మీరు ఏ హార్ట్బెర్న్ తెలియదు మరియు ముంచడం నుండి బాధపడటం లేదు ఉంటే, అప్పుడు గర్భం సమయంలో మీరు అటువంటి బాధ తో "తెలుసుకోండి" చేయవచ్చు.
గర్భిణీ స్త్రీలలో హార్ట్ బర్న్ కారణాలు
వాటిలో రెండు ఉండవచ్చు:
- పేద పోషణ, మరియు, ఫలితంగా, శరీరం లో పోషకాలు లేకపోవడం;
- గర్భం చివర.
గర్భం యొక్క చివరి వారాలలో, ఒక పెద్ద పెద్ద పండు కింది నుండి కడుపులో "ప్రెస్" కు ప్రారంభమవుతుంది, కడుపు నుండి ఆమ్లం అన్నవాహికలోకి ప్రవేశిస్తుంది మరియు గుండెల్లో మంట మొదలవుతుంది. ఈ గొలుసు గర్భిణీ స్త్రీలలో తరువాతి కాలాల్లో ఎందుకు హార్ట్ బుర్న్ సంభవిస్తుందో తెలుసుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. గర్భం నెమ్మదిగా మొదలవుతుంది, సాధారణంగా గర్భం యొక్క రెండవ లేదా మూడవ త్రైమాసికంలో.
గర్భిణీ స్త్రీలలో గుండెల్లో మంట ఎలా సంభవిస్తుందో లేదో తెలుసుకోవడానికి లెట్. అన్నవాహికలోకి ప్రవేశించే గ్యాస్ట్రిక్ యాసిడ్, దాని గోడలను "చికాకుపరస్తుంది", ఇది ఛాతీ మరియు కడుపులో అసహ్యకరమైన సంచలనాలను కలిగిస్తుంది. కొంచెం తరువాత, గుండెల్లో మంటగా మరియు నోటిలో పుల్లని రుచి రూపంలో కనిపిస్తాయి. అంగీకారము, అసహ్యకరమైన అనుభూతులను.
గర్భధారణ సమయంలో గుండెల్లో ఎలా వ్యవహరించాలి?
మీరు అర్ధం చేసుకుంటే, గర్భిణీ స్త్రీలలో ఎందుకు హృదయ స్పందన, అప్పుడు మీరు దానిని ఎదుర్కోవటానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనేందుకు అవసరం.
కారణం తప్పు ఆహారం ఉంది, అప్పుడు మీరు ఆహారం కొవ్వు, వేయించిన, కారంగా మరియు ఉప్పగా నుండి తొలగించాలి. ఒక గ్లాసు నీరు మంచం మరియు త్రాగడానికి ముందు తినడానికి తిరస్కరించండి. ఈ చర్యలు మీకు సహాయం చేయకపోతే, మొదటి దశలో మీరు గర్భధారణ , చాక్లెట్, marinade మరియు మసాలా దినుసులో బ్లాక్ కాఫీని మినహాయించాలి.
మీరు గర్భధారణ సమయంలో గుండె జబ్బులు ఎదుర్కొంటుంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా మందులను కొనకు. తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, మీరు గృహ వంటకాలను ఉపయోగించవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఒక గ్లాసు నీరు తినడం లేదా తడకగల క్యారెట్లు (చక్కెర లేకుండా) తింటాయి. మరికొన్ని క్లిష్టమైన ఎంపికలు ఉన్నాయి: అవి ఒక గ్లాసు నీటితో గోధుమ విత్తనాలు 5 స్పూన్లు పోయాలి మరియు ఒక గంట గట్టిగా పట్టుకోండి. అప్పుడు మేము రోజంతా ఒక టేబుల్ మీద త్రాగాలి. బంగాళాదుంప రసం కూడా సహాయపడుతుంది.
మీరు ప్రత్యేకమైన మరియు సరైన ఆహారం కట్టుబడినా కూడా, అసహ్యకరమైన లక్షణాలు తిరిగి వచ్చినప్పుడు తరచుగా సందర్భాల్లో ఉన్నాయి. ఎందుకు గర్భం సమయంలో గుండెల్లో "తిరిగి" ఉంది? ఒక మహిళ యొక్క శరీరంలో హార్మోన్ల పునర్నిర్మాణం ప్రతిదీ కోసం కారణం. ఆమె "సందర్శనలో" మీకు రాలేదు కాబట్టి, నివారణ చర్యలు అనుసరించాలి:
- పాల ఉత్పత్తులు తినడానికి;
- నిద్రపోయే ముందు 3 గంటలు కంటే ఎక్కువ భోజనం;
- మీకు మరియు మీ కుటుంబ సభ్యులకు మాత్రమే తాజా ఆహారాన్ని అందిస్తాయి.
కానీ మీరు ఎంచుకున్న సంసార ఎంపిక, ఇప్పుడు మీరు మీ ఆరోగ్యం గురించి మాత్రమే శ్రద్ధ వహించాలి, కానీ పుట్టబోయే బిడ్డ యొక్క భవిష్యత్తు గురించి కూడా గుర్తుంచుకోండి.