నెలవంక వంటి గాయం - చికిత్స మరియు రికవరీ నియమాలు

ఒక నెలవంక వంటి గాయం అత్యంత సాధారణ మోకాలు ఉమ్మడి నష్టం. ఈ సమస్య తరచుగా అథ్లెటిక్స్ మరియు భారీ శారీరక శ్రమ కార్మికులు ఎదుర్కొంటుంది. మోకాలి కీలు యొక్క పనితీరులో ఉల్లంఘన యొక్క మొదటి లక్షణాలు వద్ద, మీరు ఒక వైద్యుడు సంప్రదించాలి. చికిత్స ప్రారంభించడానికి మరియు పరిణామాలను నివారించడానికి ఇది సమయం లో సహాయం చేస్తుంది.

మోకాలి ఉమ్మడి నెలవంక యొక్క విధులు

నిజానికి, ఇది ఒక cartilaginous కణజాలం ఉంది. నెలవంక యొక్క ఆధారంగా 70% కొల్లాజెన్ ఫైబర్స్ కలిగి ఉంటుంది. అదనంగా, సుమారు 0.6% ఎస్టాటిన్ మరియు 13% ప్రత్యేక ప్రోటీన్లు ఇక్కడ ఉన్నాయి. మృదులాస్థి లైనింగ్ అటువంటి విభాగాలను కలిగి ఉంటుంది:

• పూర్వ కొమ్ము;
• శరీర;
• వెనుక కొమ్ము.

జీర్ణాశయం అంతర్ఘంఘికాస్థ మరియు తొడ స్నాయువులతో ఉమ్మడి గుళికకి అనుసంధానించబడి ఉండటం వలన ఇది చలనశీలత మరియు అధిక శక్తిని ఇస్తుంది. నెలవంక వంటి రకాలు ఉన్నాయి:

• లోపలి లేదా మధ్యస్థ మృదులాస్థి;
• బాహ్య (దీనిని "పార్శ్వ నెలవంక" అని కూడా పిలుస్తారు).

అటువంటి కంటి కణజాల కణజాలం కండరాల కణజాల వ్యవస్థకు ఎంతో ప్రాముఖ్యమైనది. దాని విధులు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

• మోకాలి కీళ్ళ కదలిక స్థిరీకరణ మరియు పరిమితి;
• తొడ మరియు కాలి మధ్య ఘర్షణ తగ్గిస్తుంది;
• షాక్ శోషక పాత్ర పోషిస్తుంది.

మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంక యొక్క నష్టం రకాలు

అన్ని గాయాలు రెండు లక్షణాల ప్రకారం వర్గీకరించబడతాయి: విలుప్త స్థాయి మరియు రకం. నష్టం దశ గుర్తించడానికి MRI సహాయం చేస్తుంది. అదనంగా, ఒక మోకాలు గాయం, ఒక నెలవంక వంటి కన్నీటి ఈ రకం ఉంటుంది:

• సమాంతర;
• పొడవైన కొడవలి;
• నిలువు;
• గాడి.

పార్శ్వ నెలవంక యొక్క ట్రామా

ఈ చికిత్సా యొక్క ప్రధాన కారణము మిశ్రమ గాయం, ఇది షిన్ యొక్క మెలితిప్పినట్లు కలిసి ఉంటుంది. ఈ cartilaginous నిర్మాణం ప్రత్యక్ష గాయాలు అరుదుగా నిర్ధారణ. అదనంగా, మోకాలి కీలు యొక్క పార్శ్వ నెలవంక రుమాటిక్ వ్యాధుల ప్రభావంతో వైకల్యం చెందుతుంది. అయినప్పటికీ, అంతర్గత ఒకటి కంటే పార్శ్వ మృదులాస్థి నిర్మాణం 7-10 రెట్లు తక్కువగా ఉంటుంది.

మధ్య మోకాలు ఉమ్మడి నెలవంక యొక్క గాయం

ఈ cartilaginous ఏర్పడటానికి నష్టం కారణాలు ఉన్నాయి:

• శరీరం యొక్క స్థానం లో ఒక పదునైన మార్పు;
• అధిక బరువు, ఇది కండర కణజాల వ్యవస్థపై తీవ్ర భారం కలిగిస్తుంది;
• విజయవంతం మలుపు మరియు అందువలన న.

మహిళల కన్నా మెదడు నెలవంక వంటి పురుషులు పురుషులలో ఎక్కువగా గాయపడతారు. అధిక ప్రమాదం జోన్ లో అథ్లెట్లు:

• ఫుట్బాల్ క్రీడాకారులు;
• టెన్నిస్ క్రీడాకారులు;
• బాస్కెట్ బాల్ ఆటగాళ్ళు.

