కావలసిన గర్భం సంభవించినప్పుడు, మహిళలు తినడానికి ఉపయోగకరమైనవి ఏమిటో ఆశ్చర్యానికి గురి చేస్తారు, మరియు ఏది విస్మరించాలి. ఇది గర్భధారణ సమయంలో ఆహారం లో ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు, కార్బోహైడ్రేట్లు, విటమిన్లు మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్ల హేతుబద్ధ నిష్పత్తిని కలిగి ఉండాలి. మేము గర్భవతి గుమ్మడికాయ విత్తనాలు మరియు వారు శరీరానికి ఉపయోగపడేది సాధ్యమేనా లేదో మేము పరిశీలిస్తాము.
గర్భధారణ సమయంలో గుమ్మడికాయ విత్తనాలు ఉపయోగకరంగా ఉందా?
గుమ్మడికాయ మరియు దాని విత్తనాల తినే ప్రయోజనాలు పురాతన కాలం నుండి తెలిసినవి. గుమ్మడికాయ విత్తనాలు గర్భిణీ స్త్రీకి అవసరమైన పోషకాలు చాలా ఉన్నాయి. కాబట్టి, గర్భిణీ స్త్రీలకు గుమ్మడికాయ విత్తనాలు ముడి రూపంలో ఉపయోగపడతాయి, ఉష్ణ చికిత్స తర్వాత, ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలు చాలా నాశనం అవుతాయి. ఐరన్ పుష్కలంగా విత్తనాల నిర్వహణలో గర్భిణీ స్త్రీలలో ఇనుము లోపం అనీమియా యొక్క మంచి నివారణ నిర్వహణ. గుమ్మడికాయ గింజలు ఇతర ఖనిజాలు భాస్వరం, మెగ్నీషియం, కాల్షియం, పొటాషియం మరియు జింక్ పెద్ద మొత్తంలో ఉంటాయి. అందువలన, గర్భధారణ సమయంలో గుమ్మడికాయ గింజలు తినడం వల్ల, అదనపు కాల్షియం తీసుకోవడం అవసరం తగ్గిపోతుంది, ఇది జుట్టు, చర్మం మరియు గోళ్ళ పరిస్థితి మెరుగుపడుతుంది. గుమ్మడికాయ విత్తనాల తీసుకోవడం హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది, గుండె కండరాలని పెంచుతుంది.
ఇది గుమ్మడికాయ గింజలు యాంటిహెల్మిన్టిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుందని కూడా తెలుస్తుంది. గర్భధారణ సమయంలో, గుమ్మడికాయ విత్తనాలు గుండెల్లో మంటగా పిలువబడే ఒక ప్రసిద్ధ జానపద ఔషధంగా ఉపయోగిస్తారు , అవి ప్రేగుల యొక్క సాధారణ ఖాళీని నియంత్రిస్తాయి. గర్భం యొక్క మొదటి త్రైమాసికంలో, గుమ్మడికాయ గింజలు ప్రారంభ టాక్సికసిస్ లక్షణాలను తొలగించటానికి సహాయపడతాయి.
గుమ్మడికాయ విత్తనాల నుంచి కాషిట్సు దీర్ఘకాలిక వైద్యం గాయాలు మరియు కాలిన దంతాలకు వర్తించవచ్చు.
గర్భంలో గుమ్మడికాయ గింజల వినియోగానికి వ్యతిరేకత
వింతగా తగినంత, గుమ్మడికాయ విత్తనాలు పెద్ద సంఖ్యలో తీసుకోవడంతో కొన్ని గర్భిణీ స్త్రీలు అప్పుడప్పుడు మత్తు లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి: వికారం, వాంతులు, తలనొప్పి, మలం యొక్క కలత. ఈ లక్షణాలు గుమ్మడికాయ గింజలకు ఒక వ్యక్తిగత అసహనం వంటి వైద్యులు వివరించారు. అందువలన, పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు తీసుకున్నప్పుడు, మీరు మీ శరీరాన్ని వినండి. అంతేకాకుండా, గుమ్మడికాయ గింజలు తినడం వల్ల జఠరసంబంధం ఏర్పడడంతో హైడ్రోక్లోరిక్ యాసిడ్ ఉత్పత్తి పెరిగింది, ఇది వ్యాధి యొక్క పురోగతికి దోహదం చేస్తుంది.
గుమ్మడికాయ గింజలు గర్భిణీ స్త్రీలకు ఉపయోగకరంగా ఉన్నాయని మరియు వారి కూర్పులోని పదార్థాలు హృదయ కండరాలని బలపరుస్తాయని, ఇనుము లోపం అనీమియాను నిరోధించడానికి మరియు చర్మం, జుట్టు మరియు గోళ్ళను బలోపేతం చేయడాన్ని చూశాము.