సుశి గర్భవతిగా ఉందా?

గర్భిణీ స్త్రీని తినడం పూర్తి మరియు వైవిధ్యంగా ఉండాలి. ఇది మహిళ యొక్క ఆరోగ్యాన్ని, అలాగే పిండం యొక్క సరైన అభివృద్ధిని నిర్వహించడానికి ఇది చాలా ముఖ్యం. అయితే, కొన్ని ఉత్పత్తులు పరిమితం చేయబడ్డాయి, ఉదాహరణకు, 20 వ వారం నుండి, మీరు మరింత జాగ్రత్తగా ఉప్పును ఉపయోగించాలి, డబ్బాలు మరియు సహజ పదార్ధాలను కలిగి ఉన్న క్యాన్డ్ చేయబడిన ఆహారాలు మరియు ఉత్పత్తులను దుర్వినియోగపరచవద్దు. మరియు కొన్ని వంటలలో గురించి, ఆశతో తల్లులు సందేహాలు ఉన్నాయి. అటువంటి ప్రశ్నలలో ప్రశ్న "నేను గర్భిణీ స్త్రీలకు సుషీని తినవచ్చా?".

ఎందుకు గర్భిణీ స్త్రీలు సుషీ తినరు?

దేశంలో, అత్యంత ప్రమాదకరమైన ముడి చేప. ఇది దాదాపు ఎల్లప్పుడూ అరుదుగా జరిగే పరాన్నజీవులను నివసించేది, కానీ ఇప్పటికీ, చాలా మటుకు మానవ శరీరంలో ప్రవేశించి దానిలో స్థిరపడవచ్చు. పరాన్నజీవితో శరీరం యొక్క సంక్రమణ యొక్క పరిణామాలు చాలా గంభీరంగా ఉంటాయి - కడుపు నొప్పి మరియు రక్తహీనత అభివృద్ధి మరియు పోషకాల లేకపోవడం వలన. మరియు ఈ, క్రమంగా, కూడా అభివృద్ధి పిండం హాని చేయవచ్చు.

ఒక పరాన్నజీవి సంక్రమణను, ముఖ్యంగా మంచి రెస్టారెంట్లో, తక్కువగా ఉంటుంది, కాని పరిణామాలు చాలా తీవ్రంగా ఉంటాయి, ప్రత్యేకించి గర్భధారణ సమయంలో పరాన్నజీవుల వ్యాధులను చికిత్స చేయడం చాలా కష్టం. ఔషధాల యొక్క అధిక భాగం ఔత్సాహిక తల్లులకు నిషిద్ధం, కాబట్టి మీరు సుషీ తినడానికి ముందు మీరు రెండింటికీ బరువు ఉండాలి.

మాకేరెల్ లేదా షార్క్ వంటి కొన్ని చేప జాతులు శిశువుకు సురక్షితంగా లేని ఒక మెర్క్యూరీ కంటెంట్ను కలిగి ఉండవచ్చు. అంతేకాకుండా, సుషీ ఒక నశింపదగిన ఉత్పత్తి, గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద 6 గంటలు తర్వాత ముడి చేపలు ఆహారం విషాన్ని కలిగించవచ్చు, ఇది కూడా ఆశించే తల్లికి ఉపయోగకరమైనది కాదు. మరింత జాగ్రత్తతో, మీరు సుషీని సూచించవలసి ఉంటుంది, ఇంట్లో ఆదేశించారు మరియు సూపర్ మార్కెట్లు విక్రయించబడతారు. సరిగ్గా వారి ప్రామాణికత మరియు తయారీ సమయం గురించి తెలుసుకోవడం చాలా కష్టంగా ఉంది, అందువల్ల భవిష్యత్ తల్లి ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించదు. ఇటువంటి సుషీ గర్భవతి సరిగ్గా అవసరం లేదు.

సుషీ యొక్క హోమ్ వంట కోసం, ఇది చేపల మరియు ఇతర పదార్ధాల జీవితకాలం పర్యవేక్షించడానికి కూడా అవసరం మరియు, ప్రాధాన్యంగా, సుషీలోని ఒక భాగాన్ని తక్షణమే నిల్వ కోసం వదిలివేయకుండానే తినండి. ఈ సందర్భంలో, మీరు సాధారణంగా ఉపయోగించే వంటకాల ఆధారంగా, వారిపై గర్భవతి సుశి కోసం ప్రశ్న పరిష్కరించవచ్చు.

ఏ సుషీ గర్భవతిగా ఉంటుంది?

జపనీస్ వంటలు సుషీ మరియు ముడి చేపలతో చుట్టబడి మాత్రమే కాకుండా కూరగాయల వంటకాలు, చారు, సుషీ మరియు పొగబెట్టిన చేపలతో పాటు ఇతర వంటకాలతో పాటు అనేక వంటకాలు కూడా ఉన్నాయి. గర్భిణీ స్త్రీలకు ఈ వంటకాలు తగినంతగా సురక్షితంగా ఉంటాయి, అందువల్ల ఇవి మంచి రెస్టారెంట్ లేదా ఇంటిలో సురక్షితంగా ఆదేశించబడతాయి. అందువల్ల, సుషీ గర్భధారణ సమయంలో నిషేధించబడలేదని చెప్పవచ్చు, కానీ వారికి తగిన జాగ్రత్తలు ఉండడం అవసరం. ఇంకా, చేపలు మరియు కూరగాయలు శిశువు యొక్క అభివృద్ధికి చాలా ముఖ్యమైనవి, ఎందుకంటే అవి పెద్ద సంఖ్యలో పోషకాలు కలిగి ఉంటాయి మరియు అందువలన, ఆరోగ్య పరిస్థితులు గమనించినట్లయితే, వారు భవిష్యత్తులో తల్లి యొక్క ఆహారంలో చేర్చబడాలి.

మీరు ఇంకా నిజంగా గర్భధారణ సమయంలో సుషీని కోరుకుంటే, మరియు ముడి చేపలను కలిగి ఉన్నవాటిని మీరు గరిష్టీకరించాలి ఆహారాన్ని బాగా నమలడం, ఇది పరాన్న జీవుల ద్వారా సంక్రమణ సంభావ్యతను తగ్గిస్తుంది, అలాగే రక్తాన్ని కూర్పుపై ఉంచడానికి మొత్తం గర్భధారణను కలిగి ఉంటుంది, ఇది కాలానుగుణ సాధారణ విశ్లేషణను ఇస్తుంది. పేగు వ్యాధి లేదా చెడు పరీక్షల లక్షణాలు విషయంలో, నిపుణులతో సంప్రదించండి అవసరం.

ప్రశ్న గర్భధారణ సమయంలో సుషీ మరొక స్వల్పభేదాన్ని కలిగి ఉందో లేదో అనే ప్రశ్న. సూసీ తరచూ సోయ్ సాస్ మరియు వస్సబిలతో వడ్డిస్తారు, ఇది ఆశించే తల్లి కూడా ఉపయోగించడం సాధ్యం కాదు. ఏదైనా సందర్భంలో, సుషీ మరియు గర్భం కలపడానికి ముందు, ప్రతికూల పరిణామాలను నివారించడానికి నిపుణుడితో సంప్రదించడం ఉత్తమం.