గర్భిణీ స్త్రీలలో వైఫల్యం ఏమి చేస్తుంది?
శిశువు యొక్క అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేస్తున్నందున, భవిష్యత్ తల్లులు ఆరోగ్యం గురించి తీవ్రమైనవి . అందువల్ల, చాలామంది ప్రజలు వారి ఆరోగ్యం యొక్క ఏవైనా వ్యత్యాసాల గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారు మరియు ఈ సమస్య ఏ రోగమానానికి సంబంధించినది అనేదాని గురించి భయపడుతుంటారు. ఈ దృగ్విషయానికి దారితీసే కారణాన్ని తెలుసుకోవడం విలువ.
- హార్మోన్ల నేపథ్యంలో ఒక మహిళ అనివార్యంగా కలుసుకున్నప్పుడు జీర్ణవ్యవస్థపై ప్రభావం చూపుతుంది, వీలైనంత త్వరగా గర్భిణీ స్త్రీలలో వ్యర్ధాలను ప్రేరేపిస్తుంది;
- పోషకాహార లోపం, పుల్లని, వేయించిన, మసాలా వంటలలో ఆహారం యొక్క ప్రాబల్యం;
- ఆహారం యొక్క అతిగా తినడం, అసంపూర్తిగా జీర్ణక్రియ ఈ దృగ్విషయానికి దోహదం చేస్తుంది;
- గర్భధారణ సమయంలో, ప్రసవానంతర ప్రసవం తర్వాత తరచూ జరుగుతుంది, అప్పుడు ఎక్కువగా స్త్రీ, ఆహారాన్ని తీసుకుంటూ, గాలిని కడుపులోకి తీసుకునే ఫలితంగా చాలా మాట్లాడుతుంది;
- ట్రంక్ యొక్క పదునైన వాలు, మలుపులు, దీర్ఘ సమాంతర స్థానం;
- గర్భాశయంలోని గర్భధారణ సమయంలో గర్భాశయం ద్వారా గర్భస్రావం వల్ల సంభవించే ఒత్తిడి వల్ల కలుగుతుంది, ఇది జీర్ణ వ్యవస్థ యొక్క అవయవాలపై గణనీయంగా పెరిగింది.
శరీరం యొక్క అటువంటి అసహ్యకరమైన స్పందన మరియు భవిష్యత్తు తల్లికి అంతరాయం కలిగించినప్పటికీ, పైన పేర్కొన్న అంశాలన్నీ ఆమె జీవితానికి లేదా ఆరోగ్యానికి ఎటువంటి ముప్పును కలిగి లేవు. కానీ సమస్య కొన్ని వ్యాధుల తీవ్రతరంతో ఉన్నట్లు తెలుస్తుంది. ఉదాహరణకు, గర్భధారణ సమయంలో కుళ్ళిన గుడ్లు త్రాగుట తరచుగా అతిగా తినడం జరుగుతుంది, కానీ కూడా పొట్టలో పుండ్లు లేదా పూతల సంభవిస్తుంది. అందువల్ల, మీ రోగాల గురించి డాక్టర్ చెప్పడం తప్పకుండా, అవసరమైతే స్పెషలిస్ట్ చికిత్సను నియమిస్తుంది.
ఎలా గర్భధారణ సమయంలో eructations వదిలించుకోవటం?
వైద్యుడు ఒక సమస్యకు దారితీసే వ్యాధుల ఉనికిని తొలగించినట్లయితే, సాధారణ సిఫార్సులు సహాయపడతాయి:
- అసౌకర్య భంగిమలను నివారించండి;
- ఇది ఆహారం గమనించడం ముఖ్యం, చిన్న భాగాలు తినడానికి;
- పదునైన, లవణం, ఆమ్ల, వేయించిన ఆహారాలు, వాయువును (క్యాబేజీ, బీన్స్) ప్రోత్సహించే ఉత్పత్తులు మినహాయించాలి;
- ఉపయోగకరమైన పుల్లని పాలు ఉత్పత్తులు, మృదువైన ఉడికించిన గుడ్లు, ఉడికించిన మాంసం, కూరగాయలు ఉడికించాలి లేదా రొట్టెలుకాల్సినవి కూడా మంచివి;
- మీరు గట్టి దుస్తులను ధరించలేరు, మీరు క్రమంగా నడవాలి.
ఒక మహిళ తన ఆరోగ్యం గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, డాక్టర్ను సంప్రదించండి మరియు అతనికి ప్రశ్నలు అడగడానికి వెనుకాడరు.