ప్రముఖ యూరోపియన్ దేశాల వైద్యులు వైద్య సహాయాన్ని కోరుకునే వ్యక్తిని ఎ 0 త తరచుగా ప్రేరేపిస్తు 0 దో తెలుసుకోవడానికి నిర్ణయి 0 చుకు 0 ది. సమాధానం ఊహించనిది - తీవ్రమైన నొప్పి యొక్క ఏ అభివ్యక్తి. విరుద్దమైన ఏమీ లేనప్పటికీ, వాస్తవానికి, లేదు.
నొప్పి చాలా మొండి పట్టుదలగల మరియు దట్టమైన చర్మంతో ఉన్న అథ్లెటిక్స్ అస్థిరమిస్తున్నాయన్న వాస్తవం, సామాన్య ప్రజల గురించి మాట్లాడటం మాత్రమే. కానీ నొప్పి యొక్క నొప్పి భిన్నంగా ఉంటుంది, ఎప్పుడైనా అనాల్జిన్ యొక్క సాధారణ స్వీకారంతో తొలగించవచ్చు, మరొకటి ఏవైనా మెరుగుపరచబడిన మార్గాల ద్వారా చంపబడదు. ఉదాహరణకు, ఫైబ్రోమైయాల్జియా తీసుకోండి - ఒక భయంకరమైన నొప్పి, ప్రజల చికిత్స, మరియు వైద్య పరికరాలు తెలియనివి, మరియు అవి, జానపద ఔషధాలు సాధారణంగా ఉంటాయి. చివరి ప్రశ్నతో వ్యవహరించండి మరియు నేడు అర్థం చేసుకోండి.
ఫైబ్రోమైయాల్జియా యొక్క కారణాలు
కానీ ఫైబ్రోమైయాల్జియా జానపద ఔషధ చికిత్సల యొక్క ఎంపికల కోసం ఎదురుచూసే ముందు, వ్యాధిని గురించి మాట్లాడండి. మొదట, ఎలా మరియు ఎవరితోనైనా అది స్పష్టంగా కనపడుతుంది. రెండవది, దానిని గుర్తించడం మరియు చికిత్స చేయటం ఎందుకు చాలా కష్టం. మరియు, చివరిగా, మూడోది, సాధారణంగా ఈ అత్యంత ప్రసిద్ధమైనవి, ఈ కృత్రిమ వ్యాధి నుండి సహాయపడేవి.
సో, వైద్యులు పరిశీలన ప్రకారం తరచుగా ఫైబ్రోమైయాల్జియా 40-45 ఏళ్ల వయస్సులో ఉన్న మానవాళికి చెందిన సగం మంది ప్రతినిధులను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఎందుకు? స్త్రీలు భావోద్వేగ ప్రజలు, మరియు భావోద్వేగాలు ఒత్తిడి కోసం ఒక గొప్ప పోషక మాధ్యమం ఎందుకంటే. ఒత్తిడి, క్రమంగా, ఫైబ్రోమైయాల్జియా యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణం, కానీ ఒక్కటే కాదు.
అదే వయస్సులో, చాలామంది మహిళలు రుతుక్రమం ఆవిర్భావములను నిర్దేశించిన శరీరం పునర్నిర్మించటం ప్రారంభమవుతుంది. స్త్రీ లైంగిక హార్మోన్ల స్థాయి తగ్గుతుంది. కండరాలు మరియు కీళ్ళు ఇకపై సౌకర్యవంతమైన మరియు మొబైల్ కాదు. నిక్షేపిత కొలెస్ట్రాల్ కారణంగా వాస్కులర్ లవెన్స్ ఇరుకైనది. అంతేకాకుండా ఇది శరీర జీవక్రియ వనరుల్లో మొత్తం స్థాయి చర్యలో క్షీణత ద్వారా కూడా ఫైబ్రోమైయాల్జియాకు దారితీస్తుంది, కానీ నేరుగా, కానీ పరోక్షంగా. ఫైబ్రోమైయాల్జియా అనేది ఒక రహస్య వ్యాధి అయినప్పటికీ, మీరు వెంటనే అర్థం చేసుకోలేరని మారువేషంలో ఉండవచ్చు, కనుక దాని లక్షణాలతో వ్యవహరించండి.
ఫైబ్రోమైయాల్జియా సంకేతాలు
కేవలం ఫైబ్రోమైయాల్జియా పెద్దలలో మాత్రమే అభివృద్ధి చెందిందని గమనించండి. వ్యాధి కండరాలు మరియు స్నాయువులు అదే సమయంలో ప్రభావితం. తలనొప్పి నుండి మాంద్యం నుండి అంతర్గత అవయవాలు కూడా ఒక అవ్యవస్థీకరణకు ఏకకాలిక లక్షణాలు ఉంటాయి. అందువల్ల, ఫైబ్రోమైయాల్జియాకు బదులుగా, ఏపుగా-వాస్కులర్ డిస్టోనియా, గ్యాస్ట్రిటిస్, న్యూరాస్టీనియా, ఆంజినా పెక్టోరిస్ మరియు రుమాటిజం అనేవి తరచూ రోగనిర్ధారణ చేయబడతాయి. కానీ మా హీరోయిన్ యొక్క అన్ని రహస్యాలు కూడా లక్షణ లక్షణాలతో ఉన్నాయి.
