తెలిసిన వోట్మీల్ అల్పాహారం స్థానంలో, మీరు శక్తితో ఛార్జ్ మరియు ముందుకు ఎక్కువ గంటలు మీ పూరక నింపి ఇది ఒక హృదయపూర్వక బియ్యం గంజి, సిద్ధం చేయవచ్చు. శక్తి విలువతో పాటు, బియ్యం ధాన్యం యొక్క స్పష్టమైన ప్రయోజనం దాని తటస్థ రుచి, మీరు దాదాపు ఏ తీపి సంకలనాలు తో గంజి మిళితం అనుమతిస్తుంది. మిల్క్ బియ్యం గంజి తయారీ పథకం మల్టివర్కార్లో పరిశీలిస్తుంది.
బియ్యం గంజి ఒక multivariate - రెసిపీ
సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు పండ్లు తో సువాసన తృణధాన్యాలు - యొక్క క్లాసిక్ ప్రారంభం లెట్. తరువాతి, ఆఫ్ సీజన్, స్తంభింపచేసిన పండ్లు భర్తీ చేయవచ్చు, తక్కువ రుచికరమైన మరియు ఉపయోగకరంగా ఉండదు.
పదార్థాలు:
- పాలు - 1,7 l;
- బియ్యం - 215 గ్రా;
- సిన్నమోన్ స్టిక్;
- చక్కెర - 165 గ్రా;
- ఒక నిమ్మకాయ పై తొక్క
- వనిలిన్ యొక్క చిటికెడు;
- ఘనీభవించిన బెర్రీల కలయిక.
తయారీ
పరికరం గిన్నె లో, పాలు పోయాలి మరియు దాల్చిన చెక్క యొక్క స్టిక్ ఉంచండి. తరువాత, vanillin మరియు నిమ్మ అభిరుచి పంపండి, బియ్యం మరియు చక్కెర పోయాలి. మీ ప్రత్యేక బహువిధి కోసం తగిన మోడ్ని ఎంచుకోండి, ఇది "రైస్" లేదా "మిల్క్ గంజి" ఎంపికగా ఉంటుంది. మల్టీవాల్వర్ సమయం స్వయంచాలకంగా సెట్ చేస్తుంది, లేకుంటే టైమర్ 25 నిమిషాలలో ఉంచండి. వంట చివరిలో, బెర్రీస్ ను గంజికి చాలు మరియు మరికొన్ని నిమిషాలు వదిలివేయండి. గంజి దట్టమైన ఉంటే, అది "వెచ్చదనం" వెళ్ళండి వీలు.
మల్టీవర్క్లో గుమ్మడికాయతో పాలు అన్నం గంజి
పదార్థాలు:
- నీరు - 365 ml;
- బియ్యం - అర్థ శతాబ్దం;
- సిన్నమోన్ స్టిక్;
- నేల ఏలకులు - 1/2 tsp;
- జాజికాయ యొక్క చిటికెడు;
- గుమ్మడికాయ పురీ - 1/2 స్టంప్;
- ఎండు గింజలు;
- పాలు - 115 ml;
- ఘనీభవించిన పాలు - 190 ml.
తయారీ
బియ్యం ధాన్యాలు కొట్టుకుపోయి, ఒక బహుళ గిన్నెలో ఉంచబడతాయి. అప్పుడు మసాలా దినుసులు మరియు గుమ్మడికాయ పురీని పంపించండి, పాలు నీటితో పోయాలి మరియు ఘనీకృత పాలు జోడించండి. 25 నిమిషాలు రైస్ కరిడ్జ్ ఎంపికను మరియు టైమర్ని సెట్ చేయండి. మీరు కోరుకుంటే, మీరు బియ్యం బియ్యంతో ఒక మల్టీవర్క్లో ఎండు ద్రావణాన్ని తయారు చేయవచ్చు.
మల్టీకార్లో ఒక అరటితో మిల్క్ బియ్యం గంజి
మీరు ఒక అరటి జామ్ సిద్ధం ఉంటే, అప్పుడు నిస్సంకోచంగా రెడీమేడ్ గంజి వాటిని పూర్తి, లేకపోతే, అన్యదేశ రుచి మరియు వాసన పక్వత తాజా అరటి తో అందించబడతాయి.
పదార్థాలు:
- పండిన అరటి;
- వేయించిన హాజెల్ నట్స్ యొక్క కొన్ని;
- పాలు - 940 ml;
- బియ్యం - 1 అంశం;
- చక్కెర - 55 గ్రా;
- వనిల్లా పాడ్.
తయారీ
బియ్యం బియ్యంను మురికిగా తయారుచేయడానికి ముందు, బియ్యం శుభ్రం చేసి, కట్ వనిల్లా పాడ్తో కలిసి మల్టీవర్క్లో ఉంచండి. చక్కెర లో ఉంచండి. అరటి చిన్న ఘనాల విభజించబడింది మరియు బియ్యం వాటిని ఉంచండి. అన్ని పాలు నింపండి మరియు స్వయంచాలకంగా సెట్ సమయం కోసం "మిల్క్ గంజి" మోడ్ లో ఉడికించాలి వదిలి. మల్టీవిటరిలో పాలుపైన బియ్యం గంజి చాలా ద్రవంగా మారిపోతుంది, కావాలనుకుంటే, మీరు "హీట్" లో కావలసిన అనుగుణ్యతకు చేరుకోవచ్చు. వనిల్లా పాడ్ను తీయడానికి ముందు తొలగించండి, తరిగిన గింజలతో డిష్ను పూర్తి చేయండి.
బియ్యం బియ్యం గంజి కోసం వంటకం ఒక బహువచనం లో
మీరు ఇప్పటికీ పూర్తి అన్నం యొక్క ఒక భాగం ఉంటే, మీరు సులభంగా అల్పాహారం కోసం ఒక గంజి చేయవచ్చు. ఈ తయారీ తక్కువ సమయం పడుతుంది, మరియు సాంకేతిక ఫలితాన్ని ప్రభావితం చేయదు.
పదార్థాలు:
- ఉడికించిన అన్నం బాస్మాటి - 4 అంశాలు;
- పాలు - 290 ml;
- నేల ఏలకుల చిటికెడు;
- తేనె - 45 ml;
- పిస్తాపప్పులు కొన్ని;
- ద్రాక్షపండు.
తయారీ
పరికర గిన్నెలో వేయించిన అన్నం ఉంచండి, తేనె మరియు గ్రౌండ్ ఏలకులు జోడించండి. మీకు కావాలంటే, మీరు వెన్న యొక్క ముక్కను ఉంచవచ్చు, కాని అది లేకుండా కూడా గంజి చాలా అందంగా సంపన్నమైన మరియు పోషకమైనదిగా మారుతుంది. పాలు అన్ని నింపి 15 నిమిషాలు "రైస్" లేదా "మిల్క్ కండ్ల" మోడ్ ఉంచండి. ఒలిచిన అల్పాహారం చల్లుకోవటానికి, మెత్తగా తరిగిన పిస్తాపప్పులతో మరియు తాజా ద్రాక్షపండు ముక్కలను జోడించండి.