మోకాలి ఉమ్మడి నెలవంక యొక్క గాయం - లక్షణాలు

మృదులాస్థి నిర్మాణం యొక్క చీలిక తీవ్రమైన మరియు దీర్ఘకాలిక దశల్లో జరుగుతుంది. మోకాలి కీళ్ళ లక్షణాలు నెలవంక వంటి నష్టం ఈ కలిగి ఉండవచ్చు:

• cartilaginous కణజాలం యొక్క తొలగింపు వలన కలిగే క్లిక్;
• నెలవంక యొక్క ఒక భాగం రెండు సంపర్క ఉపరితలాలు మధ్య నిలిచి ఉంటే, ఇది మోకాలిని అడ్డుకోవటానికి దారితీయవచ్చు;
• నొప్పి, గాయాల దశపై ఆధారపడి ఇది తీవ్రత;
• మోకాలి యొక్క ఎడెమా, నెలవంక మరియు స్నాయువు ఏకకాలంలో విచ్ఛిన్నమైందని సూచిస్తున్నాయి;
• cartilaginous పుండు యొక్క బాహ్య అంచు ప్రభావితం అయినప్పుడు, హేమ్రతోసిస్ అభివృద్ధి చెందుతుంది.

ఒక నెలవంక వంటి గాయం ఉందని నిర్ధారించడానికి, ఇటువంటి ఫంక్షనల్ పరీక్షలు సహాయపడతాయి:

1. సింప్టమ్ బైకోవ్ - మోకాలి కుడి కోణాల్లో బెంట్ చేయాలి. ఉమ్మడి స్థలం తాకిన తరువాత. అదే సమయంలో, మోకాలు చురుకుగా అవ్యక్తంగా ఉంది. నొప్పి చాలా ఉంటే - ఇది నెలవంక వంటి విరామం సూచిస్తుంది.
2. లాండౌ లక్షణం - రోగి తన కాళ్ళతో దాటాలి. మోకాలికి తీవ్రమైన నొప్పి ఉంటే - ఇది నెలవంక వంటి గాయాలకు సంకేతం.
3. Symptom McMurray - రోగి తన వెనుక మరియు మోకాలు బెండ్ మీద ఉంటాయి. దీని తరువాత, భ్రమణ ఉద్యమాలు జరుగుతాయి. అలాంటి అవకతవకలతో బాధ పడుతుంటే, ఉల్లంఘనల గురించి మాట్లాడండి.
4. Symptom Polyakova - మీరు మీ వెనుక ఉంటాయి మరియు మీ ఆరోగ్య లెగ్ అప్ పెంచడానికి అవసరం. ఏకకాలంలో, భుజం బ్లేడ్లు మరియు రెండో లెగ్ యొక్క మడమ మీద ట్రేక్ పెంచడానికి కొద్దిగా అవసరం. మృదులాస్థి నిర్మాణం యొక్క చీలిక అటువంటి వ్యాయామం తరువాత, తీవ్ర నొప్పి ఉంటుంది.

నెలవంక వంటి నష్టానికి డిగ్రీలు

అనేక డిగ్రీలు ఉల్లంఘనలు ఉన్నాయి. నెలవంక వంటి గాయం ఉన్నప్పుడు, గాయాలు మూడు సమూహాలు ఉన్నాయి - లక్షణాలు:

• మొదటి దశ - ఒక చిన్న ఉల్లంఘన రూపాన్ని;
• రెండవ డిగ్రీ - నష్టం పెరుగుతుంది దృష్టి;
• మూడవ దశ - ఒక వేదన ఉంది.

మోకాలు ఉమ్మడి నెలవంక వంటి నష్టానికి - చికిత్స

ఫంక్షనల్ పరీక్షల సహాయంతో, ఒక అనుభవజ్ఞుడైన గాయపడిన వ్యక్తి కేవలం రోగనిర్ధారణకు మాత్రమే సూచించవచ్చు. గాయం మరియు దాని తీవ్రత యొక్క స్వభావాన్ని గుర్తించడానికి, డాక్టర్ రోగికి అదనపు పరీక్షను సిఫార్సు చేస్తాడు. ఒక సాధారణ X- రే ఈ కేసులో చాలా సమాచారంగా లేదు, ఎందుకంటే అది కార్టిలైజినస్ ఏర్పాట్లను చూపించదు. మధ్యస్థ నెలవంక యొక్క కొమ్ముకు లేదా ఇతర రుగ్మతలకి హాని వలన ఇటువంటి విశ్లేషణ పద్ధతులు సహాయపడతాయి:

• అల్ట్రాసౌండ్;
• MRI ;
• CT.

