ప్రసవ భయం - భయాలను వదిలించుకోండి

ప్రసవ భయం అనుభూతి లేదు - ఇది ఫైనల్ పరీక్షల పాస్ గురించి చింతిస్తూ లేదు వంటిది. మొదటి మరియు రెండవ సందర్భాలలో, అనుభవాలు సహజమైనవి. శిశువుతో సమావేశమైన విధానంతో గర్భవతి అయిన మహిళ భయపడతాడు. ఇది మొదటి సారి జన్మనిస్తుంది వారికి మాత్రమే ప్రభావితం, కానీ అనేక మంది పిల్లలు.

ప్రసవ భయపడటం విలువైనదేనా?

గర్భిణీ స్త్రీలు భిన్నమైనవి. ప్రసవసంబంధమైన తరచుదనం తరచుగా అటువంటి కారకాలు ద్వారా రెచ్చగొట్టింది:

1. నొప్పి అత్యంత ముఖ్యమైన భయాలు ఒకటి. నిజంగా అసహనంగా భావించి, అవసరమైతే, వైద్యులు ఒక మత్తుతో ఇంజెక్షన్ చేయగలరు.
2. ఊహించని "ఆశ్చర్యములు". భవిష్యత్ తల్లి చిన్న మనిషికి బాధ్యత వహిస్తుంది. ఈ కారణంగా, ఒక మహిళ భయాలను వేధింపులకు గురిచేస్తుంది, మరియు అకస్మాత్తుగా ఏదో తప్పు అవుతుంది (చివరి క్షణంలో దాని కాళ్ళ మీద కుంచించుకుపోతుంది లేదా బొడ్డు తాడులో చిక్కుకుపోతుంది). అనుభవజ్ఞుడైన డాక్టర్ అన్ని ఊహించని "ఆశ్చర్యకరమైన" భరించవలసి సహాయం చేస్తుంది.
3. జన్మ తప్పు సమయంలో ప్రారంభమవుతుందనే భయం. అలాంటి భయం యొక్క అభివృద్ధికి ఆయన చేసిన కృషి సినిమాచేత చేయబడింది. చిత్రాలలో, ప్రతిదీ ఇలా ఉంటుంది: పోరాటాలు స్థాయి మైదానంలో ప్రారంభమయ్యాయి మరియు అరగంట తరువాత ఒక మహిళ జన్మనిస్తుంది. వేగంగా డెలివరీలు ఉన్నాయి, కానీ ఇది చాలా అరుదుగా జరుగుతుంది. చాలా సందర్భాలలో, శిశువు యొక్క రూపాన్ని సుదీర్ఘ ప్రక్రియగా చెప్పవచ్చు. కార్మిక ప్రారంభం ముందు మొదటి పోరాటాల క్షణం నుండి కొద్ది గంటలు ఉత్తీర్ణమవుతాయి.
4. ఆమె విజయవంతం కాదని ఒక స్త్రీ భయపడగలదు. అయినప్పటికీ, గర్భిణీ మరియు ముద్రించిన మాన్యువల్లకు సన్నాహక కోర్సులు ఉన్నందువల్ల ప్రసవసంబంధమైన భయము అసమంజసమైనది. మరియు క్లైమాక్స్ లో, ఒక అనుభవం మంత్రసాని ఒక మహిళ సహాయం చేస్తుంది.

ఎలా ప్రసవ భయం అధిగమించడానికి?

రాబోయే సంఘటన గురించి మరింత ఒక మహిళ తెలుసుకుంటుంది, ఆమెకు తక్కువ ఆందోళన మరియు భావోద్వేగం ఉంటుంది. కింది సిఫార్సులు ప్రసవ భయపడకుండా ఎలా సహాయం చేస్తాయి:

