం పాక్షికంగా ఇస్తుంది, కానీ కెఫీన్ యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలు తటస్థీకరిస్తుంది.
- ఎలుకల విత్తనాలు నివారణ నివారణా నిరోధక నివారణకు కూడా ఉపయోగించబడతాయి.
- నారింజ మరియు తేనె నాడీ వ్యవస్థపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం చూపుతాయి. ఈ సాధనాన్ని ప్రతిరోజూ సిఫార్సు చేయండి.
- నువ్వులు లేదా ఆలివ్ నూనెతో వివరణాత్మక విత్తనాలు జిడ్డుగల చర్మం కోసం ఒక క్లాస్సి ముసుగు.
- ఏలకులు ఆకుపచ్చ, మరియు ఏ ఇతర రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే లక్షణాలను కలిగి ఉంది.
ఏలకుల యొక్క మరొక రహస్య ఆస్తి ఉంది: ఇది కొవ్వుల మంటను వేగవంతం చేస్తుంది మరియు బరువు కోల్పోవడానికి సహాయపడుతుంది. చక్కెర జీర్ణక్రియ మరియు జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది, మరియు దాల్చినచెక్క మరియు ఎరుపు మిరియాలు కలిపి, ఈ మసాలా దినుసులు బరువు కోల్పోవడం కోసం సమర్థవంతమైన సాధనంగా మారుతుంది.
ఏలకులు - ఉపయోగం కోసం వ్యతిరేకత
ఆ ఏడువు మర్చిపోవద్దు - మొక్క చాలా నిర్దిష్టంగా ఉంటుంది. ఇది, ఖచ్చితంగా, ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు బరువు కలిగి, కానీ, అలాగే ఇతర ఔషధం (వీక్షణ వైద్య పాయింట్ నుండి ఏలకులు పరిగణలోకి ఉంటే), అప్లికేషన్ కొన్ని వ్యతిరేక ఉంది.
ఎప్పటికి ఏవైనా ఎలుకల ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉన్నాయని మనం చెప్పాము, మరియు ఈ మసాలా వాడకానికి వ్యతిరేకత ఇప్పుడు క్రింద వివరించబడుతుంది:
- ఏలకుల వాడకానికి వ్యక్తిగత అసహనం అనేది మసాలా వాడకానికి ప్రధాన అతిక్రమణలలో ఒకటి.
- ఎలుక యొక్క వ్యాధులతో బాధపడుతున్న ప్రజలు ( పూతల మరియు ఇతర వ్యాధులు), ఏలకుల వాడకానికి సిఫారసు చేయబడరు. తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, మీరు ఎప్పటికప్పుడు పరిమిత పరిమాణంలో మీ ఆహారంలో మసాలా జోడించగలరు.
- గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు నర్సింగ్ తల్లులు కూడా ఏలకులకి అలవాటు పడకూడదు.
నిపుణుల అభిప్రాయం ఏమిటంటే, ఎడారి యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు ఏకకాలంలో మానవ ఆహారాన్ని బట్టి, విరుద్దంగా ఉంటాయి. కాబట్టి, ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తి పెద్ద మొత్తంలో ఏలకులు మరియు నూనెను ఉపయోగించినట్లయితే, ఇది బరువు కోల్పోవడానికి సహాయం చేయదు, దీనికి భిన్నంగా, బరువు పెరుగుతుంది.
ఏలకుల నుండి వంటకాలు మరియు ఔషధాలను సిద్ధం చేసేటప్పుడు మోతాదును గమనించడం చాలా ముఖ్యం. ఒక సమయంలో ఆహారంలో మీరు గ్రౌండ్ విత్తనాల పావు కంటే ఎక్కువ తినకూడదు.