ప్రసవ తర్వాత మలబద్ధకం యువ తల్లికి పెద్ద సమస్య. ఈ దృగ్విషయం అసహ్యకరమైన మరియు కొన్నిసార్లు బాధాకరమైన సంచలనాలను కలిగి ఉంటుంది. అదనంగా, ప్రేగులు లో రద్దీ శరీరం యొక్క నిషా దారితీస్తుంది.
సిజేరియన్ తర్వాత మలబద్ధకం యొక్క కారణాలు శరీరంలో హార్మోన్ల మార్పులు, బలహీనమైన ఇంట్రా-ఉదర ఒత్తిడి, బలహీనమైన ప్రెస్ యొక్క బలహీనత, గర్భధారణ సమయంలో ప్రేగు యొక్క స్థితిలో మార్పు, పుట్టుకకు కారణాలు, పుట్టిన తరువాత రక్తస్రావ నివారిణులు, మరియు పోషకాహారలోపం కారణంగా ప్రేరేపించడం వలన ప్రేగులలో పెరిగే ప్రేగులలో తగ్గుదల.
సిజేరియన్ విభాగం తర్వాత మలబద్ధకం యొక్క రకాలు
సంభవించే యంత్రాంగం మీద ఆధారపడి, మలవిసర్జన ఉల్లంఘన రెండు రకాలుగా ఉంటుంది:
- అటోనిక్ - ప్రేగుల యొక్క కండరాల యొక్క టోన్ను తగ్గించేటప్పుడు, అందులో పెరిస్టాలిటిస్ నిదానమైనది మరియు ఉత్పత్తి చేయనిదిగా మారుతుంది. తరచుగా ఈ రకమైన మలబద్ధకం సిజేరియన్ విభాగం యొక్క ఆపరేషన్ తర్వాత అనుసరించబడుతుంది. కొన్నిసార్లు ఇది ఒక అక్రమ ఆహారం కారణంగా పుడుతుంది.
- స్పాటికల్ - ప్రేగు టోన్ పెరిగినప్పుడు, ప్రేగు కంప్రెస్ చేయబడింది మరియు దాని పెర్రిస్టాల్సిస్ ఫలవంతంకాదు. తరచుగా, ఈ రకమైన ఉల్లంఘన ఒక మహిళ యొక్క మానసిక స్థితికి సంబంధించినది.
నేను ఏమి చేయాలి?
సరిగ్గా ఎంచుకున్న ఆహారం చాలా ముఖ్యం, ఇది అదే సమయంలో ఖాతా తల్లిపాలను తీసుకుంటుంది. మలబద్ధకంతో, నల్ల రొట్టె, ముయెస్లీ, వోట్ ఊక, క్యారట్లు, దుంపలు, బచ్చలికూర, గుమ్మడి, క్యాబేజీ, సోర్-పాలు ఉత్పత్తులు, ఎండిన పండ్ల compote, ఆపిల్, చెర్రీస్ తినడానికి ఉపయోగపడుతుంది.
మీరు మలబద్ధకం కలిగి ఉంటే, మీరు బ్లాక్ టీ, సెమోలినా గంజి, వైట్ రొట్టె, బేరి, అక్రోట్లను, హార్డ్ చీజ్లను దుర్వినియోగపరచలేరు. ఆహారంతో పాటు, ఇది మలబద్ధకం ప్రత్యేక జిమ్నాస్టిక్స్ తో సహాయపడుతుంది.
లగ్జరీలు మరియు ఎనిమాల కొరకు, వారి తరచుగా మరియు దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం వ్యసనం దారితీస్తుంది. ప్రభావం క్రమంగా బలహీనం చేస్తుంది మరియు మలబద్ధకం యొక్క సమస్య కేవలం తీవ్రతరం అవుతుంది. చనుబాలివ్వడం కోసం లగ్జరీల నుండి కోట మరియు ఫోర్ట్లాక్స్ను అనుమతిస్తారు.