పొందిన ఫలితాల ఆధారంగా, గాయం స్పెషలిస్ట్ సరైన చికిత్స నియమాన్ని ఎంపిక చేస్తుంది. నాన్-శస్త్రచికిత్సా చికిత్స తరచుగా సూచించబడుతుంటే:

• మోకాలి కీలు నిరోధించబడలేదు;
• మధ్యస్థ నెలవంక యొక్క నష్టం తక్కువగా ఉంటుంది;
• డ్రైవింగ్ చేసేటప్పుడు ఏ క్లిక్లూ లేవు;
• వృద్ధ రోగిలో ప్రమాదకరమైన చీలిక ఏర్పడింది.

సాంప్రదాయిక చికిత్స యొక్క సారాంశం మోకాలు ఉమ్మడి యొక్క దిగ్బంధనాన్ని తొలగించడం. ఇలాంటి చికిత్స క్రింది దశలను సూచిస్తుంది:

1. ఉమ్మడి బ్యాగ్ యొక్క కంటెంట్లను పంక్చర్ చేయండి.
2. 1% ప్రోకాన్ ద్రావణానికి 10 మి.లీ. లేదా నోవొకిన్ యొక్క 1 మి.మీ. యొక్క 20 మి.లీ.
3. రోగి అధిక కుర్చీలో కూర్చుని, తద్వారా శంఖం మరియు తొడ మధ్య కోణం నేరుగా ఉంటుంది.
4. ఔషధ పరిపాలన 15 నిమిషాల తర్వాత, వైద్యుడు నేరుగా తారుమారు చేస్తాడు.

అంతర్గత నెలవంక వంటి దెబ్బతిన్నట్లయితే, దిగ్బంధం నాలుగు దశల్లో తొలగించబడుతుంది:

1. గాయపడిన గాయాన్ని ట్రామాటోలాజిస్ట్ నిర్వహిస్తుంది. ఈ పద్ధతి చేతులు లేదా కాలి కప్పిన ఒక దట్టమైన కణజాలం సహాయంతో గాని చేయవచ్చు.
2. డాక్టర్ నియంత్రిత నెలవంక నుండి వ్యతిరేక దిశలో షిన్ deflects. ఇటువంటి తారుమారు సమయంలో, ఉమ్మడి స్థలం పెరుగుతుంది. ఫలితంగా, నెలవంక కూడా దాని అసలు స్థానంలో కూడా తయారవుతుంది.
3. డాక్టర్ షిన్ యొక్క భ్రమణ కదలికలు చేస్తాడు, అది బాహ్యంగా లేదా లోపలికి మారుతుంది.
4. మోకాలు ఉమ్మడి ఉచిత వంగుట మరియు పొడిగింపు నిర్వహిస్తారు.

ఇలాంటి అవకతవకలు తరువాత చాలా తరచుగా అడ్డుపడతాయి. ఈ సందర్భంలో, వైద్యుడు ఒక జిప్సం పొడుగును వర్తిస్తుంది, వేళ్లు నుండి తొడ యొక్క మూడవ వంతు వరకు విస్తరించి ఉంటుంది. 5-6 వారాలు రోగి ఈ కట్టు ఉంచండి. మొట్టమొదటి తారుమారు చేసిన తర్వాత, మీరు దిగ్బంధనాన్ని వదిలించుకోలేకుంటే, అది పునరావృతం చేయాలి. అటువంటి విధానాల గరిష్ట సంఖ్య 3 సార్లు. వాటిని అన్ని ఒక అనుభవం గాయం డాక్టర్ ద్వారా నిర్వహించిన చేయాలి.

దీని తరువాత, వైద్యుడు రోగికి సంప్రదాయవాద చికిత్సను ఇస్తాడు. అతను నెలవంక వంటి గాయం ఏమి తెలుసు, అందువలన అతను అత్యంత ప్రభావవంతమైన విధానాలు సిఫారసు చేస్తాం. తరచుగా చికిత్సలో కింది సర్దుబాట్లు ఉంటాయి:

• వ్యాయామం చికిత్స;
• అల్ట్రా-హై-ఫ్రీక్వెన్సీ థెరపీ;
• మర్దన;
• మందులు తీసుకోవడం.

