X- ఆకారంలో లేదా కాళ్ళ వల్గస్ వక్రత మోకాలి కీళ్ళ యొక్క వైకల్పంగా పిలుస్తారు, ఇది నేరుగా మరియు మోకాలుతో కూడిన మోకాలుతో ఉన్నప్పుడు చీలమండల మధ్య దూరం 5 సెంమీ కంటే ఎక్కువ ఉంటుంది.
పిల్లలలో X- ఆకారపు వక్రత యొక్క ప్రధాన కారణాలు:
- ఊబకాయం;
- రికెట్స్;
- ప్రసవ సమయంలో హిప్ జాయింట్లు లేదా వాటి తొలగుట యొక్క జన్మతః అసహజత;
- మూత్రపిండ వ్యాధి;
- తక్కువ అంత్య భాగాల యొక్క కండరాల-స్నాయువు ఉపకరణం యొక్క బలహీనత, ప్రత్యేకించి కాళ్ళపై అధిక బరువు ఉన్నప్పుడు, ఉదాహరణకు, తల్లిదండ్రులు శిశువును కాళ్ళ మీద చాలా చిన్నదిగా ఉంచినప్పుడు.
పిల్లల యొక్క X ఆకారపు కాళ్ళను ఎలా సరిదిద్దాలి?
తల్లిదండ్రులు వారి శిశువులో ఒక బలహీనమైన వైకల్యం అనుమానించినట్లయితే, వారు ఒక శిశువైద్యుడు శస్త్ర చికిత్స నిపుణుడుని సందర్శించాలి. ప్రత్యేక వక్రత యొక్క డిగ్రీని నిర్ణయిస్తుంది మరియు తగిన చికిత్సను సూచిస్తుంది. అవసరమైతే, డాక్టర్ రేడియోగ్రాఫిక్ పరీక్ష కోసం ఒక దిశలో ఇస్తుంది.
ఎక్స్-ఆకారపు కాళ్ళతో చికిత్స సమగ్రంగా ఉండాలి. అన్నింటిలో మొదటిది, మాన్యువల్ థెరపీ చూపబడింది. సంవత్సరానికి 4 సార్లు పూర్తిగా నయం చేయటానికి మసాజ్ యొక్క కోర్సు అవసరం. అంత్య భాగాల మసాజ్, తిరిగి, నడుము, పిరుదులను నిర్వహిస్తారు.
కాళ్ళు X- ఆకారపు విరూపణ చికిత్సలో ముఖ్యమైన అంశంగా ప్రత్యేక కీళ్ళ బూట్ల ధరించి ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఈ రోగచికిత్స అడుగుల వక్రతకు దారితీస్తుంది. ఈ షూ ఒక వ్యక్తిగత footbed మరియు అధిక ఘన వెనుకభాగం ఉంది.
X- ఆకారపు కాళ్ళతో వ్యాయామ చికిత్స ద్వారా ప్రత్యేక పాత్ర పోషించబడుతుంది. స్వీడన్ వాల్, సైక్లింగ్, కొలనులో ఈత కొట్టడం చాలా తరచుగా ప్రభావవంతమైన తరగతులు. కూడా, X ఆకారంలో కాళ్లు రోజువారీ వ్యాయామాలు అవసరం. సాక్స్ల మీద మరియు నడిచేటప్పుడు నడిచేటప్పుడు, ఇరుకైన మార్గము లేదా బోర్డు మీద, అడుగుల వెలుపల, "టర్కీలో" కూర్చున్న స్థానము యొక్క దత్తత, మోకాలు మధ్య బంతిని కొట్టడము.
X- ఆకారపు కాళ్ళతో వ్యాయామాలు
- కాళ్లు వెలుపల ఒక "ఎలుగుబంటి" వంటి నడవడానికి ఒక పిల్లవాడు నేర్పడం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది;
- తన ల్యాప్లో లేదా మృదువైన బొమ్మలో బంతిని చతికలడానికి చైల్డ్కు బోధిస్తారు, 15 సిట్-అప్స్ యొక్క 2-3 సెట్లను నిర్వహిస్తారు;
- చైల్డ్ తన మోకాళ్లపై నేలపై కూర్చుని వీలైనంతవరకూ విడాకులు మరియు వీలైనంత వరకు తన చేతులను సాగతీసుకోవడం (మీరు ఒక బొమ్మ కోసం చేరుకోవటానికి ఇవ్వవచ్చు), 2-3 పద్ధతులను 10 సార్లు చేయటానికి వీలు కల్పించండి;
- దాని వైపున ఉన్న స్థానం నుండి వీలైనంత ఎక్కువగా ఉన్న ఒక వరుస కాలుతో ఉపయోగకరమైన వ్యాయామాలు, ప్రతిదానికి 10 లిఫ్టులు 2-3 సెట్లను నిర్వహిస్తాయి;
- చైల్డ్ చీలమండలో క్రాస్ కాళ్ళగా మారి, టర్కీలో ఫ్లోర్ మీద కూర్చుని, లేకపోతే, మీరు చేతులు పట్టుకోవచ్చు, వ్యాయామం 10 సార్లు పునరావృతం చేయవచ్చు.
ఈ వ్యాయామాలు నిర్వహించటానికి బాల చిన్నది అయితే, వాటిని ఆటగా మార్చడానికి ప్రయత్నించండి, వాటిని మీరే చేయండి మరియు పిల్లల కోసం మీ కోసం పునరావృతం చేయనివ్వండి.
వ్యాధి యొక్క గతిశాస్త్రాన్ని పర్యవేక్షించుటకు ప్రతి మూడు నెలలకు కీళ్ళ కార్యాలయాన్ని సందర్శించాలి.