మానవ శరీరం మీద ఫైబ్రోమైయాల్జియాతో మీరు 18 నొప్పి పాయింట్లు పొందవచ్చు. వాటిలో కనీసం 10 ఉన్నాయి, మరియు కండరాల నొప్పి ఆరు నెలల కంటే ఎక్కువ ఉంటుంది, ఫైబ్రోమైయాల్జియా అనుమానాలు స్పష్టంగా ఉన్నాయి. అంతర్గత అవయవాలు యొక్క రోగనిర్ధారణను మినహాయించటానికి ప్రయోగశాల పరీక్షల సహాయంతో మాత్రమే మిగిలి ఉంటుంది మరియు క్లీన్ రోగ నిర్ధారణ సిద్ధంగా ఉంది.
ఫైబ్రోమైయాల్జియా చికిత్స ఎలా?
సహజంగా, సమగ్రంగా మరియు డాక్టర్ పర్యవేక్షణలో. వాస్తవానికి, ఫైబ్రోమైయాల్జియా మాత్రమే జానపద నివారణలు ఏ మాత్రలు లేకుండా చికిత్సలో మరియు వేదన ద్వారా వాకింగ్ లో నిర్వహించడానికి గొప్పగా ఉంటుంది. కానీ, ప్రసిద్ధ ప్రకటన చెప్పినట్టు, ఇది అద్భుతమే. ఇంకా కొన్ని సహాయక గృహ పద్ధతులు ఉన్నాయి.
- తేనె . 1 టేబుల్ స్పూన్ కోసం దీనిని తినండి. l. ప్రతి రోజు. ఇది బలహీనతలను ఎదుర్కోవటానికి, పోషకాలతో శరీరాన్ని నింపుతుంది, రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేస్తుంది, బలాన్ని మరియు మానసిక స్థితిని చేరుస్తుంది.
- హెర్బల్ టీ . కింది మూలికల decoctions శరీరం బలోపేతం, రక్త ప్రసరణ మెరుగుపరచడానికి, విషాన్ని యొక్క శుద్ధి, మొత్తం రోగనిరోధక శక్తి పెంచడానికి. ఈ మూలికల జాబితాలో burdock రూట్, క్లోవర్, డాండెలైన్, స్పియర్ మరియు ఎచినాసియా, జింగో బిలోబా, తిస్ట్లే, వాలెరియన్ లేదా మదర్బోర్ట్ ఉన్నాయి. మీ ఆరోగ్యానికి వాటిని తిని త్రాగడానికి.
- ఏరోబిక్స్ మరియు రుద్దడం . వ్యాయామాలు, నెమ్మదిగా మరియు మృదువైన, మరియు సులభంగా మెత్తగాపాడిన మరియు సడలించడం రుద్దడం ప్రభావితమైన కండరాల మీద ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి. జస్ట్ గుర్తుంచుకోండి, తరగతులు రోజువారీ, సాధారణ ఉండాలి, మరియు కేసు నుండి కేసు ఆఫ్షోర్ అమలు కాదు.
- వెచ్చని లేదా కాంట్రాస్ట్ షవర్ . అంగీకరిస్తున్నాను, మీ స్వంత స్నానాల గదిలో సులభంగా ఏర్పాటు చేసుకోవచ్చు.
రాత్రి నిద్రానంత త్వరగా వెంటనే ఈ ప్రక్రియను అమలు చేయడం చాలా ప్రభావవంతమైనది. ఇది గట్టి కండరాలు నిద్రలేచి, మేల్కొన్న నొప్పిని ఉధృతం చేస్తుంది. - ఆహారం . అటువంటి ఆహారం కోసం వెతుకుము, కాబట్టి overeat కాదు, కానీ ఎల్లప్పుడూ సులభంగా మేత. పట్టిక కూరగాయలు మరియు పండ్లతో విభిన్నంగా ఉంటుంది, కానీ ఎప్పటికి, చక్కెర, కాల్చిన వస్తువులు, కాఫీ మరియు ఆల్కహాల్ నుండి బ్రష్.
హాజరైన వైద్యుడి యొక్క సిఫారసులతో ఈ సాధారణ ఇంటి నివారణలను కలపడం ద్వారా, మీరు నిస్సందేహంగా ఫైబ్రోమైయాల్జియా వ్యాధిని అధిగమిస్తారు. అదృష్టం మరియు మంచి ఆరోగ్యం.