తప్పు భంగిమ అందం యొక్క శత్రువు కాదు, అంతేకాక అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు మూలంగా ఉంది: వీటిలో పించ్డ్ నరములు, ప్రసరణ లోపాలు, అంతర్గత అవయవాలు స్థానభ్రంశం మరియు ఇతరులు. కరేటర్ భంగిమ - వెన్నెముక కాలపు కొన్ని లోపాలను సరిచేయడానికి మరియు వాటి అభివృద్ధిని నిరోధించే ఒక అనుసరణ.
భంగిమ క్యారెక్టర్ - రకాలు
భంగిమ కోసం ఒక ఎముక కణజాలం ఎన్నుకోవటానికి, మీరు అవసరమైన పరీక్షలు నిర్వహించడానికి, ప్రమాణం నుండి విచలనం రకం మరియు డిగ్రీని ఏర్పాటు మరియు వ్యక్తిగత సిఫార్సులను ఇస్తుంది ఒక కీళ్ళ వైద్యుడు సంప్రదించాలి. ఈ పరికరం వెన్నెముకను సరైన స్థానానికి సర్దుబాటు చేస్తుంది మరియు దానిని ఉపయోగించుకోవటానికి కారణమవుతుంది. భంగిమ క్యిర్రేటర్ చికిత్స యొక్క ఏకైక పద్ధతిగా ఉండరాదు, కానీ ఇతర పద్ధతులతో - ఫిజియోథెరపీ, మసాజ్, జిమ్నాస్టిక్స్, మాన్యువల్ థెరపీ మరియు మొదలైనవాటితో వాడాలి. ఏ రకమైన భంగిమలో సరిగ్గా ఉన్నాయో చూద్దాం.
రిక్లిన్లేటర్-క్యారెక్టర్ భంగిమ
ఈ రకమైన స్వరూపం, ఒక కీళ్ళ క్షీణత వంటిది, రెండు విస్తృత మరియు దృఢమైన లూప్ ఉక్కులను ఫాబ్రిక్తో తయారు చేసి, భుజపు బ్లేడ్లు దాటుతుంది మరియు భుజాలను కవర్ చేస్తుంది. క్యారెక్టర్ ఒక నడుము వలె, ఎగువ వెనుకవైపు ఉంచబడుతుంది మరియు భుజాల ఉపసంహరణను ప్రోత్సహిస్తుంది, వాకింగ్ సమయంలో పనిచేయడం, పని చేయడం, వ్యాయామం చేయడం నిరోధించడం. రెండు రకాల రీకినర్లు ఉన్నాయి:
- రోగనిరోధకత - కొద్దిగా తక్కువ దృఢత్వాన్ని కలిగి ఉంటుంది, భంగిమలో కొంచెం ఉల్లంఘనతో సహాయం చేస్తుంది.
- చికిత్సా - గట్టిగా, గాయాలు తర్వాత ఉపయోగించబడుతుంది, పార్శ్వగూనితో , ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ , భంగిమను ఉల్లంఘించే తీవ్ర స్థాయి.
థొరాసిక్ భంగిమ క్యారెక్టర్
థర్మాసిక్ వెన్నెముకను ప్రభావితం చేయడానికి మరియు దాని లోపాలను సరిచేయడానికి ఈ అవయవ రూపకర్త రూపొందించబడింది. దీని నిర్మాణం భిన్నంగా ఉంటుంది:
- భుజం పట్టీలతో సాగే నడుము, ఛాతీ ముందు, వెన్నెముక నిలువు దగ్గరికి దగ్గరగా ఉండే దృఢమైన, వెనుక నుండి పట్టుకోవడం;
- విస్తృతమైన బెల్ట్ రూపంలో మృదులాస్థు, ఛాతీని కప్పి, కదలికల పరిమితితో వెన్నెముకను ఫిక్సింగ్ చేస్తాయి.
ఈ ప్రాంతంలో స్థానికీకరణతో పార్శ్వగూని మరియు కైఫోసిస్తో వెనుకకు ఒక థొరాసిక్ ఎముక కండరపుష్టిని సిఫార్సు చేస్తే, స్కపుల్, బోలు ఎముకల వ్యాధి, ఆస్టియోకోండ్రోసిస్, తీవ్రమైన వంగటం, గాయాలు నుండి కోలుకోవడం వంటి అసాధారణ స్థితి. ఉల్లంఘన యొక్క డిగ్రీని బట్టి, వేర్వేరు స్థాయిల్లో కఠినమైన నిర్మాణాలు ఉపయోగించబడతాయి:
- తేలికైన - సాగే కణజాలంతో తయారు చేయబడుతుంది, చిన్న ఉల్లంఘనలకు లేదా నివారణ కోసం ఉపయోగిస్తారు;
- దృఢమైన మరియు సెమీ దృఢమైన - అంతర్నిర్మిత మెటల్ లేదా ప్లాస్టిక్ stiffeners - ప్లేట్లు, ద్వారా వెన్నెముక కాలమ్ గట్టిగా పరిష్కరించబడింది, థొరాసిక్ కండరాలను డిచ్ఛార్జ్ మరియు నొప్పి సిండ్రోమ్ తొలగించడం.
