పిల్లవాడి పెరుగుతుంది, ప్రతి రోజు తన కొత్త జీవితం గురించి తెలుసుకుంటాడు, అదే సమయంలో అతని జీవితం యొక్క మార్పు, అతను తక్కువ మరియు తక్కువ ప్రతిరోజు నిద్రపోతున్నాడు మరియు ప్రపంచం గురించి మరింత తెలుసుకోండి. ఏ వయస్సు మీద ఆధారపడి, ఒక బిడ్డ ఏమి చేయాలి అనే దానిపై కొన్ని నియమాలు ఉన్నాయి. ఈ ఆర్టికల్లో, 4 నెలల వయస్సు గల పిల్లల ఏ రోజు నియమావళిని పరిశీలిస్తామో పరిశీలిస్తాము.
పిల్లలు 4 నెలల చాలా స్నేహశీలియైన, నిరంతరం "నడక", బొమ్మలు మరియు ప్రజలకు స్పందిస్తాయి, వారు ఈ వయస్సులో చాలా ఆసక్తికరంగా ఉంటారు, మరియు వారు తాము మరియు పరిసర స్థలాలను అన్వేషించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు. ఈ వయస్సుకి సంబంధించిన ఆవిష్కరణలు స్వతంత్ర కూర్చొని మరియు తిరుగుతున్నందుకు పరిపూరకరమైన ఆహారం మరియు నైపుణ్యాల ఏర్పాటును ప్రారంభించాయి.
4 నెలలున్న పిల్లల క్రమాన్ని దాణా మరియు నిద్రించే పద్ధతులకు కట్టుబడి ఉండాలని, వారి ఆర్డర్ని గమనించవలసిన అవసరం కూడా ఆధారపడి ఉంటుంది:
- స్లీప్.
- ఫీడింగ్.
- మెలకువకూ.
ఒక 4 నెలల వయస్సు పిల్లల నిద్ర మరియు మేల్కొలుపు
ఈ వయస్సులో, శిశువు ఇప్పటికీ రోజుకు 15-16 గంటలు నిద్రిస్తుంది, వీటిలో ఎక్కువ భాగం (9-10 గంటలు) రాత్రికి ఉండాలి, మరియు రోజులో సాధారణంగా 1.5 నుండి 3-4 సార్లు నిద్రపోతాయి - 2.5 గంటలు. శిశువు పగటిపూట చురుకుగా ఉన్నట్లయితే, నిద్రపోతుంది మరియు కొత్త గాలిలో కొత్త ప్రభావాలను మరియు నడిచి ఉంటుంది. వీధిలో మీరు వాతావరణాన్ని బట్టి రెండు గంటలు గడుపుతారు.
"వాకింగ్" యొక్క మేల్కొలుపు లేదా సమయం 1.5 సంవత్సరానికి 4 నెలల వయస్సులో ఉంటుంది - 2 గంటలు, మరియు రాత్రి నిద్రకు ముందు మాత్రమే ఈ విరామం 1 గంటకు తగ్గించబడుతుంది, అందువల్ల చైల్డ్ చాలా ఆడదు.
ఉదయం మరియు సాయంత్రం, శిశువు వ్యాయామాలు లేదా జిమ్నాస్టిక్స్ (5-6 నిముషాల కంటే ఎక్కువ నిడివి) చేయవలసిన అవసరం ఉంది, కానీ దాణా తర్వాత 30-40 నిమిషాల తర్వాత మాత్రమే. మిగిలిన సమయం, శిశువు మేలుకొని ఉన్నప్పుడు, అతడు ఉరి బొమ్మలతో ప్లే చేయవచ్చు, రోల్ మీద తిరుగుతూ, గిలక్కాయలతో తిరుగుతూ, దాచడానికి మరియు మీతో కోరుకుంటారు.
ప్రతి రోజు, సాయంత్రం నిద్రకు ముందు, బిడ్డ స్నానం చేయాలి. మీరు దీనిని క్రమంగా చేస్తే, స్నానం తర్వాత, అతను త్వరలోనే మంచానికి వెళ్ళి చాలా మోజుకనుగుణంగా ఉండదు అని శిశువుకు తెలుసు. స్నానపు గడ్డ కట్టడంతో, శిశువు చివర చల్లని నీటిలో కడగడం.
రోజు మొత్తం బాల డైపర్ నుండి మిగిలిన ఇవ్వాలి: స్నానం చేసిన తర్వాత, బట్టలు లేదా రుద్దడం మార్చడం, 10-15 నిమిషాలు నగ్నంగా బయలుదేరడం.
పిల్లల పోషణ పాలన 4 నెలల
4 నెలల వయసున్న శిశువు యొక్క రోజువారీ రొటీన్ ప్రకారం, శిశువుకు 6 సార్లు తల్లిపాలను ఇవ్వాలి: పగటిపూట 3-3.5 గంటలు, మరియు రాత్రిలో - 5-6 గంటలు తర్వాత, 3.5-4 గంటల తర్వాత కృత్రిమంగా తినే పిల్లలు రాత్రి - 7-8 గంటల్లో.
ఈ వయస్సులో పరిపూరకరమైన ఆహార పదార్థాలను పరిచయం చేసేందుకు కృత్రిమమైన పిల్లలను మాత్రమే సిఫార్సు చేస్తారు. ప్రధాన ఆహారం ముందు ఉదయం అరగంటలో మంచిది ఇవ్వండి, ఆపై గ్యాప్ కొంతకాలం గడపవచ్చు, ఎందుకంటే కొత్త ఆహార మిశ్రమం కంటే ఎక్కువ సేపు జీర్ణమవుతుంది.
పిల్లల రోజు యొక్క ఉజ్జాయింపు మోడ్ 4 నెలలు:
- మేల్కొలుపు మరియు దాణా;
- ఉదయం విధానాలు (చిమ్ము శుభ్రం, వాషింగ్)
- మెలకువకూ;
- ఉదయం వ్యాయామాలు మరియు గాలి స్నానాలు;
- నిద్ర (ప్రాధాన్యంగా వీధిలో);
- దాణా;
- నిద్ర;
- దాణా;
- మెలకువకూ;
- వీధిలో నడక, నిద్ర;
- దాణా;
- మేల్కొలుపు, సాయంత్రం జిమ్నాస్టిక్స్;
- స్నానం, గాలి స్నానాలు;
- దాణా;
- రాత్రి నిద్ర.
ఈ షెడ్యూల్తో, ఉదయం 8 గంటలు గడిపిన 4 నెలల వయస్సున్న బాల 21.30-22.00 గంటలకు మంచానికి వెళ్ళాలి.
వాస్తవానికి, 4 నెలలున్న ఒక పిల్లవాడు క్రమంగా రోజుకు ఒక నిర్దిష్ట పరిపాలనను అభివృద్ధి చేయాలి, తద్వారా అతడు తిని, కొన్ని గంటలలో నిద్రపోయేవాడు. కానీ ప్రతి కిడ్ వ్యక్తిగత మరియు తన సొంత biorhythms ద్వారా జీవితాలను నుండి, మీరు అతనిని సంకలనం షెడ్యూల్ ప్రకారం నివసించడానికి బలవంతం కాదు, కానీ మీ శిశువు యొక్క అలవాట్లు మరియు కోరికలు ఆధారంగా ఒక పాలన తయారు.