ప్రతి రోజు మేము ఒకటి లేదా మరొక సంక్రమణ, ప్రత్యేకించి శరదృతువు-శీతాకాలంలో వ్యాధి బారిన పడటం ద్వారా చిక్కుకున్న. అత్యంత సాధారణ అంటురోగాలలో ఒకటి ఫ్లూ , ఇది శాశ్వతంగా జీవితం యొక్క సాధారణ లయ నుండి నిరోధిస్తుంది, నిరాశ ప్రణాళికలు, మరియు చెత్తగా - సమస్యలకు కారణం. ఇన్ఫ్లుఎంజా యొక్క సమర్థ నివారణ వైరస్ నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి మరియు మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవటానికి సహాయపడుతుంది.
ఫ్లూ ఎంత ప్రమాదకరమైనది?
ఈ వ్యాధికి సంబంధించిన భయాలు మాత్రమే భయాలు - ఫ్లూ ప్రమాదాలకు కారణమవుతుంది, చిన్న వయస్సులో ఉన్న పిల్లలు, వృద్ధులు, గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు అనేక దీర్ఘకాలిక వ్యాధులతో ఉన్న రోగులకు ఇది ఏర్పడుతుంది. అంతేకాకుండా, ఇన్ఫ్లుఎంజా సమస్యలు తరచుగా ఇటువంటి సందర్భాల్లో నిర్ధారణ అవుతాయి:
- సరిగ్గా నిర్వహించబడని చికిత్సతో;
- అనారోగ్యం యొక్క తీవ్రమైన కాలంలో మంచం విశ్రాంతి విస్మరించినప్పుడు;
- చికిత్స చివర్లో లేదా దాని నుండి అకాల ఉపసంహరణ సమయంలో.
ఫ్లూ - సమస్యలు
ఫ్లూ యొక్క ప్రధాన లక్ష్యంగా ఊపిరితిత్తుల్లో, కణజాలంలో, వ్యాధికారక ప్రభావంతో, ఎడెమా, అల్వియోలీకి అనేక రక్తస్రావములు, స్తబ్దత ఉన్నాయి. ఇది తరచూ న్యుమోకోకస్, స్ట్రెప్టోకోకస్, స్టెఫిలోకోస్కి మరియు ఇతర బ్యాక్టీరియా జాతుల క్రియాశీలత వలన ఏర్పడే ద్వితీయ బాక్టీరియల్ న్యుమోనియా. మరింత ప్రమాదకరమైనది ప్రాధమిక వైరల్ గాయం, ఇది మెరుపు వేగంతో అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు 2-3 రోజులు ప్రాణాంతకం అవుతుంది.
శ్వాసవ్యవస్థకు అదనంగా, గుండె, మెదడు, నాడీ వ్యవస్థ, ENT అవయవాలు, కండరాలు, కీళ్ళు, మూత్ర వ్యవస్థ యొక్క అవయవాలు పై తరచుగా ఫ్లూ సమస్యలు ఉంటాయి. మేము అనారోగ్యం యొక్క సంక్లిష్ట సమస్యలను జాబితా చేస్తాము:
- బ్రోన్కైటిస్ ;
- పుపుసావరణ శోథ;
- పుపుస ధమనుల యొక్క రక్తం గడ్డకట్టడం;
- పెరికార్డిటిస్లో;
- హృదయ కండరముల వాపు;
- మెనింజైటిస్;
- వాపు;
- మైయోసైటిస్;
- సైనసిటిస్;
- ఓటిటిస్ మీడియా;
- పిలేనోఫ్రిటిస్ ;
- ఆర్థరైటిస్ మరియు అందువలన న.
ఇన్ఫ్లుఎంజా - పరిణామాలు
ఇన్ఫ్లుఎంజా వ్యాధి సంక్లిష్టతలను మాత్రమే కలిగించదు, కానీ గతంలో తమను తాము వ్యక్తం చేయని వివిధ వ్యాధులను కూడా తీవ్రతరం చేస్తుంది. కాబట్టి, ఇన్ఫ్లుఎంజా నేపథ్యంలో తరచుగా మొదటి హైపర్టెన్షియల్ లేదా హైపోటానిక్ సంక్షోభం నేపథ్యంలో, రాడికులిటిస్, న్యూరోసైసిక్ డిజార్డర్స్ యొక్క ప్రాధమిక లక్షణాలు రోగనిర్ధారణ చేయబడుతున్నాయి. గర్భస్థ శిశువు యొక్క గర్భధారణ పరిణామాలలో ఇన్ఫ్లుఎంజా చాలా ప్రతికూలంగా ఉంటుంది: గర్భాశయ మరణం, వైకల్యాలు, హైపోక్సియా. కొన్నిసార్లు ఈ వైద్యులు కృత్రిమంగా గర్భం అంతరాయం సిఫార్సు. అందువలన, గర్భిణీ స్త్రీలలో ఇన్ఫ్లుఎంజా నివారణ చాలా ముఖ్యమైనది.