1. భయం మాస్క్ లేదా అది కాదు నటిస్తారు లేదు. ఈ అణచివేత భావనను అధిగమించడానికి, అతను "ముఖం" చూడండి అవసరం. గర్భిణి స్త్రీ తన భయాలను గురించి డాక్టర్, భర్త లేదా స్నేహితురాలుతో మాట్లాడవచ్చు.
2. మన హృదయ-రెండితైన కథలందరికీ భయపడుతున్నవారితో సమాచారం మరియు సమాచార ప్రతికూల ప్రవాహం నుండి మమ్మల్ని రక్షించుకోవాలి. గర్భిణి తనకు సులభమైన కార్మికురాలిగా ఉన్నాడని అందరికీ స్పష్టం చేయాలి.
3. ఇది ప్రతికూల ఆలోచనలు నుండి విశ్రాంతిని మరియు మీరే మూసివేయడానికి తెలుసుకోవడానికి అవసరం. ఈ తాజా గాలి లో హాబీలు మరియు విరామ నడిచి సహాయం చేస్తుంది.

రెండవ పుట్టిన భయము

ఇలాంటి భయం ఈ కింది కారణాల వల్ల తీవ్రమవుతుంది:

• మొదటి పుట్టిన కష్టంగా ఉంది;
• చిన్న లేదా, విరుద్దంగా, పిల్లలు మధ్య చాలా తేడా;
• మొదటి పుట్టినప్పుడు వైద్య సిబ్బంది నుండి పోషకాహారలోపం.

రెండవ పుట్టిన భయాన్ని ఎలా అధిగమించాలో, కింది చిట్కాలు సహాయపడతాయి:

1. గర్భవతి జీవితం లో, దాదాపు ఏమీ పునరావృత్తులు గుర్తుంచుకోవాలి. రె 0 డవ జననానికి భయ 0 సమర్థి 0 చబడడ 0 లేదు, ఎ 0 దుక 0 టే అవి మొదటగా ఉ 0 డవు.
2. నొప్పి శాశ్వతమైనది కాదు, అది దాటిపోతుంది మరియు కొద్దిసేపటి తర్వాత అది మర్చిపోతుంది. కానీ త్వరలోనే చిన్న రక్షణలేని చిన్న మనిషి ప్రపంచంలో కనిపిస్తాడు. అటువంటి సమావేశానికి మీరు కొంచెం తట్టుకోగలదు.
3. అన్ని వైద్య సిబ్బంది ప్రసవ సమయంలో స్త్రీలతో అసంబద్ధంగా చికిత్స చేయబడరు. చాలామంది మంచి వైద్యులు ఉన్నారు, కాబట్టి గర్భధారణ సమయంలో గర్భిణీ స్త్రీలు పని ఒక తెలివైన వైద్యుడు గుర్తించడం.

డెలివరీ ముందు మరణం భయం

ఔషధం యొక్క అభివృద్ధి కారణంగా, బాధాకరమైన మహిళల ప్రాణాంతకమైన ఫలితాన్ని కలిగించే సమస్యలు చాలా అరుదు. కార్మిక క్రమంలో ప్రభావితం చేసే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి. అవి:

• పండు చాలా పెద్దది;
• polyhydramnios ;
• బహుళ గర్భాలు;
• మావి యొక్క నిర్లక్ష్యం .

ఈ కారకాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సమయములో, గర్భిణీ స్త్రీని పరిశీలించే ప్రసూతి-స్త్రీ శిశువైద్యుడు క్రమం తప్పకుండా స్క్రీనింగ్ను నిర్వహిస్తారు. అలా 0 టి నియంత్రణ సమయ 0 లో అధోభావ పరిస్థితిని గుర్తి 0 చి ప్రమాదకరమైన పరిణామాలను నివారిస్తో 0 ది. ఆ తరువాత కూడా, గర్భిణీ స్త్రీలలో ప్రసవ భయము చాలలేవు, మహిళలు మనస్తత్వవేత్త నుండి సహాయం కోరుకుంటారు. క్వాలిఫైడ్ ట్రైనింగ్ అధిక ఆందోళన వదిలించుకోవటం సహాయం చేస్తుంది.

