పుట్టినప్పుడు నొప్పి యొక్క బలము చాలా బాగుంది, అది స్థిరంగా ఉండటం చాలా కష్టం, చాలా నిలకడగా మరియు స్త్రీలు దీనిని కోర్సు యొక్క విషయం అని గ్రహించారు. అయినప్పటికీ, వాటిలో చాలామంది బాధాకరమైన పోరాటాలకి భయపడ్డారు మరియు సిజేరియన్ విభాగం గురించి వైద్యుడిని అడుగుతారు. మరియు పూర్తిగా ఫలించలేదు, ఒక మహిళ యొక్క శక్తి లో పుట్టిన తక్కువ అనారోగ్య అనుభూతులను ఆమోదించిన విధంగా శిశువు తో సమావేశం కోసం సిద్ధం ఎందుకంటే. ఎలా నొప్పి లేకుండా జన్మనివ్వడం? - ఈ భవిష్యత్తులో తల్లులు ఆందోళన ఏమిటి.
ప్రసవ సమయంలో నొప్పి ఏమిటి?
కార్మిక సమయంలో నొప్పి సమయంలో నొప్పి కలుగుతుంది - గర్భాశయ కండరాల స్లాస్మోడిక్ సంకోచం లేకుండా, పిండంను నిష్క్రమణకు కదల్చడం మరియు ఫారిన్క్ ను తెరవడం కేవలం జరగదు. గర్భాశయం లో గ్రాహక చాలా ఉన్నాయి, కాబట్టి సంకోచాలు కాలం కాబట్టి బాధాకరమైన ఉంది. కానీ నొప్పి కూడా ఈ అవయవం చుట్టూ ఉన్న కండరాలలో తలెత్తుతుంది - తక్కువ తిరిగి, పెరిటోనియం, స్నాయువులు. ఇది కండరాల ఒత్తిడికి కారణమవుతుంది, ఇది అసౌకర్య అనుభూతులను పెంచుతుంది. ఒక నిర్దిష్ట స్థానం లేకుండా ఈ సమయంలో నొప్పి, ఒక నిస్తేజమైన, బాధాకరంగా పాత్ర కలిగి ఉంది మరియు విస్కాల్ అని పిలుస్తారు. ఒక వేధించే సమయంలో, నొప్పి కనిపిస్తుంది ఎందుకంటే బాల యొక్క నిష్క్రమణలో పేరొందిన మార్గాల కండరాలు సాగవుతాయి. ఈ సంచలనాలు కొంచెం బలంగా ఉంటాయి, వాటి స్థానం క్రోచ్, యోని, పురీషనాళం. ఈ నొప్పి సోమాటిక్ గా ఉంటుంది. కానీ ప్రస్తుతానికి డెలివరీ వద్ద నొప్పిని కొలిచే ఏ యూనిట్ లేదు, ఎందుకంటే నొప్పి అనేది ఒక విషయం.
శ్రమ సమయంలో నొప్పి ఉపశమనం ఎలా: స్పృహ సడలింపు
ఒక స్త్రీ ప్రసవ భయాలతో నిండినట్లు తెలిస్తే, ఆమె అన్ని కాలాలు మరియు ఆమె బాధాకరమైన అనుభూతులను తీవ్రతరం చేస్తుంది. ఇది నొప్పికి మీ వైఖరిని మార్చడం, దానితో పోట్లాడుకోవడం కాదు, కానీ ఒక పిల్లవానిని కలిసినందుకు మీరు దగ్గరగా తీసుకువచ్చే ఒక సహజ ప్రక్రియలో భాగంగా తీసుకోవడం. కండర ఉద్రిక్తత నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు, శస్త్రచికిత్సలో ఉన్న స్త్రీ సౌకర్యవంతమైన భంగిమను ఉపయోగించాలి. కాబట్టి, ఉదాహరణకు, మోకాళ్లపైకి వచ్చి వాటిని వ్యాప్తి చేస్తూ, తలపై చేతుల్లోకి చుట్టబడిన ఒక దిండు లేదా రబ్బరు బంతిపై విశ్రాంతి సాధ్యం అవుతుంది.
