ఒక గూస్బెర్రీ తల్లి తిండికి సాధ్యమేనా?

ప్రారంభ రోజుల్లో మహిళలు, చనుబాలివ్వడం నెలల కష్టం, ఎందుకంటే వారు తినడానికి తమను తాము పరిమితం చేస్తారు. కానీ చాలా ఆహారాన్ని మాత్రమే చిన్న మోతాదులలో తినవచ్చు మరియు యువకుడి ప్రతిచర్యను చూడవచ్చు - కొన్ని రుచికరమైన పదార్ధాలు అతనికి సరిపోవు.

వ్యాసం లో మేము ఒక నర్సింగ్ తల్లి కోసం గూస్బెర్రీ ఉపయోగించడానికి సాధ్యమే లేదో చర్చించడానికి ఉంటుంది.

ఈ బెర్రీలో అనేక ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు ఉన్నాయి: ఇది విటమిన్లు, విటమిన్లు C, A, B సమూహం, ఖనిజాలు మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్, సేంద్రీయ (ఆపిల్ మరియు సిట్రిక్), ఫోలిక్ యాసిడ్, ఫ్లావానాయిడ్స్, టానిన్లు కలిగి ఉంటాయి. మరియు అన్ని కాదు. మీరు చీకటి బెర్రీలు కావాలంటే, అప్పుడు వారు శరీరంలోని భారీ మెటల్ లవణాల తొలగింపుకు దోహదం చేస్తారు, పెక్టిన్ పదార్థాల ఉనికిని కృతజ్ఞతలు. మరియు P- క్రియాశీల సమ్మేళనాలు క్యాపినరీలను బలపరుస్తాయి మరియు యాంటి-స్క్లెరోటిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి. అందువలన, gooseberries రక్తపోటు మరియు ఇతర హృదయ రోగాల నివారణకు సిఫార్సు చేస్తారు.

కానీ ఒక నర్సింగ్ మహిళ జీవి ప్రత్యేక ఉంది. ఈ ఉత్పత్తిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది? కేవలం అనుకూలమైనది. Mom చిగుళ్ళు మరియు పళ్ళు బలోపేతం, జీవక్రియ మెరుగుపరుస్తుంది, మహిళ అదనపు బరువు కోల్పోతారు, మలబద్ధకం ఆపడానికి, ప్రేగు పని సాధారణ ఉంటుంది. మరియు శిశువు తన తల్లి పాలు ఉపయోగకరమైన పదార్థాలు అందుకుంటారు.

కడుపు మరియు ప్రేగు సమస్యలు కలిగిన స్త్రీలకు gooseberries తినడం మంచిది కాదు - పుళ్ళు, పెద్దప్రేగు. మూత్రపిండాలు మరియు మూత్ర నాళం యొక్క వ్యాధులు ఉంటే జాగ్రత్తగా తినండి.

Gooseberries తినడానికి ఎలా?

వారు మరింత విటమిన్లు ఎందుకంటే, తాజా బెర్రీలు తినడానికి ఉత్తమం. ఒక నర్సింగ్ తల్లి ఆకుపచ్చ గూస్బెర్రీ కాదా? అవును, ఇది చనుబాలివ్వడం సమయంలో మహిళలకు ఉత్పత్తుల యొక్క అత్యంత "ఉపయోగకరమైన" రంగు. ఎండు ద్రాక్షాలు, స్ట్రాబెర్రీలు, చెర్రీస్ వంటివి కాకుండా, gooseberries యొక్క చీకటి విధమైనవి పెయింట్లను పెద్ద సంఖ్యలో కలిగి ఉండవు, ఇవి ముక్కలు దెబ్బతింటుతాయి.

యొక్క ప్రశ్నకు సమాధానం లెట్: అది పెద్ద పరిమాణంలో తల్లిపాలను తల్లి కోసం gooseberries తినడానికి అవకాశం ఉంది? కూడా అలెర్జీలు కారణం లేదు ఏ బెర్రీలు క్రమంగా ఆహారం లోకి పరిచయం అవసరం. 6-7 - 5 ముక్కలు ఒక రోజు, తదుపరి తినడానికి మొదటి ప్రయత్నించండి. ఒక కొత్త ఉత్పత్తికి మీ శిశువు బాగా స్పందించినట్లయితే, రోజుకు 300 గ్రాముల వరకు మీరు gooseberries తినవచ్చు.

ఒక గూస్ బెర్రీ తల్లి నుండి జామ్ను breastfeed సాధ్యమేనా? అవును, కానీ ఇది తాజా బెర్రీగా ఉపయోగపడదు. మీరు తియ్యగా ఉండే విధంగా ఉన్న గూస్బెర్రీని ఇష్టపడితే, మీరు దానిని చక్కెరతో రుద్దుతారు - అటువంటి ఉత్పత్తి నుండి మరింత ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. శీతాకాలంలో, జామ్, కోర్సు యొక్క, తినే, కానీ మాత్రమే నాణ్యత, సంరక్షణకారులను లేకుండా.

కాబట్టి, ఒక నర్సు తల్లిని గూస్బెర్రీకు సాధ్యమయ్యేదా అని మేము పరిశీలించాము. సమాధానం సానుకూలంగా ఉంది - ఈ తల్లి మరియు శిశువు యొక్క ఆహారంలో ఉండాలి ఇది చాలా ఉపయోగకరంగా బెర్రీలు ఒకటి.