పుట్టుకకు ముందు బిడ్డ భయం

తరచుగా, భవిష్యత్తులో తల్లి యొక్క అనుభవాలు ఒక చిన్న ముక్క తో ఏదో జరిగే భయాన్ని ఆధారంగా ఉంటాయి. ఒక బిడ్డ ఆరోగ్యం కోసం ప్రసవ భయము సమర్థించబడుతోంది, ఎందుకంటే ఒక స్త్రీ తన శిశువును ప్రేమిస్తుంది మరియు అతని శ్రేయస్సు గురించి ఆందోళన చెందుతుంది. అయితే, అధిక ఆందోళన తల్లి లేదా చిన్న ముక్క ఏదైనా మంచిది కాదు. గర్భిణి స్త్రీ ప్రసవ భయంతో అధిగమించి ఉంటే, దాన్ని ఎలా అధిగమించాలంటే, పిల్లలను కనే సమయంలో మహిళలకు సహాయం చేసే నిపుణులచే ఆమెకు చెప్పబడుతుంది. అంతేకాకుండా, భవిష్యత్ తల్లి తన అనుభవాలను ఒక స్త్రీ జననేంద్రియితో ​​పంచుకుంటుంది మరియు అతను అదనపు అధ్యయనాలను నియమిస్తాడు.

అకాల పుట్టిన భయం

22 వ నుండి 37 వ వారం వరకు జన్మించిన బిడ్డ అకాల అంటారు. అయితే, అలాంటి పిల్లలు ఆచరణీయమైనవి. అనారోగ్య శిశువులు ప్రత్యేక వైద్య సంరక్షణ పొందుతారు, మరియు భవిష్యత్తులో వారి పరిస్థితి నిరంతరం పర్యవేక్షిస్తుంది. గర్భిణీ స్త్రీ మొదటిసారి అకాల అనంతరం రెండవ పుట్టినప్పుడు భయం కలిగి ఉంటే, దాని గురించి ఖచ్చితంగా డాక్టర్తో చెప్పాలి. అంతేకాకుండా, ఒక మహిళ వైద్యపరమైన సహాయాన్ని దెబ్బతీసే సంకోచాల ప్రారంభంలో దరఖాస్తు చేయాలి. కొన్ని సందర్భాల్లో, అకాల జననాలు వైద్యపరంగా నిరోధించబడతాయి. ఇక్కడ నిర్ణయాత్మక కారకం సర్క్యులేషన్ సమయం.

ఎలా ప్రసవ ప్రక్రియ సులభతరం?

భయం తగ్గించండి మరియు నొప్పి క్రింది చిట్కాలు సహాయం చేస్తుంది:

1. గర్భవతి యొక్క పుట్టిన కార్యకలాపాల ప్రారంభంలో, మంచం (కుడి వైపున లేదా ఎడమ వైపున) ఒక సౌకర్యవంతమైన స్థానాన్ని తీసుకోవాలి. వైద్య సిబ్బంది పర్యవేక్షణలో ఒక మహిళ గది చుట్టూ నడుస్తూ శాంతముగా చతికలబడుతుంది.
2. కుడి శ్వాస ప్రసవసంబంధాన్ని సులభతరం చేయడానికి ఎలా సహాయపడుతుంది. పోరాట ప్రారంభంలో, ఒక స్త్రీ లోతైన శ్వాసలను తీసుకోవాలి మరియు ఆమె క్షీణిస్తుంది - శ్వాసక్రియలు.
3. బాధాకరమైన భావాలను తగ్గించడానికి ఉదరం మరియు తక్కువ తిరిగి stroking సహాయం చేస్తుంది.

అదనంగా, గర్భిణీ స్త్రీ తన బిడ్డ పుట్టుకను అంగీకరిస్తున్న ఒక వైద్యుడి సిఫార్సులను వినడానికి చాలా ముఖ్యం. ఒక యువకుడు పుట్టిన క్షణం వైద్యుడితో వాదించడానికి సమయం కాదు, అతనితో వాదించు లేదా అతని కేసు నిరూపించడానికి. ఒక మహిళ ఒక వైద్యుడిని నమ్మడానికి ఇది ముఖ్యమైనది. అతను అనుభవజ్ఞుడైన నిపుణురాలు, అందువల్ల అతను ప్రసవ భయాలను తట్టుకోవడాన్ని మరియు వారి ప్రవాహం యొక్క విధానాన్ని సులభతరం చేయడానికి ఆయనకు బాగా తెలుసు.