ఆధునిక జీవన పరిస్థితుల పరిస్థితుల్లో, రక్తపోటు ఉల్లంఘన వృద్ధులకు మాత్రమే కాకుండా, యువతను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. పని వద్ద ఒత్తిడి, నిరంతర ఒత్తిడి, తప్పుడు జీవనశైలి - ఈ అన్ని కానీ ఆరోగ్య ప్రభావితం కాదు. హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క పనిలో వైఫల్యం తరచుగా రక్తపోటు పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది.
మీ రక్తపోటు మానిటర్ 140/90 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ రక్తపోటును అంచనా వేసినట్లయితే, అది ఇప్పటికే పెరిగిన సూచికల ప్రశ్న. మరియు అదే సమయంలో, ఎగువ మాత్రమే, కానీ కూడా తక్కువ ఒత్తిడి పెరిగింది. తక్కువ ఒత్తిడి పెరుగుతుంది మరియు రెండు ఇండెక్స్ల మధ్య వ్యత్యాసం 15 mm కంటే తక్కువగా ఉంటే, ఇది ఇప్పటికే మరింత తీవ్ర ఉల్లంఘనను సూచిస్తుంది, ఇది ఒంటరిగా ఉన్న తక్కువ ఒత్తిడిని సూచిస్తుంది.
అధిక తక్కువ రక్తపోటు కారణాలు
దిగువ ఒత్తిడి ఎందుకు ఎక్కువగా ఉందో గురించి ఆలోచిస్తూ, కారణాలు మొత్తం శరీరాన్ని పూర్తిగా ప్రభావితం చేస్తాయని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. ఒక సాధారణ ఉన్నత ఒత్తిడి మరియు ఒక కృత్రిమ తక్కువగా, మీరు వీలైనంత త్వరగా పూర్తి పరీక్ష ద్వారా వెళ్ళాలి.
చాలా తక్కువ ఒత్తిడికి కారణం అవయవాలు లేదా అవయవాల వ్యవస్థలో ఒకటి కావచ్చు. బహుశా వ్యాధి ప్రారంభ దశలోనే ఉంది, కాబట్టి మీరు ఇంకా అనుభూతి లేదు. దిగువ ఒత్తిడి పెరుగుదల దారితీసే సాధ్యం వ్యాధుల జాబితా ఇక్కడ ఉంది:
- మూత్రపిండాలు మరియు అడ్రినల్ గ్రంధుల అంతరాయం;
- ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థలో వైఫల్యం;
- హార్మోన్ల వైఫల్యాలు ;
- గుండె వ్యాధి - వైస్ లేదా కణితి.
అన్ని లిస్టెడ్ వ్యాధులలో, చాలామంది రోగులు మూత్రపిండాల పనితీరును లేదా హార్మోన్ల వైఫల్యాన్ని ఉల్లంఘిస్తున్నారు. ఈ సందర్భాల్లోని రోగ లక్షణాలను స్పష్టంగా తెలియచేసినప్పటి నుండి, వైద్య సమయాల సహాయం కోసం ధమని ఒత్తిడికి మీరు చాలా జాగ్రత్తగా శ్రద్ధ వహించాలి.
అంతేకాకుండా, తక్కువ ఒత్తిడిని పెంచడానికి కారణాలు మరింత సాధారణ పరిస్థితుల్లో ఉండవచ్చు, ఉదాహరణకు, ఒత్తిడి, వివిధ మానసిక-భావోద్వేగ రుగ్మతలు, అలాగే మద్యపానం మరియు ఉత్ప్రేరకాలు అధికంగా తీసుకోవడం వలన రక్తపోటు పెరుగుతుంది.
తక్కువ ఒత్తిడిని పెంచే మరొక కారణం శరీరంలో ద్రవం నిలుపుదల, ఇది కలుగుతుంది:
- ధూమపానం;
- అతిగా తినడం;
- తరచుగా బీర్, వేయించిన, లవణం మరియు కొవ్వు పదార్ధాల ఉపయోగం.
ఈ అననుకూల కారకాలు మూత్రపిండాలపై ఒక భారానికి దారి తీస్తుంది, చివరకు ఒత్తిడిని దెబ్బతీస్తుంది.
అధిక తక్కువ రక్తపోటు - కారణాలు మరియు చికిత్స
అధిక అల్ప పీడనకు గల కారణాలతో, మేము దాని యొక్క పద్ధతుల గురించి తెలుసుకునేందుకు సమయం ఆసన్నమైంది. మీరు ప్రొఫెషనల్ వైద్య సహాయం కోరుకుంటారు మరియు స్వీయ మందుల నిమగ్నం లేదు అవసరం అర్థం ముఖ్యం. కానీ నివారణ కోసం, మీ జీవనశైలిని సవరించండి:
- తగినంత నిద్ర పొందండి, రోజు పాలన సాధారణీకరణ.
- క్రీడల కోసం వెళ్ళండి.
- క్రమంగా మరియు సరిగ్గా తినడానికి ప్రయత్నించండి.
- ధూమపానం మరియు ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం పరిమితం.
ఈ చర్యలు అన్నింటికీ హృదయ స్పందన రేటు మరియు రక్తపోటులో ఉల్లంఘన ప్రమాదం నుండి మిమ్మల్ని కాపాడుతుంది. సమస్యలు ఇప్పటికే ఉన్నట్లయితే, మీరు వేయించిన ఆహారం, లవణం, మసాలా, కొవ్వు పదార్ధాల నుండి పండ్లు మరియు కూరగాయలను భర్తీ చేయాలి. మరియు చక్కెర, వీలైతే, తేనె తో భర్తీ.
అధిక రక్తపోటును ఎలా తగ్గించాలనే విషయాన్ని నిర్ణయించేటప్పుడు, ఏ మందులు మరియు మాత్రలు త్రాగడానికి, ఒత్తిడికి దారితీసిన కారణాలను అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీ డాక్టర్ ఈ మీకు సహాయం చేయాలి. చాలా తరచుగా, అంతర్లీన వ్యాధికి చికిత్స చేయటానికి అదనంగా, రోగులు ఒక మూత్రవిసర్జన ప్రభావంతో హైపోటెన్షియల్ ఎజెంట్లను సూచిస్తారు, అవి:
- indapamide;
- veroshpiron;
- hydrochlorothiazide;
- Triampur.
ఈ మందులు సహాయం లేకపోతే, మీరు బీటా మరియు కాల్షియం బ్లాకర్స్కు మారాలి:
- అటేనోలాల్;
- verapamil;
- Metoproplol.
డాపెల్హెర్స్ మరియు శక్తి బొబ్బలు
కలుషితాలు మరియు టీలు వంటి తక్కువ పీడనను సాధారణీకరించడానికి అనేక జానపద పరిష్కారాలు కూడా ఉన్నాయి:
- pion ;
- వలేరియన్;
- motherwort;
- సేజ్;
- సెయింట్ జాన్ యొక్క వోర్ట్;
- ఒరేగానో మరియు అందువలన న.