హండోప్రొటెక్టర్లు ప్రభావవంతంగా నిరూపించబడ్డాయి. ఈ మందులు మృదులాస్థి కణజాలం పునరుద్ధరించబడతాయి. ఇటువంటి మందులు సూచించవచ్చు:

• కొండ్రోయిటిన్;
• గ్లూకోసమైన్;
• Rumalon.

నెలవంక వంటి గాయంతో మోకాలిపై కట్టుకోండి

ఈ వైద్య మోకాలి సాగే ఫాబ్రిక్ తయారు చేస్తారు. అతను ఒక సున్నితమైన నిర్మాణం ఉంది, కాబట్టి మీరు మీ బట్టలు కింద ఒక కట్టు ధరించవచ్చు. మోకాలు ఉమ్మడి సంఖ్య అంతరాల నుండి, అది రుద్దు లేదు. కాలు మీద ఒత్తిడిని బట్టి బంధాలు వేరుగా ఉంటాయి:

1. ఒక చిన్న మోకాలి ఉమ్మడి నెలవంక వంటి గాయం వ్యాధి నిర్ధారణ ఉన్నప్పుడు 1st కుదింపు తరగతి మోకాలి కీళ్ళు ఉపయోగిస్తారు. వారికి వర్తించిన ఒత్తిడి 22 mm Hg. ఇటువంటి కండరాలు నెలవంక వంటి చిరిగిపోయేలా నిరోధిస్తుంది.
2. మోకాలు మెత్తలు 2 తరగతి కుదింపు - పోస్ట్ ఆపరేషన్ కాలంలో నియమించారు. వారు రిమోట్ ప్రక్రియ వేగవంతం, శోషరస మరియు ప్రసరణ వ్యవస్థలు పనితీరు ఉద్దీపన.

మెనిసిస్ గాయం - ఆపరేషన్

ఇలాంటి సందర్భాలలో సర్జికల్ జోక్యం సిఫార్సు చేయబడింది:

• ఉమ్మడికి నష్టం జరిగి, అలాంటి ఉల్లంఘనతో పాటు రక్తస్రావం జరిగింది;
• పూర్తి నెలవంక వంటి చీలిక నిర్ధారణ జరిగింది;
• cartilaginous శరీరం చదును ఉంది;
• కొమ్ము వేరుచేయబడింది;
• సంప్రదాయవాద చికిత్స ఆశించిన ఫలితాన్ని ఇవ్వలేదు.

ఇటువంటి సాంకేతిక పరిజ్ఞానాల సహాయంతో మోకాలి యొక్క అంతర్గత నెలవంక వంటి నష్టాన్ని తొలగిస్తుంది:

• ఆర్త్రోస్కోపీ - మూలకాలు ఆఫ్ కుడతారు;
• మెసిస్కోెక్టోమీ - కార్టిలేజినాస్ నిర్మాణం యొక్క పాక్షిక లేదా పూర్తి తొలగింపు;
• మార్పిడి - నాశనం కణజాలం స్థానంలో.

మెనిసిస్ గాయం - పునరుద్ధరణ

శస్త్రచికిత్సా కాలం లో పునరావాస వ్యాయామ చికిత్స మరియు ఫిజియోథెరపీ ద్వారా ప్రాతినిధ్యం వహిస్తుంది. దాని వ్యవధి నెలవంక యొక్క గాయం మరియు దాన్ని శస్త్రచికిత్స సాంకేతిక పరిజ్ఞానాన్ని తొలగించడానికి ఉపయోగించిన దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఈ పునరుద్ధరణ ప్రయోజనం:

1. మోకాలి నెలవంక వంటి తరువాత ఏర్పడిన కాంట్రాక్టులను తొలగించండి.
2. ఉమ్మడిని పునరుద్ధరించండి మరియు నడకను సాధారణీకరించండి.
3. మోకాలు స్థిరీకరించే కండరాలు బలోపేతం.