భంగిమ యొక్క త్రోకోలంబర్ కరెరేటర్
ఈ ఉత్పత్తి భుజాలపై ధరిస్తారు, మరియు వెనక భాగంలో కడుపు ప్రాంతంలో ఉదరం మీద ఒక zipper తో విస్తృత బెల్ట్ కలిగి ఉన్న రెండు క్రిస్-క్రాస్ పట్టీలు ఉంటాయి. అంతేకాకుండా, రూపకల్పనలో థోరాసిక్ మరియు కటి వెన్నెముక యొక్క స్థిరీకరణ కోసం మెటల్ గట్టిగాలు ఉన్నాయి. పరికరం నిష్క్రియాత్మక ధరించడం కోసం ఉద్దేశించబడింది (ఇది క్రీడల్లో, చురుకుగా శారీరక కార్యకలాపాల్లో పాల్గొనడం లేదు), ఇది సరైన భంగిమను ఏర్పరుస్తుంది, నొప్పి సిండ్రోమ్ను తగ్గిస్తుంది. పార్శ్వగూని, స్పైడైలోసిస్, స్పోండిలోలిస్టెసిస్, కిప్ఫోసిస్ మరియు కింది సందర్భాలలో ఈ ఎముక మృదులాస్థిని సిఫార్సు చేస్తాయి:
- వెన్నుపూస కాలమ్ పగులు లేదా వెన్నెముకపై శస్త్రచికిత్స జోక్యం తర్వాత పునరావాస కాలం;
- రికవరీ దశలో గాయాలు మరియు ఆపరేషన్ల తర్వాత క్లివిక్కు ఫిక్సింగ్;
- ఇంటర్వెటేబ్రెరల్ హెర్నియా ;
- ఇంటర్కాస్టల్ న్యూరల్గియా ;
- నడుము నొప్పి;
- ఆస్టియోఖండ్రోసిస్, బోలు ఎముకల వ్యాధి .
అయస్కాంత క్యారెక్టర్ భంగిమ
అయస్కాంత శక్తి క్షేత్రాన్ని సృష్టించే అయస్కాంత రూపకల్పనలో ఇది చేర్చడం వలన ఇటువంటి శక్తివంతమైన కండరకం-క్యారెక్టర్ యొక్క శక్తిని ఒక శక్తివంతమైన శస్త్రచికిత్సా ప్రభావాన్ని అందిస్తుంది. ఇది ఒక సెమీ దృఢమైన లేదా దృఢమైన బ్యాక్ కాలమ్ కలిగి, బెల్ట్ మరియు straps చుట్టూ బెల్ట్, ఇది భుజాలు పైగా నిర్వహిస్తున్నారు. అయస్కాంత రేఖలు వెన్నెముకలో నిలువుగా నిర్మించబడతాయి మరియు అడ్డంగా కటి ప్రాంతంలో ఉంటాయి. ఈ వైద్య పరికరం యొక్క పనితీరు ఈ క్రింది విధంగా ఉంటుంది:
- కండర కణజాలంలో రక్త ప్రసరణ క్రియాశీలత;
- జీవక్రియ ప్రక్రియల మెరుగుదల;
- రక్త నాళాలు యొక్క టోన్ పెరుగుదల;
- స్నాసిస్ యొక్క సడలింపు;
- నొప్పి తగ్గించడం.
ఒక అయస్కాంత మృదులాస్థి ధరించుట భంగిమలో పనిచేసే వ్యక్తుల నివారణకు, భంగిమ లోపము యొక్క వివిధ ఆకృతుల కొరకు, నొప్పి సిండ్రోమ్స్ తో తిరిగి వచ్చే సమస్యలకు సూచించబడింది. ఒక అనుసరణ మరియు పలు విధ్వంసక చర్యలు ఉన్నాయి:
- కండరాల కణజాల వ్యవస్థ యొక్క తీవ్రమైన వ్యాధులు;
- అమర్చిన పేస్ మేకర్ ఉనికిని;
- ఇన్సులిన్ పంపులు;
- తీవ్రమైన హృదయనాళ రోగ లక్షణం;
- ధమనుల రక్తపోటు;
- గర్భం.
