ఇంటిలో సైనసిటిస్ చికిత్స

సైనసిటిస్ (పాపం) - పారానాసల్ సైనస్ యొక్క వాపు, సాధారణ జలుబు, ఫ్లూ, స్కార్లెట్ జ్వరం, తట్టు మరియు ఇతర సంక్రమణ వ్యాధుల సమస్యగా సంభవిస్తుంది. ఇది వైరల్ లేదా బ్యాక్టీరియా, ఫంగల్, అలెర్జీ లేదా ప్రకృతిలో మిశ్రమంగా ఉండవచ్చు. ఇన్ఫ్లమేషన్ యొక్క కిందిపైన ఆధారపడి, సినాసిటిస్ యొక్క కింది రూపాలు ప్రత్యేకించబడ్డాయి: సైనసిటిస్ (మాగ్జిలర్, లేదా మాక్సిలరీ సైనస్ యొక్క వాపు), ఫ్రంటల్టిటిస్ (ఫ్రంటల్ పార్టిటల్ సైనస్ యొక్క వాపు), ఎట్మోయిటిటిస్ (సైనస్ ఎముక యొక్క వాపు), స్పెనోయిడైటిస్ (స్పెనాయిడ్ సైనస్ యొక్క వాపు), హెమినిటిస్ (అన్ని సైనోస్ యొక్క వాపు ముఖం వైపు), pansinuitis (రెండు వైపుల నుండి అన్ని సైనోస్ యొక్క వాపు). చాలా తరచుగా సైనసిటిస్ మరియు ఫ్రంటల్టటిస్ జరుగుతాయి.

పిల్లలకు సైనసైటిస్ చికిత్స

వ్యాధి యొక్క తీవ్రత మరియు కోర్సు యొక్క డిగ్రీని బట్టి వైద్యులు ఈ వ్యాధికి కొన్ని రకాల చికిత్సను సూచిస్తారు, ఇది సాధారణంగా యాంటీబయాటిక్స్, వాసోకాన్ట్రిక్టర్ మరియు యాంటిసెప్టిక్ ఔషధాల సమ్మేళనం, సైనస్ లావరేజెస్ మరియు ఫిజియోథెరపీలతో కలిపి ఇమ్మ్యునోస్టిమ్యులేట్స్కు తగ్గించబడుతుంది.

ఈ ఆర్టికల్లో మనము సైనసైటిస్ చికిత్సను మెరుగుపర్చడానికి ఇంట్లో చేయగలిగేది గురించి మాట్లాడతాము. సైనసిటిస్ యొక్క చికిత్సలో మంచి ప్రభావము పొదగడం, సంపీడనం, రుద్దడం మరియు శ్వాస జిమ్నాస్టిక్స్ ద్వారా ఇవ్వబడుతుంది.

సైనసిటిస్తో ముక్కు యొక్క ప్రక్షాళన

క్రింది వంటకాలను ఒకటి ప్రకారం ఔషధ పరిష్కారం సిద్ధం:

1. మూలికల రసంతో: లెడమ్, ఒరేగానో, సెయింట్ జాన్ యొక్క వోర్ట్, కలేన్ద్యులా, చమోమిలే, యూకలిప్టస్ మరియు ఇతర ఔషధ మొక్కలు శోథ నిరోధక ప్రభావంతో. 4 టేబుల్ స్పూన్లు పొడి మూలికలు 1 టేబుల్ స్పూన్ పోయాలి. వేడినీరు, 20-30 నిమిషాలు నీటి స్నానంలో చుట్టి లేదా వేడి చేయబడి, ఫిల్టర్ చేసి, మిగిలిన ద్రవ పరిమాణం 200 మి.లీ. ఇటువంటి పరిష్కారం బాగా పాయువు యొక్క వాపును తొలగిస్తుంది, కానీ అలెర్జీ సైనసిటిస్ కోసం దీన్ని ఉపయోగించడం మంచిది కాదు.
2. ఉప్పు, పాక లేదా మెరైన్ తో: 1-2 స్పూన్. 1 టేబుల్ స్పూన్ మీద. వెచ్చని నీరు.
3. బేకింగ్ సోడా: 1 స్పూన్. 1 టేబుల్ స్పూన్ మీద. వెచ్చని నీరు.

మీరు వాషింగ్ కోసం కొంచెం వేయించిన ఉప్పు ఖనిజ నీటిని ఉపయోగించవచ్చు.

1-2 సార్లు ఒక రోజు, ఒక వైద్య పరిష్కారం ముక్కు కడగడం. మీరు మీ చేతిని అరచేతిలోకి పోయాలి మరియు దానిని త్రాగవచ్చు లేదా సిరంజిని ఉపయోగించవచ్చు. ప్రక్రియ తర్వాత, చురుకైన దెబ్బలు అవసరం.

సైనసిటిస్తో అణిచివేస్తుంది

మీరు ఈ క్రింది వంటకాల్లో ఒకటి ప్రకారం ఆవిరితో ఉన్న ఔషధ మూలికల వైద్య కంప్రెషన్ను చేయవచ్చు:

1. 3: 3: 3: 2: 2: 2: 2: 2: 2: 1 యొక్క నిష్పత్తి లో దోసకాయ, చమోమిలే, నల్ల ఎండుద్రాక్ష ఆకులు, ఎల్క్యాంపేన్, బిర్చ్, జునిపెర్, థైమ్, ఫీల్డ్ హెర్సలైజ్, ఔషధ క్లోవర్.
2. 3: 3: 3: 3: 3: 3: 3: 3: 3: 2: 2: 2: 2: 2 నిష్పత్తిలో మెడునిట్సా, దోసకాయలు, నల్ల ఎండుద్రాక్ష ఆకులు, చమోమిలే, కల్లెండులా, హెర్సువాల్, మాల్లో, స్వీట్ క్లోవర్, ముల్లీన్, బ్లాక్బెర్రీ ఆకులు.