ఫ్లూ వ్యాధి బారిన పడకుండా ఉండటానికి ఏమి చేయాలి?
ఇన్ఫెక్షన్ యొక్క రిజర్వాయర్ ఇన్ఫ్లుఎంజా-సోకిన వ్యక్తి. మీరు అతనిని సమీపంలో ఉండటం లేదా సోకిన వస్తువులను తాకడం ద్వారా వైరస్ను "ఎంచుకొని" చేయవచ్చు. దీని నుండి మొదలుపెట్టి, ఫ్లూతో బాధపడకుండా ఉండటానికి మీరు చేయాల్సిన అవసరం ఉన్నది ప్రజలతో సంబంధాన్ని తిరస్కరించడం. ఈ పద్ధతి మనలో చాలామందికి చాలా సరిఅయినది కాదని స్పష్టంగా తెలుస్తుంది, కాబట్టి మీరు ఇన్ఫ్లుఎంజాని నివారించే ఇతర పద్ధతులను వాడాలి.
ఫ్లూ తో జబ్బుపడిన చిట్కాలు
"ఉద్రేకం" సంక్రమణ శిఖరం వద్ద, ఫ్లూ వ్యాధిగ్రస్తుడు కాదు కాబట్టి, వైద్యులు సిఫార్సులు సిఫార్సు:
- రద్దీగా ఉన్న ప్రదేశాలను నివారించండి.
- ప్రజల పెద్ద సమూహంతో పరిమిత స్థలాలలో ఉన్నప్పుడు, ఒక గాజుగుడ్డ లేదా ఒక-సమయం ముసుగుని ఉపయోగించండి.
- తరచుగా, సబ్బుతో మీ చేతులను కడుక్కోండి, ఇంటి బయట చేతికి సంబంధించిన క్రిమినాశక లేదా క్రిమిసంహారక నాప్కిన్లు వాడండి, మీ చేతులతో మీ ముక్కు, కళ్ళు, నోటిని తాకకూడదు.
- తరచుగా మీరు గడిపిన గదులు శుభ్రంగా మరియు ventilate, గాలి పారామితులు (తేమ 50 కంటే తక్కువ కాదు, ఉష్ణోగ్రత 21 ° C మించకుండా ఉష్ణోగ్రత) మానిటర్.
- తాజా గాలిలో రోజువారీ నడక పడుతుంది.
- ఓవర్కేల్ చేయవద్దు.
- రోగనిరోధకతను బలహీనపరిచే హానికరమైన అలవాట్లను వదిలేయండి.
- బాగా నిద్ర, ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులను, మానసిక ఓవర్లోడ్ను నివారించండి.
- హేతుబద్ధంగా తినడం, ఎక్కువ ద్రవాలు తినడం.
- హైపోడినామియా మరియు శారీరక శ్రమను తగ్గించడం.
ఇన్ఫ్లుఎంజా నివారణ - మందులు
ఇన్ఫ్లుఎంజా మరియు జలుబులను నివారించడం అనేది ఔషధాల ద్వారా నిర్వహించబడే పద్ధతుల్లో ఒకటి, డాక్టరు సూచన ప్రకారం ఒక నిర్దిష్ట పథకం ప్రకారం ఇది జరుగుతుంది. తరచుగా, ఇన్ఫ్లుఎంజా యొక్క మాదక ద్రవ్యాల నివారణకు స్పష్టమైన వ్యాధినిచ్చే ప్రమాదం ఉంది. రోగ సంక్రమణకు టీకాలు వేయబడని మరియు రోగులతో నిరంతరంగా సంబంధం కలిగివున్న వ్యక్తులకు మందులు కేటాయించబడతాయి. వైరస్లను నాశనం చేసే అత్యంత ప్రభావవంతమైన యాంటీ ఇన్ఫ్లుఎంజా మందులు గుర్తించబడ్డాయి:
- ఒసేల్టామివిర్ ( టమిఫ్లు );
- జానమివిర్ (రెలెంజా);
- పర్మివిర్ (రాపివాబ్).