ఎలక్ట్రానిక్ భంగిమ క్యారెక్టర్
కొత్త పరికరాలలో పని యొక్క మరో సూత్రం - ఒక భంగిమ ఎలక్ట్రానిక్ ప్రూఫ్-పాఠకులు. ఇది మృదులాస్థి కాదు, కానీ శరీరం, లోదుస్తులకి అనుసంధానించబడిన ఒక కాంపాక్ట్ పరికరం, మీ మెడ చుట్టూ లేదా మీ జేబులో సరిపోతుంది. ఒక ప్రత్యేక సెన్సార్కు ధన్యవాదాలు, పరికరం నిరంతరం శరీర స్థితిని పర్యవేక్షిస్తుంది, సరైన శరీర నిర్మాణ స్థానంతో సరిపోలుతుంది మరియు భంగిమలో తప్పుగా ఉన్న వెంటనే ఒక సంకేతాన్ని (కంపన లేదా బీప్) పంపుతుంది. అదే సమయంలో, ట్రంక్ యొక్క పొడవైన మరియు పొడవైన తప్పు స్థితిలో, "ప్రమాదకరమైన" సిగ్నల్ మరింత తీవ్రమైనది.
అటువంటి పరికరాన్ని ఒక వ్యక్తి తన వెనుకవైపు ఉంచుకోమని మాత్రమే ప్రోత్సహిస్తున్నాడని అర్ధం చేసుకోవడం మంచిది, ఇది చివరకు కుడి అలవాటును అభివృద్ధి చేస్తుంది. ఇది నివారణాత్మకమైనది మరియు గృహకార్యక్రమాన్ని చేస్తున్నప్పుడు పాఠశాలలో అలాగే కూర్చోబడ్డ సమయంలో చాలా సమయాన్ని గడుపుతున్న వ్యక్తులకు తరచూ సిఫార్సు చేయబడుతుంది. పరికరాలను పరిష్కరించలేకపోయే తీవ్రమైన సమస్యలు. అంతేకాకుండా, శరీరం యొక్క శరీర స్థానం గురించి సమాచారాన్ని స్కాన్ చేస్తుంది మరియు నియమావళి నుండి వైదొలిగినట్లయితే, రాడ్ యొక్క కొనను ఆకర్షిస్తుంది, వ్యక్తి వెనుకకు తిరిగి వచ్చే వరకు రాయడం అనుమతించని ఒక ప్రత్యేక భంగిమ క్యారెక్టర్ ఉంది.
కోర్స్ కోసం కోర్స్సెట్ - ఎలా ఎంచుకోవాలి?
భంగిమను దిద్దుబాటును ఎలా ఎంచుకోవాలో అడుగుతూ, ప్రత్యేకంగా తీవ్రమైన సమస్యలను సరిచేయడానికి పరికరం కొనబడితే ప్రత్యేకంగా సంప్రదించాలి. ఆకారం, వెన్నెముక యొక్క వక్రత మరియు బ్యాక్ కండరాల యొక్క స్థితిని బట్టి, డాక్టర్ సరైన రకం మరియు ఉత్పత్తి యొక్క దృఢత్వం యొక్క డిగ్రీని సిఫారసు చేస్తుంది. ఈ కింది కారకాలకు శ్రద్ధ వహించాలి:
- Corset యొక్క పరిమాణం - భంగిమ యొక్క దిద్దుబాటును కొనుగోలు చేసినప్పుడు, సమంజసం వ్యవస్థ సూచించిన పరికరానికి సూచనలను అనుసరించండి.
- ఉత్పత్తి యొక్క మెటీరియల్ - ఇది హైపోఅలెర్జెనిక్ మరియు సహజ పదార్ధాలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం ఉత్తమం, మృదువైన మరియు సాగేది.
- సౌలభ్యం - ఎముక కత్తెర యొక్క హార్డ్ పార్ట్శ్ అసౌకర్యం కలిగించకుండా, కొట్టుకోవద్దు.
పిల్లల కోసం భంగిమ యొక్క క్యారెక్టర్
పిల్లల అసాధారణ భంగిమను, వెన్నెముక యొక్క వక్రత మరియు వెనుక కండరాల అసమానతలను కలిగి ఉన్నపుడు, ఆరు సంవత్సరాల వయస్సు నుండి పిల్లల యొక్క క్యారెక్టర్ను సిఫారసు చేయవచ్చు. తరచుగా, పిల్లలకు సరైన పరికరాలను మృదువైన ప్రాతిపదికన తయారు చేస్తారు, తేలికపాటి నిర్మాణాన్ని కలిగి ఉంటారు, అయితే తీవ్ర వైకల్యాల విషయంలో, దృఢమైన పక్కటెముకలు కలిగిన నిర్మాణాలు అవసరమవుతాయి. వెన్నెముక ఎగువ భాగం లోపాలు సరిచేయడానికి, corsets ఒక చొక్కా, reklinators, మరియు తక్కువ భాగం - మద్దతు బెల్ట్ రూపంలో సిఫార్సు చేస్తారు.
