నేడు "కొలెస్ట్రాల్" అనే పదం వాణిజ్యపరంగా మరియు ఉత్పత్తుల ప్యాకేజింగ్ పై ఒక శాసనం రూపంలో ఆరోగ్య కోసం అంకితమైన టెలివిజన్ కార్యక్రమాలలో చూడవచ్చు: "కొలెస్ట్రాల్ ఉండదు." అథెరోస్క్లెరోసిస్, మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్ కు, అంత్య భాగాల గ్యాంటిన్లకు మరియు గుండెపోటుకు కూడా భయంకరమైన పరిణామాలు గురించి చాలా సమాచారం ఉంది.
అయినప్పటికీ, కొలెస్ట్రాల్ జంతువుల రక్తంలో మానవులతో సహా, మరియు దాని కొలతను తగ్గించడానికి కొలెస్ట్రాల్కు వ్యతిరేకంగా పోరాటాన్ని ఒకే ఒక విధంగా ఆరోగ్య సర్దుబాటు చేయలేము. పురాతన గ్రీకులు తమ తాత్విక చర్చలలో వారు గోల్డెన్ అర్ధంలో ముఖ్యమైనవి అని నిర్ణయించారు. వాస్తవానికి, ఆచరణలో చూపినట్లుగా, తక్కువ కొలెస్ట్రాల్ ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించేదిగా ఉంటుంది మరియు అతిగా అంచనా వేయబడుతుంది. యొక్క ఈ విషయం వద్ద ఒక దగ్గరగా పరిశీలించి లెట్ మరియు ఈ పదార్ధం యొక్క రేటు నిర్ణయించడానికి, మేము అది అవసరం ఎందుకు తెలుసుకోవడానికి మరియు దాని స్థాయి ప్రభావితం ఏమి పరిగణలోకి.
కొలెస్ట్రాల్ అంటే ఏమిటి మరియు అది ఎందుకు ఒక వ్యక్తికి అవసరం?
ఒక వ్యక్తి యొక్క రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ నియమావళి కణాల యొక్క సాధారణ కార్యాచరణను నిర్ధారిస్తుంది. వాస్తవానికి కొలెస్ట్రాల్ కణ త్వచం యొక్క ఆధారం, అందుచేత దాని కంటెంట్ తగ్గినట్లయితే, "నిర్మాణ పదార్థం" బలహీనంగా ఉంటుంది మరియు కణాలు బాగా పనిచేయవు, త్వరగా విడగొట్టవు. ఈ కొలెస్ట్రాల్ లేకుండా కొలెస్ట్రాల్ లేకుండా విభజించబడదు, అందువల్ల అది లేనప్పుడు, పెరుగుదల అసాధ్యం, ఇది ప్రత్యేకంగా పిల్లలలో ముఖ్యమైనది అని సూచిస్తుంది. మానవ శరీరం కూడా కాలేయంలోని కొలెస్ట్రాల్ ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది (ఎర్ర రక్త కణాల మినహా అన్ని కణాలను సంశ్లేషణ చేయగలదు, కానీ కాలేయితో పోల్చినపుడు, అవి ఈ పదార్ధంలో చిన్న మొత్తాన్ని సరఫరా చేస్తాయి), మరియు అది కూడా పిత్త ఆకృతిలో పాల్గొంటుంది.
కొలెస్ట్రాల్ స్టెరాయిడ్ హార్మోన్లను సృష్టించేందుకు ఎడ్రినల్ గ్రంధులకు సహాయపడుతుంది మరియు విటమిన్ డి 3 రూపకల్పనలో పాల్గొంటుంది, ఇది ఎముక కణజాలం బలంగా ఉండటానికి వీలు కల్పిస్తుంది.
ఈ సమాచారం ప్రకారం, తార్కిక ప్రశ్న పుడుతుంది: ఎందుకు తక్కువ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు?
కానీ ఈ పదార్ధం యొక్క అదనపు వృద్ధాప్యంకు దారితీస్తుంది ఎందుకంటే ఇది చాలా క్లిష్టంగా మారుతుంది: ఇది కణ పొరలలో సంచితం చేస్తుంది, ఆక్సిజన్ మార్పిడికి అంతరాయం కలిగించే నాళాలు మరియు రూపాలు ఫలకాలు మీద స్థిరపడుతుంది మరియు అందువల్ల మొత్తం శరీరానికి గురవుతుంది. అందువలన, మీరు కొలెస్ట్రాల్తో పోరాడవలసిన అవసరం లేదు, అది నియంత్రించాల్సిన అవసరం ఉంది.
కొలెస్ట్రాల్ మరియు సాధారణ విలువలకు రక్త పరీక్ష
కొలెస్టరాల్ స్థాయిని పర్యవేక్షించుటకు, మీరు ఈ పదార్ధపు వివిధ రూపాల యొక్క విషయాలను చూపించే విశ్లేషణకు క్రమానుగతంగా రక్తం ఇవ్వాలి:
- మొత్తం కొలెస్ట్రాల్;
- HDL కొలెస్ట్రాల్ (అధిక సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్);
- LDL- కొలెస్ట్రాల్ (తక్కువ-సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్);
- ట్రైగ్లిజరైడ్స్.
