జ్ఞాపకశక్తి అనేది ఒక వ్యక్తి యొక్క ముఖ్యమైన మానసిక విధుల్లో ఒకటి. అంతకుముందు, శాస్త్రవేత్తలు ప్రయోగాత్మకంగా మెదడులోని ఏ భాగం దాని ప్రత్యేకమైన వాటికి బాధ్యత వహిస్తారో తెలుసుకోవడానికి కోరుకున్నారు, అయితే కాలక్రమేణా అది వాటిలో ఏదీ నిర్దిష్ట స్థానికీకరణ లేదని నిరూపించబడింది. అంటే, అన్ని రకాల మెమోరీల పూర్తి పనితీరును నిర్ధారించడానికి, మొత్తం మానవ మెదడు యొక్క బాగా స్థిరపడిన రోబోట్ అవసరమవుతుంది.
మెమరీ రకాలు మరియు భాగాలు ఏమిటి
జాతులు మరియు మెమరీ భాగాల యొక్క అనేక వర్గీకరణలు ఉన్నాయి. పర్యావరణం నుండి సమాచారం యొక్క అవగాహన యొక్క పద్దతికి సంబంధించి:
- విజువల్ - మెమోరీజేషన్ చిత్రాలు మరియు చిత్రాల రూపంలో సంభవిస్తుంది.
- శ్రవణ - శబ్దాలు, సంగీతం రూపంలో సమాచారం.
- మోటార్ - గుర్తు ఉద్యమాలు.
కంఠస్థం యొక్క పొడవు సంబంధించి:
- ఆపరేటివ్ మెమరీ - 5-20 సెకన్లు. మనస్సులో గణిత గణనలను నిర్వహించడానికి ఈ రకమైన జ్ఞాపకాలను తరచుగా మనకు ఉపయోగిస్తారు.
- స్వల్పకాలిక జ్ఞాపకం - 1 నిమిషం - 5 రోజులు. అలాంటి జ్ఞాపకము మనకు ఎటువంటి ప్రాముఖ్యత లేని సంఘటనలకు గుర్తుగా రూపొందించబడింది, ఉదాహరణకు, గత వారం మేము ఏమి చేసామో లేదా గత రాత్రి వీక్షించిన ఏ చిత్రం.
- దీర్ఘకాలిక మెమరీ - 1 వారంలో నుండి అనంతం వరకు. జ్ఞాపకార్థం ఈ రకమైన జ్ఞాపకాలు, రెగ్యులర్ బలోపేతం కలిగి ఉంటే, రాబోయే సంవత్సరాల్లో జ్ఞాపకాలను లేదా వస్తువులను చిత్రాల నుండి సేవ్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
మెథడ్స్, పద్ధతులు మరియు మెమోరీ డెవలప్మెంట్ టెక్నిక్స్
మెమరీ అభివృద్ధి కోసం అనేక మార్గాలు మరియు పద్ధతులు ఉన్నాయి. వారి దరఖాస్తు యొక్క ప్రత్యేకత ఏమిటంటే మీరు సాధన చేయాలనుకుంటున్న మెమరీ రకం. మీరు తీవ్రంగా ట్యూన్ చేసినట్లయితే, మీ జ్ఞాపకశక్తి లక్షణాలను మెరుగుపరుచుకోవాల్సిన అవసరం ఉందని మర్చిపోకండి, అప్పుడు మీరు క్రమంగా దాని అభివృద్ధికి సాంకేతికతలను ఉపయోగించాలి.
- ఒక సమాచారాన్ని నిల్వ చేయడానికి వివిధ రకాలైన మెమొరీల కలయిక. ఈ పద్ధతి దీర్ఘకాలిక జ్ఞాపకాన్ని అభివృద్ధి చేయడానికి ఒక ఎంపికగా ఉంటుంది. మౌఖిక పట్టికను తెలుసుకోవడానికి తల్లిదండ్రులు మిమ్మల్ని బలవంతంగా ఎలా పెట్టినట్లు గుర్తుంచుకోండి, గట్టిగా ఉచ్ఛరించడంతో, ఈ ఉదాహరణలో మేము ఒక రకమైన సమాచారాన్ని గుర్తుంచుకోవడానికి దృశ్యమాన మరియు శ్రవణ మెమరీని గమనించవచ్చు.
- పార్టులు గుర్తుంచుకొనుట. మెమరీని అభివృద్ధి చేయడానికి ఇది సరళమైన మార్గాల్లో ఒకటి. దాని సారాంశం పెద్ద మొత్తంలో సమాచారాన్ని గుర్తుంచుకోవడం అనేది సాధ్యమైనంత ఎక్కువ సులభతరం చేయడానికి మరియు దానిని అల్మారాల్లో ఉంచడానికి అవసరమైనది.
- స్వీయ సంస్థ. సమస్య కొన్నిసార్లు వారి చెడు అవ్యవస్థీకరణ కాగలదు అనేదాని గురించి కూడా ఆలోచించకుండా ప్రజలు చెడు జ్ఞాపకాన్ని సూచిస్తారు. ఈ సమస్యను పరిష్కరించడానికి ఒక డైరీని ఉంచడానికి చాలా ఉత్తమమైనది, దీనిలో మీ అన్ని వ్యవహారాలను రికార్డ్ చేయవచ్చు.
- మెమోరిజేషన్ ప్రాసెస్ని మెరుగుపరచడానికి మీ పద్ధతి గురించి ఆలోచించండి. ఏ విధమైన కంఠస్థం అనేది మీకు అత్యంత సరసమైనది మరియు సరళమైనది అని ఆలోచించండి. ఈ ప్రాతిపదికన, మీ సొంత జ్ఞాపకార్ధ వ్యవస్థతో పైకి రావటానికి ప్రయత్నించండి. ఉదాహరణకు, మీరు పేలవమైన విజువల్ మెమరీని కలిగి ఉంటే, అప్పుడు ఫోన్ నంబర్లను జ్ఞాపకం చేసుకోవడానికి, వాటిని రికార్డ్ చేయడానికి మాత్రమే కాకుండా, వాటిని అనేకసార్లు ప్రస్తావించడానికి కూడా ప్రయత్నించండి.
మెమరీ అభివృద్ధికి సిఫార్సులు
జ్ఞాపకశక్తిని త్వరగా ఎలా అభివృద్ధి చేయాలనేది మీకు తెలియకపోతే, మీ దృష్టికి కొన్ని సిఫార్సులు ఇవ్వబడ్డాయి
- విజువల్ మెమరీ ఎలా అభివృద్ధి చేయాలి? ఇది చేయటానికి, మీరు మీ దృష్టిని శిక్షణ ఇవ్వాలి. ముఖ్యంగా ఈ ప్రయోజనం కోసం, చిత్రాలు "10 వ్యత్యాసాలను కనుగొన్నారు", వారు ఒక గేమ్ రూపంలో విజువల్ మెమరీను అభివృద్ధి చేయడానికి అనుమతిస్తాయి;
- శ్రవణ మెమరీని అభివృద్ధి చేయడానికి, మీరు విదేశీ భాషలను నేర్చుకోవడానికి ప్రత్యేక ఆడియో క్యాసెట్లను ఉపయోగించవచ్చు. అందువలన, మీరు మెమరీని మెరుగుపరుస్తుంది, మరియు ఒక విదేశీ భాష నేర్చుకుంటారు.
ఇది మెమరీ అభివృద్ధి ప్రభావితం చేసే ప్రధాన కారకం స్వీయ విద్య కోసం మీ కోరిక.