పెద్దలకు భంగిమ యొక్క క్యారెక్టర్
వయోజనుల కోసం పరికరాలను పిల్లలు సరిచూసేవాటి నుండి కొద్దిగా భిన్నంగా ఉంటాయి. పాత రోగులకు వెన్నెముక పాథాలజీని సరిచేయడానికి చాలా కష్టంగా ఉంటుంది, కానీ వెన్నెముక నిలువు ధరించిన తర్వాత వచ్చే కనిష్ఠం వెన్నెముక యొక్క అక్షం యొక్క మరింత వక్రతను నిరోధించడం, ఇది ఇప్పటికే మంచి ఫలితం. ఒక సమర్థవంతమైన మరియు సెమీ-దృఢమైన భంగిమ క్యారెక్టర్ అత్యంత సమర్థవంతమైనది.
భంగిమ క్యారెక్టర్ యొక్క కొలతలు
ఒక కీళ్ళ భంగిమను సరిచేసుకోవడం, మీరు చాలా సందర్భాలలో అటువంటి ఉత్పత్తుల పరిమాణాలు xxs నుండి xxl వరకు మారుతున్నాయని తెలుసుకోవాలి. పరిమాణాన్ని నిర్ణయించడానికి, మీరు నిర్ణయించే పారామితులను - పెరుగుదల, ఛాతీ యొక్క చుట్టుకొలత (స్ఫూర్తితో) మరియు నడుములను కొలవవలసిన అవసరం ఉంది. సరిగ్గా సర్దుబాటు భంగిమను సరిదిద్దడం వలన సుదీర్ఘకాలం ధరించే సమయంలో అసౌకర్యం కలిగించదు, సౌకర్యవంతంగా శరీరానికి దగ్గరవుతుంది మరియు రుద్దడం లేదు. పరికరం యొక్క పరిమాణం సరియైనది కాకపోతే, అది దాని విధులను నిర్వర్తించదు.
కరేటర్ భంగిమ - రేటింగ్
ఉత్తమ భంగిమ క్యారెక్టర్ కొనుగోలు చేయడానికి, మీరు ఫార్మసీ లేదా నాణ్యత సర్టిఫికేట్ ఉత్పత్తులను విక్రయిస్తారు పేరు ఒక ప్రత్యేక వైద్య పరికరాలు స్టోర్ సంప్రదించండి ఉండాలి. ఇక్కడ డిమాండ్లో ఉన్న మంచి ప్రయోగాత్మక బ్రాండ్ల జాబితా మరియు మంచి రోగి సమీక్షలు ఉన్నాయి:
- అయస్కాంత భంగిమ మద్దతు - అయస్కాంత భంగిమ క్యారెక్టర్.
- ఒట్టోబాక్ Dosi RB1068 - ఫిక్సేషన్ సులభమైన డిగ్రీ థొరాసిక్ దిద్దుబాటు.
- Lumbitron LT-330 Orliman - ఒక దృఢమైన thoracolumbar corset.
- త్రివేస్ ఎవల్యూషన్ T-1778 అనేది ఎముకలు గట్టిపడటంతో ఒక తిరుగుడు.
- ISWEO టిరామి-సు ఒక ఎలక్ట్రానిక్ కెర్రెక్టర్.
- టొనస్ ELAST కంఫర్ట్ 0108 - గట్టిగా ఉండే తో ఛాతీ-నడుము ఎముక కత్తెర రకం.
- పాని తెరెసా PT0201 - థొరాసిక్ కరెక్షన్.
భంగిమ కోసం ఒక ఎముక కత్తెరను ధరించడం ఎలా?
వెనుకకు ఉన్న ఎముక కండరాలు లేదా రిక్లిన్లేటర్ రోజుకు చాలా గంటలు ధరిస్తారు, కనీసం సమయం (రోజుకు 1-2 గంటలు), ప్రతిరోజూ 20-30 నిముషాలు జోడించి క్రమంగా 5-6 గంటలు వరకు తీసుకురాబడుతుంది. 3-4 నెలల తర్వాత, దుస్తులు ప్రతి గంటను 1 గంటకు తగ్గించాలి, సున్నాకు దారితీస్తుంది. అవసరమైతే, కోర్సు మరొక 1-3 నెలల పొడిగించవచ్చు. ఎలక్ట్రానిక్ రకాన్ని సరిచేసేవారికి, వారు నిరంతరంగా ధరించేవారు, రాత్రిపూట మాత్రమే బయటపడతారు మరియు క్రీడలను ఆడుతున్నప్పుడు. పరికర నగ్న శరీరం లేదా సన్నని బట్టలు న ధరిస్తారు.