వివిధ మానసిక వ్యాధులలో, అక్కిథైమియా వంటి పెద్ద రుగ్మతలు ఉన్నాయి. నేడు, దాని చిహ్నాలు పెద్ద సంఖ్యలో కనిపిస్తాయి- మొత్తం జనాభాలో 5 నుండి 25% వరకు. ఈ పదం గణనీయంగా వేర్వేరుగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఈ పదం వివిధ మానసిక లక్షణాలను మరియు డిగ్రీల్లో వ్యత్యాసాలను సూచిస్తుంది.
అక్కిత్మియా ఏమిటి?
అలెక్సిథైమియా అనేది మానసిక అనారోగ్యం కాదు, కానీ మానవ నాడీ వ్యవస్థ యొక్క ఒక క్రియాత్మక లక్షణం, పదాలలో ఒకరి ఆలోచనలు వ్యక్తం చేయడంలో అసమర్థత వ్యక్తం చేస్తోంది. గ్రీకులో, ఈ పదం "భావాలకు మాటలు లేకుండా" అని అనువదించవచ్చు. ఈ విచలనంతో ప్రజలు వారి సొంత భావాలు మరియు భావోద్వేగాలను నిర్వచించడంలో మరియు వివరిస్తూ ఇబ్బందులు కలిగి ఉంటారు, మొదటిది, బాహ్య సంఘటనలపై దృష్టి కేంద్రీకరిస్తారు, ఇది అంతర్గత అనుభవాలను ఉల్లంఘిస్తుంది.
సైకాలజీలో అలెక్సిథైమియా
మనస్తత్వ శాస్త్రంలో అలెక్సిటిమియా ఒక వ్యక్తి యొక్క భావోద్వేగ కార్యక్రమాల ఉల్లంఘన, కానీ ఒక వ్యాధి కాదు. వ్యత్యాసాలు వ్యక్తి యొక్క మానసిక సామర్థ్యాలతో సంబంధం కలిగి లేవు, అవి ప్రభావితం కావు, సిండ్రోమ్ యొక్క అభివృద్ధికి కారణాలు గుర్తించటం కష్టంగా ఉంటాయి. మనస్తత్వ శాస్త్ర వ్యాధులకు అక్కిథైమియా యొక్క కారణాన్ని సైకాలజీ ఒక ప్రమాద కారకంగా పరిగణించింది. ఈ పదము ఇరవయ్యో శతాబ్దం యొక్క 70 లలో మొదట ఉపయోగించబడింది. శారీరక రుగ్మతలు , మానసిక విశ్లేషకుడు పీటర్ సిఫ్నెయోస్లతో బాధపడుతున్న రోగులు వారి అనుభవాలకు శబ్ద రూపాన్ని ఇవ్వటానికి వారి అసమర్థతను కనుగొన్నారు. రుగ్మత యొక్క తీవ్రత భిన్నంగా ఉండవచ్చు.
అలెక్సిథైమియా - కారణాలు
ఏ మానసిక సమస్య వంటి, వ్యక్తి యొక్క అక్కిత్మియా ప్రాధమిక ఆధారాలు, ఇది సిండ్రోమ్ యొక్క కారణం. దాని రెండు రకాలను విభజించండి - ప్రాధమిక మరియు ద్వితీయ, అనగా, స్థిరమైన వ్యక్తిత్వ ఆస్తి లేదా సమస్యకు తాత్కాలిక ప్రతిస్పందన. మొదటి సందర్భంలో, కారణాలు జన్యు లేదా గర్భాశయము: మెదడు నిర్మాణాల యొక్క అంతరాయం, లింబిక్ వ్యవస్థ ద్వారా మస్తిష్క వల్కలం వైపు మళ్ళించిన ప్రేరణల అణిచివేత. ద్వితీయ సిండ్రోమ్ మానసిక కారణాలు: ఆటిజం, ఒత్తిడి, షాక్, కుటుంబంలో సంబంధాల లక్షణాలు మరియు పెంపకాన్ని కలిగి ఉంటాయి.
అలెక్సిటిమియా - సంకేతాలు
సిండ్రోమ్ ఉనికిని వ్యక్తి నాడీ అనుభవాలు కేంద్రీకృతమై మరియు ఒక కొత్త అనుభవం మూసివేయబడింది సూచిస్తుంది. గుండె జబ్బులు, శ్వాస సంబంధమైన ఆస్తమా, రక్తపోటు, అనోరెక్సియా మొదలైన వ్యాధులను అణచివేయడానికి మరియు అభివృద్ధి చెందడానికి ఇతరుల కంటే "భావోద్వేగాలను వ్యక్తం చేయలేని అసమర్థత" ఉన్నవారు ఎక్కువగా ఉన్నారు. అక్కిత్మియా ప్రధాన లక్షణాలు:
- ఉద్భవిస్తున్న భావోద్వేగాల స్వరకల్పనను వివరించడానికి మరియు సంభాషణకర్త యొక్క భావాలను అర్థం చేసుకోలేకపోవడం;
- చాలా జీవిత పరిస్థితులలో చర్యల ద్వారా భావాలను ప్రత్యామ్నాయం;
- శారీరక అనుభూతుల నుండి భావోద్వేగాలను గుర్తించలేకపోవడం;
- అంతర్ దృష్టి యొక్క నిర్లక్ష్యం లేదా పూర్తి లేకపోవడం;
- అరుదైన లేదా unemotional కల (వాటిని ప్రజలు రోజువారీ కార్యకలాపాలు జరుపుము);
- పరిమిత కల్పన, సృజనాత్మక పనిని అసాధ్యం చేయడం;
- కచ్చితత్వం, తార్కిక స్పష్టత, నిర్మాణాత్మక ఆలోచన.
