ఆందోళన యొక్క భావాలు కారణాలు

చాలామంది ప్రజలు ఆందోళన యొక్క స్థిర భావనతో, వారికి తెలియకపోవటానికి గల కారణాలు, మరియు ఇది పని, దుఃఖం లేదా నిరుత్సాహపరిచే జీవన పరిస్థితులలో ఒత్తిడి ఫలితమని నమ్ముతారు. నిజానికి, సమస్య యొక్క మూలాలను చాలా లోతుగా ఉంటుంది.

అలారం - వివరణ యొక్క సెన్స్

ఆందోళన అనేది ఒక వ్యక్తి మానసిక అసౌకర్యం అనుభవిస్తుంది, ప్రత్యేక అనుభవాలతో సంబంధం కలిగి ఉండదు, కానీ కొన్ని ఆసక్తులు కలిగి ఉంటుంది. చాలా తరచుగా, ఆందోళన నిద్ర రుగ్మత, శ్రద్ధ ఏకాగ్రత, సాధారణ అలసట, నిద్రాణమైన, అశక్తతతో కూడి ఉంటుంది.

ఒక భౌతికశాస్త్ర దృక్పథం నుండి, ఆందోళన ఒక వేగవంతమైన హృదయ స్పందన, ప్రత్యేక కారణాలు లేకుండా ఒక వేగవంతమైన పల్స్, ఒక వణుకు, తలనొప్పి లేదా మైకము, మితిమీరిన చెమట, శ్వాస రుగ్మతలు మరియు ప్రేగులలోని రుగ్మత వంటివి.

ప్రధాన లక్షణం అనేది ఒక నిర్దిష్ట ప్రమాదం వస్తోంది అని భావించడం, ఇది మీరు ఇంకా గుర్తించలేరు మరియు వర్గీకరించలేరు.

ఆందోళన యొక్క భావాలకు కారణాలు

ఇది ఒక విషయం ఆందోళన మరియు భయం, మీరు తెలుసుకునే కారణాలు, మరియు చాలా మరొకటి - ఇది అన్ని చాలా అనూహ్య సందర్భాలలో మీరు అధిగమించి బాహ్య పరిస్థితులలో అది దారి లేదు ఉన్నప్పుడు, అర్థం అర్ధము. ఈ దృగ్విషయం "రోగనిర్ధారణ ఆందోళన" అని పిలువబడుతుంది, మరియు వారు కనీసం 10 శాతం మందిని బాధపెడతారు అని నమ్ముతారు.

తరచుగా, ఈ పరిస్థితి అబ్సెసివ్ డిజార్డర్స్తో కలిపి ఉంటుంది - ఇదే రకమైన ఆలోచనలు, కోరికలు, నిరంతరంగా కలవరపడుతున్న ఆలోచనలు.

ఈ ఉంటే - మరియు మీ ఆందోళన కారణం, మీరు ఎప్పటికప్పుడు మీరు ఒక భరించలేని ఆందోళన మరియు భయం , మరియు ప్రతి సమయం ద్వారా అధిగమించాయి అని గమనించే - దాదాపు ఏ కారణం. ఇది తరచూ పలు భయాలు కలిగి ఉంటుంది, కాబట్టి అలాంటి ప్రాథమిక రోగనిర్ధారణను స్థాపించి, మీరు తక్షణమే ఈ పరిస్థితి నుండి బయటపడే ఒక మానసిక వైద్యుడితో నమోదు చేయాలి.