వైద్యుడు వైద్యుడిని సిఫారసు చేయాలని మనం పునరావృతం చేద్దాం, ఎందుకంటే వ్యాధి యొక్క సంభవం ఏ రకమైన వ్యాధికి గురైనదో ఆయనకు సమాచారం ఉంది. అదనంగా, ఈ మందులకు అనేక దుష్ప్రభావాలు మరియు వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయి, కాబట్టి అవి స్వతంత్రంగా తీసుకోబడవు. ఈ నిధులతో పాటు, ఇతర మందులు విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతున్నాయి (అయినప్పటికీ వారి ప్రభావం పూర్తిగా నిరూపించబడలేదు), వీటిని అనేక వర్గాలుగా విభజించవచ్చు:
- ఇంటర్ఫెరోన్లు మరియు వారి ప్రేరకాలు - రక్షక కణాల ఉత్పత్తిని మెరుగుపరుస్తాయి (కగోచెల్, అమిక్సిన్, లావోమాక్స్, అర్బిడోల్, ఇమ్మ్స్టాట్ మరియు ఇతరులు);
- ఫైటోమమ్మోమోడెక్టర్లు - రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే మూలికా సన్నాహాలు (ఇమ్మునల్, జిన్సెంగ్ యొక్క టింక్చర్, ఎచినాసియా సారం, అల్ట్రావిట్, ఫైటోమైమునల్ మరియు ఇతరులు);
- సమూహం సి, A, B యొక్క విటమిన్లు, నిశితమైన రోగనిరోధక శక్తిని బలపరిచే;
- బీకీపెటింగ్ ఉత్పత్తుల (పుప్పొడి, పుప్పొడి, పెర్గా, తేనె మరియు వంటివి), శరీరం యొక్క రక్షణ చర్యలను ఉత్తేజపరిచే;
- ఆయుర్వేద సన్నాహాలు (అఫూబిన్, ఓసిల్లోకోకెసిన్, ఇన్ఫ్లోసిడ్, అగ్రి మరియు మొదలైనవి);
- Oksolinovaya లేపనం - నాసికా పెంపుపై కోసం ఉపయోగించే ఒక సమయోచిత తయారీ మరియు శ్లేష్మం లోకి వైరల్ కణాల పరిచయం నిరోధిస్తుంది.
స్థానిక రోగనిరోధక శక్తిని నిర్వహించడానికి, ముక్కు యొక్క శ్లేష్మ పొర యొక్క పరిస్థితిని పర్యవేక్షించడం ముఖ్యం, ఎండబెట్టడం ఉన్నప్పుడు, వాటి పనితీరు చెదిరిపోతుంది. నాసికా శ్లేష్మం యొక్క ఒక సాధారణ స్థాయి హైడ్రేషన్ను నిర్వహించడానికి ఒక ప్రాధమిక మార్గం, ద్రావణాలు మరియు స్ప్రేలు రూపంలో సెలైన్ పరిష్కారాల యొక్క సాధారణ ఉపయోగం:
- Marimer;
- Akvalor;
- zilch;
- డాల్ఫిన్;
- క్విక్స్ మరియు ఇతరులు.
జానపద ఔషధాల ద్వారా ఫ్లూ నివారణ
ప్రజల మండలిల జాబితా, ఫ్లూ మరియు చలిని ఎలా నివారించవచ్చో, రోగనిరోధక శక్తిని బలపరిచేందుకు ఈ క్రింది ఫైటోప్రొపరేషన్లను ఉపయోగించడం జరిగింది:
- కుక్కల రసం;
- నలుపు ఎండుద్రాక్ష ఆకులు నుండి టీ;
- సెయింట్ జాన్ యొక్క వోర్ట్ యొక్క ఇన్ఫ్యూషన్;
- సముద్రపు buckthorn యొక్క ఇన్ఫ్యూషన్;
- అల్లం టీ;
- రోడియోలా రోసా మరియు ఇతరుల టింక్చర్.
శరీరం యొక్క రక్షణను నిర్వహించడానికి రెసిపీ
పదార్థాలు:
- ఎండిన ఆప్రికాట్లు - 200 గ్రా;
- raisins - 200 g;
- ప్రూనే - 200 గ్రా;
- వాల్నట్ - 200 గ్రా;
- తేనె - 200 గ్రా.
తయారీ మరియు ఉపయోగం
- పిండి పదార్ధాలను కలపండి, తేనెతో మిక్స్ చేయండి.
- ఒక మూతతో ఒక గాజు కంటైనర్కు బదిలీ చేయండి.
- మొదటి భోజనం ముందు అరగంట ఉదయం ఒక tablespoon రోజువారీ ఉపయోగించండి.
నాసికా శ్లేష్మం ద్వారా వైరస్ వ్యాప్తి నివారించడానికి రెసిపీ
పదార్థాలు:
- వెల్లుల్లి - 3 లవంగాలు;
- నీరు - 50 ml.
తయారీ మరియు ఉపయోగం
- వెల్లుల్లి గ్రైండ్, వేడినీరు పోయాలి.
- రెండు గంటలు మూత కింద ఒత్తిడిని.
- రోజుకు 2-4 సార్లు ప్రతి ముక్కు రంధ్రంలో ప్రతిరోజూ 2-4 చుక్కలు వేయాలి.
కుటుంబం అనారోగ్యంతో ఉంటే ఫ్లూ నివారించడం ఎలా?