నేడు, కొన్ని రకాల కొలెస్ట్రాల్ హానికరమైనది, ఇతరులు ఉపయోగకరం అని ఒక అభిప్రాయం ఉంది. కట్టుబాటు (మరింత) వివరిస్తున్నప్పుడు, ఈ స్థానం పరిగణనలోకి తీసుకోబడుతుంది.
కొలత mol / l యూనిట్ తో రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ నియమం ఏమిటి?
కొన్ని ప్రయోగశాలలలో, కొలెస్ట్రాల్ mmol / L యొక్క యూనిట్లలో కొలుస్తారు. రక్తం యొక్క పూర్వ విరాళం 6-8 గంటలు ఉండకపోవచ్చు మరియు శారీరక వ్యాయామాలు, టికెట్లు మీరే ఓవర్లోడ్ చేయవచ్చు. ఇది దాని స్థాయిని ప్రభావితం చేస్తుంది.
- మీరు రక్తంలో మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ ను 3.1 నుండి 6.4 మోమోల్ / ఎల్ వరకు కలిగి ఉంటే, అప్పుడు ఇది కట్టుబడి ఉంటుంది మరియు ఆందోళన కోసం ఎటువంటి కారణం లేదు.
- రక్తంలో LDL కొలెస్టరాల్ యొక్క అనుమతించదగిన నియమం - 1.92 నుండి 4.51 mmol / l, మరియు బలమైన సెక్స్ కోసం - 2.25 నుండి 4.82 mmol / l వరకు మహిళలకు. ఇది చాలా ప్రమాదకరమైన "కొలెస్ట్రాల్, ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరమైనది, ఎందుకంటే ఇది నమ్ముతారు ఇది నాళాల మీద ఫలకాలు ఏర్పరుస్తుంది.
- పురుషులలో HDL కొలెస్ట్రాల్ 0.7 నుండి 1.73 mmol / l వరకు ఉంటుంది, మరియు మహిళల్లో ఈ కొలెస్ట్రాల్ యొక్క ప్రమాణం 0.86 నుండి 2.28 mmol / l వరకు ఉంటుంది. ఇది "ఉపయోగకరమైన" కొలెస్ట్రాల్ అని పిలుస్తారు, అయినప్పటికీ, అది తక్కువగా ఉంటుంది.
- వివిధ వయస్సుల వారికి కొలెస్ట్రాల్ మరియు రక్తంలో చక్కెర కూడా ఉన్నాయి అని కొందరు వైద్యులు అభిప్రాయ పడ్డారు, కానీ ఒక సాధారణ జీవసంబంధమైన కట్టుబాటు కోసం పోరాడటానికి ఇది మంచిదని వారు ఒప్పుకుంటారు. అందువలన, ప్రయోగశాలలో ఈ పదార్ధాల అధికంగా అంచనా పెట్టిన పారామితులు నిర్వచించబడితే, ఆరోగ్యం యొక్క నమ్మదగిన చిత్రాన్ని నిర్వచించడానికి పలువురు వైద్యులను ఉద్దేశించి చెప్పడం మంచిది.
Mg / dl యూనిట్తో ఉన్న రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ నియమం ఏమిటి?
- ఈ కొలత వ్యవస్థలోని మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ సాధారణమైనది, ఈ సంఖ్య 200 mg / dl కన్నా ఎక్కువ కాదు, కాని గరిష్టంగా అనుమతించదగిన విలువ 240 mg / dl.
- HDL కనీసం 35 mg / dl ఉండాలి.
- LDL - 100 mg / dl కంటే ఎక్కువ (హృదయ వ్యాధులతో ఉన్న వ్యక్తికి) మరియు 130 mg / ml కంటే ఎక్కువ (ఆరోగ్యవంతమైన ప్రజలకు).
ఈ సంఖ్య 130 నుండి 160 mg / dl వరకు పెరిగినట్లయితే, కొలెస్ట్రాల్ యొక్క స్థాయి గరిష్టంగా అనుమతించదగిన స్థాయిలో ఉంటుంది మరియు ఇది ఆహారం ద్వారా సర్దుబాటు చేయబడాలి. - వారు 200 mg / dL కు రక్తంలో ఉన్నట్లయితే ట్రైగ్లిజెరైడ్స్ సాధారణమైనవి మరియు గరిష్ట అనుమతి విలువ 200 నుండి 400 mg / dl వరకు ఉంటుంది.
ఎంత రక్తంలో కొలెస్టరాల్ యొక్క సాధారణ స్థాయి, LDL మరియు HDL యొక్క నిష్పత్తిని ఇస్తుందో లేదో: మొదటిదాని కంటే తక్కువగా ఉంటే, ఇది ఒక అనుకూలమైన రోగనిర్ధారణ (ఇది వాస్కులర్ వ్యాధి యొక్క ప్రమాదాన్ని అంచనా వేయడం జరుగుతుంది).