మిక్స్ ప్రతిదీ, కొద్దిగా నిటారుగా వేడినీరు పోయాలి మరియు 30 నిమిషాలు బాగా వ్రాప్. అప్పుడు, ఒక వస్త్రం లేదా 3-4 గ్రాముల లేజర్ గాజుగుడ్డపై వేయాలి, మరొక పొరను కవర్ చేసి ముఖం మీద దరఖాస్తు చేయాలి.

సైనసిటిస్తో మసాజ్

ఒక మంచి ప్రభావం, ప్రత్యేకించి జన్యు వైద్యులు మరియు పుపుసలతో, ముక్కు మరియు ముఖం యొక్క మసాజ్ ఇస్తుంది.

సైనసిటిస్ మరియు ఫ్రంటల్తో ఆక్యుప్రెజెర్

10 రోజులు, 1-3 సార్లు ఒక రోజు, 1-5 నిమిషాలు, భ్రమణ ఉపశమన కదలికలతో రుద్దడం, మధ్యస్తంగా నొక్కడం, మూడు ప్రధాన పాయింట్లు:

1. మాగ్నిల్లరీ సినోసస్ యొక్క సెంటర్ పైన ఉన్న సుష్ట పాయింట్లు తక్కువ కనురెప్పల క్రింద సుమారు 1.5 సెం.మీ.
2. జుట్టు పెరుగుదల ప్రారంభంలో 2 సెం.మీ. దూరంలో ఉన్న నుదిటి మధ్యలో ఉన్న పాయింట్.
3. ఫ్రంటల్ సినోసస్ యొక్క కేంద్రం పైన ఉన్న సుష్ట పాయింట్లు 1-2 cm కనుబొమ్మల అంతర్గత అంచులలో ఉన్నాయి.

శ్వాస వ్యాయామాలు

జన్యురాతన శోథతో అడ్డుకోబడిన నాసికా శ్వాస తో, శ్వాసకోశ జిమ్నాస్టిక్స్ Strelnikova సహాయపడుతుంది. ఇక్కడ కొన్ని Strelnik వ్యాయామాలు గురించి క్లుప్త వివరణ ఉంది:

1. వ్యాయామం «Ladoshki» . "మానసిక భంగిమలో" నిలబడాలి: చేతులు, మోచేతుల వద్ద కొంచెం బెంట్, ఫార్వర్డ్ ఫార్వర్డ్, అరచేతులు "వీక్షకుడికి." ముక్కులో ఒక చిన్న, ధ్వని, బలమైన శ్వాస తీసుకోండి. తక్షణమే ముక్కు లేదా నోటి ద్వారా శాంతముగా ఊపిరాడకుండా, అరచేతులు సడలించడం. 4 సార్లు రిపీట్, అప్పుడు 3-5 సెకన్ల విశ్రాంతి. మొత్తంగా అది 24 విధానాలను చేయాల్సిన అవసరం ఉంది, మీరు 96 శ్వాస-ఉద్గారాలను పొందుతారు- "స్ట్రెనిక్ వంద" అని పిలవబడుతుంది.
2. వ్యాయామం "Pogonchiki" . నడుముకు నేరుగా, పత్రికా పిడికిలిని నిలబడండి. ఒక బలమైన ధ్వని ఉచ్ఛ్వాసము సమయంలో, తన చేతులను నేలమీద కొట్టండి, ఏకకాలంలో తన చేతి పిడికిలని విడదీయకుండా మరియు తన వేళ్ళను విస్తృతంగా విస్తరించేటప్పుడు గాని, దానిని పడవేస్తే. ఒక నిశ్శబ్ద ఉద్గార న ప్రారంభ స్థానం తిరిగి. 8 శ్వాస-ఉద్గారాల కోసం 12 విధానాలను చేయండి.
3. వ్యాయామం "పిల్లి" . నేరుగా స్టాండ్ అప్, మోచేతులు కొద్దిగా కొంచెం బెంట్, తగ్గించింది. ఒక ధ్వనించే బలమైన ప్రేరణతో, శరీరాన్ని మరియు తలను కుడివైపుకు తిరగండి, కొంచెం గొంతుకలిపి మరియు చేతులుతో విసిరే కదలికను చేస్తాయి. ఊపిరితిత్తుల ప్రారంభ స్థానం తిరిగి. ఇతర మార్గం రిపీట్. 8 శ్వాస-ఉద్గారాలు కోసం 6 విధానాలు చేయండి మరియు 16 శ్వాస-ఉద్గారాల కోసం 6 విధానాలు చేయండి.
4. వ్యాయామం "తల యొక్క టర్న్స్" . నేరుగా నిలబడండి. ఒక చిన్న ధ్వని శ్వాస న, మీ తల కుడివైపు తిరగండి. శ్వాసలో ప్రారంభ స్థానం తిరిగి మరియు ఇతర దిశలో, విరామం లేకుండా, సజావుగా పునరావృతం. 32 శ్వాస-ఉద్గారాలను 3 సెట్లు చేయండి.
5. వ్యాయామం "చైనీస్ బాస్టర్డ్ . " నేరుగా నిలబడండి. ఒక చిన్న ధ్వని శ్వాస మీద, కుడివైపు తన తల వంచి, చెవి భుజం వరకు చేరుకుంటుంది. ఊపిరితిత్తుల ప్రారంభ స్థానం తిరిగి. ఇతర మార్గం రిపీట్. 8 శ్వాస-ఉద్గారాలు లేదా 32 శ్వాస-ఉద్గారాలు కోసం 3 విధానాలు కోసం 12 విధానాలను చేయండి.