మర్దన సమయంలో నొప్పి తగ్గించడానికి ఎలా: మర్దన
మసాజ్ టెక్నిక్ పరిస్థితి తగ్గించడానికి సహాయం చేస్తుంది. బాగా, మీరు యుద్ధాలు సహాయం ఉంటే భర్త ఉంటుంది:
- త్రికము నుండి త్రికోణానికి వేళ్లు లేదా పిడికిలిని నొక్కడం ద్వారా మసాజ్ చాలా ప్రభావవంతమైనది.
- తిరిగి నొప్పిని తగ్గించడానికి, రెండు కేమ్స్తో నడుమును మసాజ్ చేయడానికి భ్రమణ ఉద్యమాలు సహాయపడతాయి.
- పోరాటాల కాలంలో కండరాల ఉద్రిక్తతను లేదా వాటి మధ్య మర్దన ముంజేతులు, షిన్లు, పండ్లు రెండింటిలోను తొలగిపోతాయి.
శ్రమ సమయంలో నొప్పిని ఎదుర్కోవడం: శ్వాస
సరైన శ్వాస ప్రక్రియలు బాగా బాధాకరమైన అనుభూతులను తగ్గించగలవు.
- నిదాన శ్వాస. పోరాటం ప్రారంభమైనప్పుడు, మీరు మీ ముక్కు ద్వారా నెమ్మదిగా శ్వాస తీసుకోవాలి, ఆపై మీ నోటితో శ్వాస పీల్చుకోండి. నిమిషానికి శ్వాస యొక్క పౌనఃపున్యం 10 శ్వాసలను మినహాయించకూడదు. ఈ సమయంలో మీ కండరాలను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.
- త్వరితగతి శ్వాస. పోరాటం యొక్క తీవ్రత తీవ్రతరం అయినప్పుడు, శ్వాసక్రియను ఉపయోగించడం జరుగుతుంది, దీనిలో పీల్చడం నిశ్శబ్దంగా మరియు నిశ్శబ్దంగా జరుగుతుంది, శబ్దంతో నిద్రపోతుంది. శ్వాస యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ సెకనుకు 1 సమయం.
- ప్రయత్నాలలో, ఒక ప్రసూతి వైద్యుని అనుమతితో, పూర్తి శ్వాస తీసుకోవటానికి మరియు పెల్విస్ లోని అన్ని పీడనను ఒత్తిడి చేస్తుంది, మరియు తలపై కాదు. స్క్రమ్ పూర్తయినప్పుడు, నెమ్మదిగా ఉద్భవించడం నిర్వహిస్తారు. ఉపరితలం యొక్క చీలికను నివారించడానికి, శ్వాసను "కుక్క" గా ఉపయోగిస్తారు.
శ్రమ సమయంలో నొప్పి ఉపశమనం కోసం మందులు
కావాలనుకుంటే, బాహ్య చైల్డ్ ఎపిడ్యూరల్ అనస్థీషియా లేదా ఔషధ నిద్రతో ఉపశమనం పొందవచ్చు. మొట్టమొదటి పద్ధతిలో, వెన్నుపాము యొక్క మధ్యల్లలో ఒక మత్తుమందును ప్రవేశపెడతారు. సంకోచాలు వస్తున్నాయి, కానీ స్త్రీ నొప్పి అనుభూతి లేదు. దీర్ఘకాలిక మొదటి కాలాన్ని, గర్భాశయ నిదానంగా తెరిచినప్పుడు, ఈ రకమైన మత్తుపదార్థాన్ని మందుల నిద్ర వంటి వాడతారు. ఇది 2-3 గంటల పాటు కొనసాగుతుంది, మరియు స్త్రీ యొక్క ప్రయత్నం విశ్రాంతి మరియు బలంతో పూర్తి అవుతుందని భావిస్తుంది.
ఏదైనా సందర్భంలో, మీరు ప్రసవ సమయంలో నొప్పికి భయపడకూడదు. మేము సానుకూల వైఖరి అవసరం, శిశువు సమావేశం చాలా దగ్గరగా ఎందుకంటే!