ఆరోగ్యకరమైన నిద్ర, పోషకాహారం మరియు తల్లి సంరక్షణ శిశువు చురుకుగా పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధి ప్రధాన భాగాలు. వాస్తవానికి, ఆకలితో తయారయ్యే వరకు నవజాత శిశువులో నిద్రపోతుంది. కానీ అలాంటి శిశువులు నియమాల కంటే మినహాయింపుగా ఉంటారు.
చాలామంది తల్లులు శిశువుకు బాగా నిద్ర లేదు, రోజు మరియు రాత్రి సమయంలో, నిద్రలేని రాత్రులు వాటిని రోజువారీ మరియు అలవాటైన విషయం అనిపించవచ్చు. అయితే, ఇది అలా కాదు: సగం ఏళ్ళ వయసులోనే పిల్లలు రాత్రిపూట రాత్రి నిద్రపోకుండా సులభంగా నిద్రపోవచ్చు. అందువలన, ఒకవేళ శిశువు రాత్రి బాగా నిద్రపోకపోతే, శిశువు భంగం కలిగించే కారణమును గుర్తించుటకు మరియు తీసివేయుటకు, రోజు యొక్క పరిపాలన, తినే పౌనఃపున్యం, సాధారణ పరిస్థితికి మరియు చిత్తశుద్ధితో మానసిక శ్రద్ధకు దగ్గరగా ఉండుట అవసరం.
శిశువుకు రాత్రి ఎందుకు నిద్ర లేదు?
దీర్ఘకాలిక అలసట, నిద్రా నిరంతర లేకపోవడం నేపథ్యంలో తల్లిదండ్రుల నాడీ మరియు భౌతిక అలసట బాలల పరిస్థితిపై ఉత్తమ ప్రభావాన్ని కలిగి లేదు. తత్ఫలితంగా, ఒక దుర్మార్గపు సర్కిల్ వస్తుంది, వాస్తవానికి, విచ్ఛిన్నం అంత కష్టం కాదు. చాలా అరుదుగా నిరాశ్రయులైన పిల్లల నిద్రావస్థకు మరియు తరచుగా నిద్రలో ఉన్న మేల్కొలుపుల కారణం తీవ్రమైన అనారోగ్యం. సాధారణంగా, చిన్న స్త్రీ రాత్రిపూట చెడుగా నిద్రపోతున్నప్పుడు, మేము ఈ క్రింది వాటిని పొందవచ్చు:
- శిశువు నొప్పి ద్వారా చెదిరిపోతుంది;
- దంతాలు కత్తిరించబడతాయి;
- శిశువు తడిగా ఉన్న డైపర్ లేదా ఆకలితో ఉంటుంది;
- ముక్కలు చాలా వేడిగా లేదా చల్లగా ఉంటాయి;
- శిశువు యొక్క నాడీ వ్యవస్థ తీవ్రస్థాయిలో ఉంటుంది;
- బిగ్గరగా సంభాషణలు లేదా పని TV శాంతియుతంగా నిద్ర నుండి ఒక శిశువు నిరోధించడానికి.
చాలా సందర్భాలలో, ఆమె బిడ్డ బాగా నిద్ర లేదు ఎందుకు mom స్వతంత్రంగా గుర్తించడానికి చేయవచ్చు.
శిశువు బాగా నిద్ర పోతే ఏమి చేయాలి?
చాలామంది తల్లిదండ్రులు మొదటి 2-3 నెలలు వారు నిద్రలేకుండా రాత్రులు హామీ ఇచ్చే ముందుగానే తయారుచేస్తారు, ఎందుకంటే ఈ వయస్సులో ఉన్న శిశువులు రాత్రిపూట బాగా నిద్ర పోవని ప్రతి ఒక్కరికి తెలుసు.
వింత అనిపించవచ్చునట్లుగా, చైల్డ్ యొక్క శ్రద్ధ వహించడానికి మరియు సరైన విశ్రాంతి కోసం అన్ని పరిస్థితులను అందజేయడానికి సరిగ్గా నిర్వహించినట్లయితే అనేక సమస్యలు నివారించవచ్చు.