ఎవరైనా కుటు 0 బ 0 లో అనారోగ్యానికి గురైనప్పుడు, ఫ్లూని ఎలా నివారి 0 చాలనే ప్రశ్న ప్రత్యేక 0 గా వర్తిస్తు 0 ది.
ఈ సందర్భంలో, ఇటువంటి రిమైండర్ వర్తిస్తుంది (రోగికి బలవంతంగా సంబంధం ఉన్న ఇన్ఫ్లుఎంజా నివారణ):
- వీలైతే, రోగి ప్రత్యేక గదిలో వేరుచేయాలి.
- దగ్గు మరియు తుమ్మటం చేసినప్పుడు, రోగి ఒక రుమాలు కప్పాలి.
- ఆరోగ్యకరమైన కుటుంబ సభ్యులతో ఒకే గదిలో ఉన్న రోగి ముసుగును ధరించాలి.
- అతను ఉపయోగించిన రోగి లేదా వస్తువులు ప్రతి పరిచయం తర్వాత, మీరు పూర్తిగా మీ చేతులు కడగడం అవసరం.
- అనేక సార్లు ఒక రోజు, అది హౌస్ మరియు గాలిని శుభ్రం చేయడానికి అవసరం.
- గదిలోని గాలి యొక్క పారామితులను పర్యవేక్షించడం అవసరం.
ఫ్లూ వ్యాధి బారిన పడకుండా ఉండటానికి ఏమి ఉంది?
ఫ్లూ వ్యాధి బారిన పడకండి, మీరు సరైన ఆహారాన్ని కట్టుకోవాలి. ఈ క్రింది ఉత్పత్తులు రోగనిరోధక కణాలు మరియు అన్ని శరీర వ్యవస్థల సరైన పనితీరును నిర్మాణానికి ఉపయోగపడే పదార్థాల్లో ఉపయోగకరమైనవి:
- ఉండేదే
- కోడి మాంసం;
- దూడ;
- తృణధాన్యాలు (బుక్వీట్, వోట్మీల్, బియ్యం);
- తక్కువ కొవ్వు పాల ఉత్పత్తులు (కెఫిర్, పెరుగు, కాటేజ్ చీజ్).
- గింజలు;
- కూరగాయలు మరియు పండ్లు.
పరిమితి ఉండాలి:
- స్వీట్;
- పిండి
- మాంసం ధూమపానం.
ఇన్ఫ్లుఎంజా నివారణ - టీకా
ఈ సీజన్లో వ్యాధికారక యొక్క ప్రస్తుత జాతుల నుండి రక్షణను అందించే ఔషధ ప్రయోగం ద్వారా టీకాల ద్వారా ఇన్ఫ్లుఎంజా నివారణను అత్యంత ప్రభావవంతమైన పద్ధతిగా చెప్పవచ్చు. ఇన్ఫ్లుఎంజాకు వ్యతిరేకంగా టీకా, ఇది ఫ్లూ తో సంక్రమణకు వ్యతిరేకంగా 100% హామీ ఇవ్వనిప్పటికీ, వ్యాధి యొక్క తీవ్రతను గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది. శిఖర సంభావ్యతకు ముందు 1-2 నెలల టీకాలు వేయడం మంచిది, కానీ అంటువ్యాధి యొక్క ఎత్తులో కూడా ఇది చాలా ఆలస్యం కాదు.
ఫ్లూ తర్వాత సమస్యలను నివారించడం ఎలా?
మీరు ఫ్లూ తో జబ్బుపడిన ఉంటే ఏమి ప్రశ్నకు సరైన నిర్ణయం, ఒక వైద్యుడు తో అపాయింట్మెంట్ ఉంటుంది. ఒక వైద్యుడు మాత్రమే ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణను ఏర్పాటు చేయవచ్చు మరియు రోగి యొక్క శరీరం యొక్క లక్షణాలు పరిగణనలోకి తీసుకునే చికిత్స నియమాన్ని నిర్ధారిస్తారు. తదుపరి, అన్ని వైద్య సిఫారసులను అనుసరించండి, ఇది సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
తప్పనిసరిగా డాక్టర్కు ఇది అవసరమైతే, అవసరమైతే:
- ఈ వ్యాధిలో 4 రోజుల తర్వాత పరిస్థితి మెరుగుపడదు;
- అనారోగ్యం యొక్క ఏడవ రోజున అధిక జ్వరం ఉంటుంది;
- దగ్గు దాని ఉత్పాదకతను పెంచుతుంది లేదా తగ్గిస్తుంది;
- వాంతులు, మూర్ఛలు, స్పృహ కోల్పోవడం;
- ఒక చర్మ దద్దురు కనిపిస్తుంది;
- చర్మం మరియు చలి యొక్క శ్లేష్మం అధిక శరీర ఉష్ణోగ్రత కలిపి.