అలెక్టితిమియాతో ఉన్న వ్యక్తితో ఎలా మాట్లాడవచ్చు?
రోగనిరోధకత రోజువారీ జీవితంలో జోక్యం చేసుకోని ఒక వ్యాధి అని ఎవరైనా అనుకోవచ్చు. వాస్తవానికి, భావోద్వేగాలను వ్యక్తపరచడానికి మరియు గుర్తించడంలో అసమర్థత తీవ్రంగా కమ్యూనికేషన్ను అడ్డుకుంటుంది. మరియు ద్వితీయ వ్యాధుల అభివృద్ధి అవసరమైన సిండ్రోమ్ చికిత్స చేస్తుంది. ఒక మానసిక విశ్లేషకుడి నుండి సహాయాన్ని కోరడానికి ప్రజలు అలెగ్థైటిస్ట్ను ఒప్పించడానికి సహనానికి అవసరం. అతనితో కోపంగా "భావోద్వేగంగా గుడ్డిగా" ఉన్న వ్యక్తిపై నొక్కండి. ప్రేమ, ప్రేమ, సానుకూల, అవగాహన: ఈ సిండ్రోమ్ నుండి బాధపడటం "హోమ్ వెచ్చదనం" కి సహాయపడుతుంది.
సృజనాత్మక వృత్తులలో అలెక్సిటిమియా
అలెక్సిటిమిక్ వ్యక్తిత్వం చాలా పరిమిత కల్పనను కలిగి ఉంది, దాని భావాలను అర్ధం చేసుకోలేక మరియు ఇతరుల భావాలకు ప్రతిస్పందిస్తుంది. అలెగ్లిమిమ్ యొక్క జీవితంలో కొత్త ఆనందం మరియు కోరిక ఏదీ లేదు. వారు చాలా కార్యసాధకులుగా ఉన్నారు మరియు తాము వ్యక్తం చేయాల్సిన అవసరం లేదు. అందువలన, ఈ సిండ్రోమ్ ఉన్న వ్యక్తుల కోసం సృజనాత్మక ప్రత్యేకతలు వ్యతిరేకత మరియు దాదాపు అసాధ్యం. కానీ సృజనాత్మకత ఈ ఇబ్బందిని అధిగమించడానికి సహాయపడుతుంది, ఉదాహరణకు, కళ చికిత్స ఊహ యొక్క అభివృద్ధిని ప్రోత్సహిస్తుంది.
అలెక్సిటిమియా - చికిత్స యొక్క మార్గాలు
పుట్టుకతో వచ్చిన అక్కిత్మియా చికిత్సకు చాలా కష్టంగా ఉంటుంది, కానీ కొనుగోలు చేసిన రూపాలతో మంచివి. ఫలితాలు మానసిక చికిత్స ద్వారా తీసుకువబడతాయి: వశీకరణ, సలహా, మానసిక మరియు సమగ్రాకృతి చికిత్స వంటి పద్ధతులు. వారు భావాలను ఉచ్ఛరించడంలో రోగికి సహాయం చేయడాన్ని లక్ష్యంగా పెట్టుకుంటారు. కొన్నిసార్లు ఔషధ చికిత్స అవసరమవుతుంది - తీవ్ర భయాందోళన ముట్టడలను నివారించడానికి ప్రశాంత శక్తులను ఉపయోగించడం, భావోద్వేగ ఒత్తిడి, నిరాశ, ఆందోళనను ఉపశమనం చేయడం. అక్కిలిమియా యొక్క సిండ్రోమ్కు వ్యతిరేకంగా చేసిన పోరాటంలో, చికిత్స సుదీర్ఘంగా ఉంటుంది.
వారి రోగ లక్షణాల లక్షణాలను తొలగించడంలో అలెక్సిటిమిక్స్ నేరుగా పాల్గొనాలి. తరచుగా, మనస్తత్వవేత్తలు వారి రోగులకు హోంవర్క్ను కల్పన మరియు అవగాహన పెంపొందించుకుంటారు: ఒక డైరీ, ఫిక్షన్ చదవడం, కళ సాధన - సంగీతం, నృత్యం మొదలైనవి. ప్రజలు వారి భావాలను, భావోద్వేగాలను రికార్డు చేయడాన్ని నేర్చుకుంటారు, వారిని భయపడాల్సిన అవసరం లేదు మరియు వారిని నిరోధించకూడదు. మీ సమస్యపై వేలాడదీయకుండా కాదు, వేర్వేరు దిశల్లో అభివృద్ధి చేయడం ఉపయోగపడుతుంది.
భావాలను పదాలుగా మార్చుకోవడంలో అసమర్థత అనేది ఒక అసహ్యకరమైన వ్యక్తిత్వ లక్షణం, కానీ అది ఒక సులభమైన రూపంలో కనిపించినట్లయితే అది ఒకదానిని మరియు చాలా ముఖ్యమైనది. ఇది సిండ్రోమ్ యొక్క అభివృద్ధిని ప్రారంభించటం చాలా ముఖ్యం, అందువల్ల అది మరింత తీవ్రమైన రోగాలకు కారణం కాదు. రోగనిర్ధారణ, మరియు మానసిక రోగ లక్షణాలు (మాంద్యం, ఒత్తిడి మొదలైనవి) కారణంగా కనిపించే మానసిక వ్యాధులు త్వరగా తొలగించబడాలి.