దీనికి మీరు అవసరం:
- ఒక డైపర్తో ప్రారంభిద్దాం. శిశువు జీవితం యొక్క మొదటి నెలల్లో, తల్లిదండ్రులు నాణ్యమైన diapers లో కాపాడకూడదు, తేమను నిలబెట్టుకోవటానికి మరియు అలెర్జీలకు కారణం కాదు. పొడి మరియు స్వచ్ఛమైన పూజారి ఒక నిశ్శబ్ద నిద్ర యొక్క భాగాలు ఒకటి.
- సమయం లో నొప్పి గుర్తించడానికి. మీరు జాగ్రత్తగా పిల్లల యొక్క ప్రవర్తన చూస్తే ఇది కష్టం కాదు. కడుపు నొప్పితో బాధపడుతున్నప్పుడు, అతను బాగా నిద్రపోడు మరియు తన కాళ్లను వంచి, కొంటెడుగా ఉన్నాడు. ఈ సందర్భంలో, మీరు శిశువులకు మెండ్ వోడ్కా లేదా ఇతర మందులను ఇవ్వవచ్చు, ఇది బాధ నుండి ముక్కలు ఉపశమనం చేస్తుంది.
- పిల్లల నిద్రిస్తున్న గది వెంటిలేషన్ అని నిర్ధారించుకోండి. సరైన ఉష్ణోగ్రత మరియు తడిగా ఉండే గాలి శిశువు యొక్క నిద్ర యొక్క నాణ్యతపై పెద్ద ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
- నిద్రపోయే ముందు రోజువారీ నీరు మరియు ఇతర సంరక్షణ విధానాలను నిర్వహించండి. అందువలన, శిశువు సంస్థాపన మరియు నిద్రలోకి చాలా సులభంగా మరియు వేగంగా వస్తాయి.
- పిల్లల నిద్ర కొన్ని నిబంధనలను ఉన్నాయి మర్చిపోవద్దు. తరచుగా పసిబిడ్డలు రాత్రి సమయంలో బాగా పడుకోలేకపోతున్నాయి, అతను రోజులో తన అవసరాలకు పూర్తిగా కలుగజేస్తున్నాడని మరచిపోతాడు. శారీరక శ్రమ, కొత్త ముద్రలు, మరియు ప్రధాన సాధారణ పగటి నిద్రావస్థలు రాత్రిపూట మిగిలిన రాత్రికి అవసరమైన పరిస్థితులు.
- ఆన్-డిమాండ్ ఫీడింగ్ తరచుగా రాత్రిపూట మేల్కొలుపుల కోసం మరొక కారణం.
అయితే, ఆకలితో ఉన్నప్పుడే శిశువుకు మంచం ఇవ్వాలి, మొదట్లో అది రాత్రిపూట ఆందోళన చెందుతుంది. కానీ తరువాత, శిశువు యొక్క కోడ్ పెరుగుతుంది, భోజనం మధ్య అంతరాలు పెరుగుతుంది, మరియు తల్లిదండ్రులు ఇక నిద్ర చెయ్యగలరు. - కొ 0 దరు పిల్లలు తమ తల్లి ఉనికిని ఎప్పటికప్పుడు అనుభవి 0 చాలి. జీవితం యొక్క మొదటి సంవత్సరాల్లో తల్లి మరియు బిడ్డల మధ్య సన్నిహిత సంబంధాల ద్వారా ఈ దృగ్విషయం వివరించబడింది. భవిష్యత్తులో, ఈ సంబంధం బలహీనపడింది, మరియు శిశువు మరొక గదిలో కూడా శాంతియుతంగా నిద్రపోతుంది.
- నాడీ వ్యవస్థ యొక్క లక్షణాలు కారణంగా నిద్రలో లోపాలు తక్కువగా ఉంటాయి. ఈ సందర్భంలో, అది ఒక న్యూరాలజిస్ట్ సంప్రదించండి మితిమీరిన కాదు.