నెలవంక వంటి గాయంతో LFK

పునరావాస వ్యాయామాల మొత్తం సంక్లిష్టంగా ఉంది. వారు అనుభవజ్ఞుడైన నిపుణుల మార్గదర్శకంలో వారు తప్పక చేపట్టాలి. అతను ఒక గాయం లేదా నెలవంక వంటి విరామం తో నిండి ఉంది ఏమి తెలుసు. అంతేకాదు, ఈ లేదా ఆ దశలో రికవరీలో ఏది లోడ్ చేయగలదో ఆయనకు తెలుసు. సో, శస్త్రచికిత్సా కాలం సమయంలో మోకాలు ఉమ్మడి నెలవంక యొక్క గాయం లో వ్యాయామం చికిత్స అన్ని కండరాల సమూహాలు లక్ష్యంగా సాధారణ అభివృద్ధి వ్యాయామాలు, ద్వారా ప్రాతినిధ్యం ఉంది. చివరి దశలో, వ్యాయామ చికిత్స క్రింది సంక్లిష్టంగా ఉంటుంది:

• ట్రెడ్మిల్పై వ్యతిరేక దిశలో వాకింగ్ (నెమ్మదిగా మోడ్లో నడుస్తుంది);
• squats;
• జిమ్ బాల్ మీద వ్యాయామాలు;
• ఒక కాలు మీద జంపింగ్;
• స్థిర బైక్ మీద ఉద్యోగం;
• "ఒక అడుగు ప్రెస్" మరియు అందువలన న.

ఒక నెలవంక వంటి గాయం తర్వాత మోకాలు ఉమ్మడి మసాజ్

ఈ విధానం సాంప్రదాయిక చికిత్స మరియు శస్త్రచికిత్సా కాలం రెండింటిలో ఉపయోగించబడుతుంది. ఒక మోకాలు ఉమ్మడి నెలవంక వంటి గాయం నిర్ధారణ ఉంటే, మర్దన చికిత్స ఈ ఫలితాన్ని సాధించడానికి సహాయపడుతుంది:

• కణజాలం యొక్క వాపు తగ్గింపు;
• కండరాల టోన్ పునరుద్ధరణ;
• నొప్పి సున్నితత్వం తగ్గించడం;
• కణజాలంలో రక్త ప్రసరణ మెరుగుదల .

మొదటి దశలో రుద్దడం stroking మరియు సున్నితమైన కండరముల పిసుకుట / పట్టుట ద్వారా ప్రాతినిధ్యం వహిస్తుంది. ఈ విధానం 3 నిమిషాల కన్నా ఎక్కువ ఉంటుంది. తరువాత, మరింత తీవ్రమైన అవకతవకలు అనుసంధానం చేయబడతాయి, ఉదాహరణకు, వృత్తాకార మరియు రెక్టినినర్ గ్రౌండింగ్. ఇటువంటి వ్యాయామాలు 4-5 నిమిషాలు నిర్వహిస్తారు. క్రియాశీల మరియు నిష్క్రియాత్మక కాలు కదలికలతో మర్దనని పూర్తి చేయండి. అదే సమయంలో, హిప్ యొక్క ఎలెక్ట్రోస్టీమాలిషన్ను ఉపయోగించవచ్చు.

మోకాలు ఉమ్మడి నెలవంక యొక్క గాయం - పరిణామాలు

మీరు సమస్యాత్మక సమస్యను గుర్తించి, దానిని సరిదిద్దడం మొదలుపెడితే, మీరు తీవ్రమైన సమస్యలను నివారించవచ్చు. మోకాలు ఉమ్మడి నెలవంక యొక్క పాత గాయం ఒక కృత్రిమ గాయం. ఇది అటువంటి పరిణామాలకు దారితీస్తుంది:

1. ఆర్త్రోసిస్ అభివృద్ధి ప్రోత్సహించండి.
2. మోకాలి కీలు యొక్క యాంత్రిక అస్థిరత సృష్టించడానికి. ఉద్యమం సమయంలో ఏ సమయంలోనైనా, దిగ్భంధం సంభవించవచ్చు.
3. స్నాయువులు విరిగిపోవడానికి మరియు ఎముకలు కూడా విరగడానికి దారితీస్తుంది.

కాలక్రమంలో నెలవంక వంటి గాయం డాక్టరు నియంత్రణలో ఉంటే, కొద్దిసేపు రోగి తిరిగి పొందుతారు. అవును, మరియు శస్త్రచికిత్స జోక్యం తరచుగా సంక్లిష్టత లేకుండా సంభవిస్తుంది. అయితే, నలభై సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్న అన్ని రోగులలో, ప్రతికూల పరిణామాలు అభివృద్ధి చెందుతున్న అవకాశం పెరుగుతుంది. ఈ వయస్సులో అస్థిరమైన ఉపకరణం బలహీనపడిందనే వాస్తవం దీనికి కారణం. ఒక అనుభవజ్ఞుడైన గాయపడిన వ్యక్తి ఈ సమస్యను అధిగమి 0 చే 0 దుకు సహాయ 0 చేస్తాడు.