ప్రస్తుత ప్రవర్తనకు ప్రతిస్పందనగా మానవ ప్రవర్తన ఒక విధంగా లేదా మరొక విధంగా అలవాట్లను కలిగి ఉంటుంది. కావాలనుకుంటే, మీ ప్రవర్తనను అలవాటు చేసుకోవడంలో అలవాటు పడటం ద్వారా మీరు మార్చవచ్చు. ఈ కష్టం విషయంలో, మనిషి తన ఇష్టానుసారం మరియు ప్రవర్తన యొక్క నిరంతర నియంత్రణ ద్వారా సహాయం చేయబడతాడు. రెండవది అంతర్గత మరియు బాహ్య అడ్డంకులను అధిగమించటానికి ఒక వ్యక్తిని బలవంతపు చర్యగా సూచిస్తుంది. విల్ మన మనస్సులోని ముఖ్యమైన భాగాలలో ఒకటి, విరుద్ధంగా అభిజ్ఞా మరియు భావోద్వేగ ప్రక్రియలతో ముడిపడి ఉంటుంది.
సాధారణ కదలికలు
ఏవైనా చర్యలు రెండు సమూహాలలో ఒకటిగా చెప్పవచ్చు:
- అసంకల్పిత చర్యలు. వివిధ రకాలైన భావోద్వేగాలు, ఆనందం, భయము, కోపం, ఆశ్చర్యం వంటి వ్యక్తీకరణ. ఈ భావోద్వేగాలలో, ప్రభావితం చేసే స్థితిలో, ఒక వ్యక్తి కొన్ని చర్యలు చేస్తాడు. ఈ చర్యలు ఊహించనివి మరియు ఒక హఠాత్తు స్వభావం కలిగి ఉంటాయి.
- ఏకపక్ష చర్యలు. ఒక వ్యక్తి ఉద్దేశపూర్వకంగా వ్యవహరిస్తాడు, కొన్ని లక్ష్యాలను నెరవేర్చుతాడు, తన సాధనను నిర్ధారించడానికి చేసే పనులను, వారి ఆర్డర్ ద్వారా ఆలోచిస్తాడు. ప్రదర్శించిన అన్ని చర్యలు, ఉద్దేశపూర్వకంగా మరియు ఉద్దేశపూర్వకంగా కట్టుబడి, మనిషి యొక్క ఇష్టానికి చెందినవి.
విలక్షణ చర్యలు కూడా రెండు వర్గాలుగా విభజించబడ్డాయి: సాధారణ మరియు సంక్లిష్టమైనవి.
సరళమైనవి ఏమిటంటే ఒక వ్యక్తి స్పష్టంగా ఏమి చేయాలో మరియు ఎలా చేయాలనేది స్పష్టంగా తెలుసుకుంటాడు, అతను ముందుకు పనులు మరియు లక్ష్యాల గురించి స్పష్టమైన ఆలోచన ఉంది. వాస్తవానికి, ప్రేరణ పొందిన వ్యక్తి స్వయంచాలకంగా చర్యలను చేస్తాడు.
కాంప్లెక్స్ వొలిషనల్ చర్యలు కొన్ని దశల్లోకి వెళ్తాయి:
- గోల్ సెట్టింగ్;
- అది సాధించడానికి ఒక చేతన కోరిక;
- లక్ష్యం సాధించడానికి అనేక అవకాశాలను గుర్తించడం;
- ఈ అవకాశాలను ధృవీకరించే లేదా మినహాయించే ఉద్దేశ్యాల ఆవిర్భావం;
- నిర్ణయం తీసుకోవటం (అవకాశం ఎంపిక);
- నిర్ణయం అమలు;
- బాహ్య అడ్డంకులు మరియు ఇబ్బందులు, వివిధ అడ్డంకులు అధిగమించి. గోల్ చేరుకోవడం వరకు ఈ ప్రక్రియ కొనసాగుతుంది.
మీరే మేనేజింగ్
మానవ ప్రవర్తన మరియు పని యొక్క భావోద్వేగ-నిరంతర నియంత్రణ నియంత్రించడానికి. ఏ ఉద్యమం, పదం, దస్తావేజు అనేక భావోద్వేగ ప్రతిచర్యలకు కారణమవుతుంది. వారు వేరొక స్వభావంతో ఉండవచ్చని అంచనా వేయడం కష్టం కాదు: అనుకూలమైన లేదా ప్రతికూలమైనది. ప్రతికూల భావోద్వేగాలు చర్యను తగ్గించాయి, ఉద్దేశ్యాలను నాశనం చేస్తాయి మరియు అనిశ్చితి మరియు భయంను కలిగించడం. మీరు బలమైన సంకల్పం అవసరం ఇక్కడ ఉంది. నిర్ణయం తీసుకునేటప్పుడు విల్ అవసరమవుతుంది, ఇది తరచుగా అనియంత్రిత భావోద్వేగాలు క్లిష్టతరం చేస్తుంది. ఈ విషయంలో ధైర్యం, మనిషి యొక్క సంక్లిష్ట, విరుద్ధ అంతర్గత ప్రపంచానికి నిరూపిస్తుంది. ఇది వారి మొట్టమొదటి వ్యక్తికి వారి సంకల్పం కోసం శిక్షణ ఇవ్వాలి.
అడ్డంకులను అధిగమించి వొలిషనల్ ప్రయత్నాలు అవసరం. ఇది న్యూరోసైకిటిక్ టెన్షన్ యొక్క ప్రత్యేక స్థితి. ఇది మనిషి యొక్క భౌతిక మరియు మేధో సామర్థ్యాలను సమీకరించడం.
బలమైన వ్యక్తి యొక్క యజమానిగా వ్యక్తిని ఏది వర్ణిస్తుంది? ఈ ప్రశ్నకు సమాధానమివ్వడానికి, మేము ఈ క్రింది లక్షణాలను గుర్తించగలము:
- ఉద్దేశం మరియు సంకల్పం యొక్క స్థిరత్వం;
- సంపూర్ణత మరియు చర్యల అవగాహన;
- భయాలను అధిగమించడం;
- ఎంపిక మరియు నిర్ణయం అమలులో స్వాతంత్ర్యం.
శిక్షణ మరియు అభివృద్ధి
దృఢ నిశ్చయం కొరకు, మీరు ఈ క్రింది వాటిని చేయాలి:
- మీ ప్రోత్సాహాన్ని కనుగొనండి. ఎంచుకున్న మార్గంలో మీకు ఏది నిన్ను కాపాడుతుందో అది మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. మీరు బరువు కోల్పోవాలని కోరుకుంటే, మీరు గట్టిగా సెక్సీ దుస్తులు ధరించడం ఎంత అందమైనది అని మీరు ఆలోచించాలి. మీరు మరింత అవుతుంది
పురుషులు మరియు స్వీయ విశ్వాసం కోసం ఆకర్షణీయమైన; - ధ్యానం. మరింత తరచుగా మరియు ఇక మీరు సాధన, బలమైన మీ అవుతుంది. ఈ విధంగా, మీరు మీ మనస్సును ప్రమాదకరమైన ఆలోచనలు ("అవసరం ఉండకపోవచ్చు?", "బహుశా ఇది పూర్తి కాగలదా?") నిరోధిస్తుంది.
- ఒక గోల్ కు కర్ర. మీరు చేయబోయే వాటిని పూర్తి చేయడానికి మీ శక్తిని కేంద్రీకరించడానికి ప్రయత్నించండి.
మరింత విజయాలు, మీరు మరింత నిర్ణయిస్తారు మరియు మీ సంకల్పం యొక్క బలం పెరుగుతుంది.