జెలటిన్ ఉపయోగం పానీయం మరియు ముఖం కోసం ఒక పునరుజ్జీవన ఏజెంట్ రెండింటిలోనూ, ఇంటిలో లామెంటింగ్ జుట్టు ఎల్లప్పుడూ ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. దరఖాస్తుల శ్రేణి చాలా విస్తృతంగా ఉంటుంది మరియు జెలటిన్ ఏది ఉపయోగపడుతుంది అనేదాని యొక్క వివరణాత్మక పరీక్షకు ముందు, దాని కూర్పు ప్రోటీన్లు, అమైనో ఆమ్లాలు, మెగ్నీషియం, కాల్షియం , సోడియం, ఫాస్ఫరస్, అలాగే కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు కొవ్వులు కలిగి ఉంటుంది.
జెలటిన్ ఉపయోగకరంగా ఉందా?
వాస్తవానికి, ఈ పదార్ధం శరీరానికి మాత్రమే ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, అయితే ఇది వెలుపల కోసం, అది మోడరేషన్లో ఉపయోగించినట్లయితే. అన్నింటిలో మొదటిది, స్నాయువులు మరియు కీళ్ళు సమస్యలతో బాధపడుతున్నవారికి ఇది ఒక ఔషధము వంటిదని గమనించాలి. ఇది తీవ్రమైన పగుళ్లు బాధపడుతున్న వారికి క్రమంగా జిలాటిన్ యొక్క వారి ఆహార వంటలలో చేర్చాలని వైద్యులు సిఫార్సు చేయరు. అన్ని తరువాత, జంతువుల యొక్క వివిధ ప్రోటీన్ పదార్థాల కలయిక. జెల్టైన్ కొల్లాజెన్లో సమృద్ధిగా ఉంటుంది, ఇది స్నాయువులను, సుగంధ ద్రవ్యాల ద్వారా జంతువుల మృదులాస్థి నుండి సేకరించబడుతుంది.
జెలటిన్ అంటే ఏమిటి?
ఇది రుతువిరతి అనుభవించే మహిళలకు ఇది ఉపయోగించడానికి మద్దతిస్తుంది. ఈ సమయంలో ఇది అవసరం, కాల్షియం యొక్క గణనీయమైన మొత్తం శరీరం నుండి బయటకు కొట్టుకుపోతుంది. జెలటిన్ లో, పిలుస్తారు, ఈ ఖనిజ ఉంది. అంతేకాక, కీళ్ళనొప్పులు మరియు ఆస్టియోఖోండ్రోసిస్ బాధపడుతున్న వారి పరిస్థితిపై అది సానుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. తక్కువ రక్తం గడ్డకట్టడం? అప్పుడు ధృఢంగా మిరపకాయ, జెల్లీ, జెల్లీ మీద జిలాటిన్ ఆధారంగా వండుతారు.
జెలటిన్ లో గ్లైసిన్ ఉంది. ఈ పదార్ధం చురుకైన జీవితంలో చాలా శక్తి అవసరమవుతుంది. అంతేకాకుండా, మాంస ఉత్పత్తుల-ప్రోటీన్ యొక్క మూలాల కలయికతో అమైనో ఆమ్లాలు, పూర్తిగా గ్రహిస్తాయి.
శరీరం కోసం ఈ ప్రయోజనాలు జెలటిన్ అంతం కాదు. ఇది జీర్ణాశయం , డ్యూడెనమ్ యొక్క పుండు , కడుపుతో జీర్ణతను మెరుగుపరుస్తుంది. ప్రమాదకరమైన రేడియోన్యూక్లైడ్స్ నుండి మా శరీరం తొలగిస్తుంది, విషాన్ని మరియు విషాన్ని తొలగిస్తుంది.
బరువు కోల్పోవాలని కోరుకునే వారికి మంచి వార్త ఉంది: జిలాటిన్ కొవ్వుల వేగంగా పతనానికి గురైనది, ఇది నిస్సందేహంగా ఒక ఆదర్శ వ్యక్తి యొక్క కల గ్రహించడం సహాయపడుతుంది.
బాడీబిల్డింగ్ లో జెలటిన్
బాడీబిల్డింగ్లో మాత్రమే కాకుండా, కీలు, ఎముకలు మరియు స్నాయువులను బలోపేతం చేయడానికి ఇది పవర్లిఫ్టింగ్లో ఉపయోగించబడుతుంది. సో, ప్రతి రోజు జెలటిన్ యొక్క 10 గ్రా గురించి వాడాలి. అదే సమయంలో, నీటిలో కరిగినట్లు, మరియు ఆకలి పుట్టించే జెల్లీని తయారుచేయవచ్చు. అత్యంత ఆసక్తికరమైన ఈ సప్లిమెంట్ మీ ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించదు. అన్ని తరువాత, ఇది వివిధ రంగులు, రుచులు, ఘన కెమిస్ట్రీ నిండి ఉండదు.