దీర్ఘకాలం వేచి మరియు శిశువు కనే స్త్రీని కేవలం అలసిన కాదు, ఆమె హార్మోన్ల దయ మరియు రాబోయే పుట్టిన గురించి ఆలోచనలు అన్ని రకాల పూర్తిగా ఉంది, ప్రసవ సమయంలో ప్రవర్తన అంచనా కాబట్టి కూడా తయారీలో చాలా సులభం కాదు. జననం ప్రారంభమైనప్పుడు, చాలామంది మహిళలు కేవలం వారికి సిద్ధంగా లేరు, భయము ప్రారంభమవుతుంది మరియు భయాన్ని అధిగమించింది: పుట్టినప్పుడు సరిగా ఎలా ప్రవర్తించాలి?
ప్రసవ సమయంలో సరైన ప్రవర్తన
మహిళలు భయాందోళనలకు భయపడి, ప్రవర్తించి, నొప్పిని తగ్గించడానికి ఏమి చేయాలో తెలియదు గతంలో ఇప్పటికే ఉంది. నేడు, ప్రసవ సమయంలో సరైన ప్రవర్తన గురించి వివరిస్తూ వైద్య సాహిత్యంలో పెద్ద మొత్తం ఉంది. అయితే, శ్రమ మరియు శ్రమ సమయంలో నొప్పి పూర్తిగా తొలగించబడదు, అయితే పిల్లలకి సహాయపడటానికి ఇది ప్రవర్తించేలా ఉంది, అలాంటి సాహిత్యం సహాయం చేస్తుంది. ప్రసవ సమయంలో ప్రవర్తనను నియంత్రించవచ్చు మరియు నియంత్రించాలి: మీరు ముక్కలు కనిపించడం కోసం వేచి ఉండకూడదు, కానీ సరిగ్గా సిద్ధం చేసి, కనిపించేలా సహాయపడాలి. ప్రధాన విషయం గుర్తుంచుకో: ప్రసవ ఒక సహజ ప్రక్రియ మాత్రమే, కానీ ఒక మంచి "తల్లి మరియు బిడ్డ పని", కాబట్టి ఇది ముందుగానే సిద్ధం అవసరం. ప్రసవ సమయంలో కొన్ని చిట్కాలు మరియు ప్రవర్తన యొక్క నియమాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- మొదటి దశలో , పోరాటాలు బలహీనమైనవి కాని ఇంటెన్సివ్ అయినప్పుడు (ఇది 20 సెకన్లు ప్రతి 20 నిముషాల పాటు పోరాడవచ్చు) మీరు మీ స్వంత పనులను చేయగలరు, విషయాలను సేకరించి, పత్రికను చదివేటప్పుడు - ఈ దశలో ఒక మహిళ యొక్క ప్రవర్తన పుట్టినప్పుడు ఉచితం. ఇది బలం ఉంచడానికి మరియు లోతుగా ఊపిరి అవసరం. మీరు ఒక వెచ్చని స్నాన పడుతుంది, ఎనిమిది చేయండి - సాధారణంగా, ఆసుపత్రికి వెళ్ళి సిద్ధం.
- రెండో దశలో , సంకోచాలు 2-3 నిమిషాలు ప్రతి రెండు నిమిషాలకు మరింత తరచుగా మరియు చివరిగా మారితే, మీరు మత్తుమందు మసాజ్, నడకడం, నిలబడటం చేయవచ్చు, కానీ జాగ్రత్త తీసుకోవాలి! అక్కరలేని కూర్చుని, అబద్ధం చెప్పడానికి, ఇది కార్మిక కార్యకలాపంపై చెడు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంది, ఎటువంటి మార్గం లేదు.
- మూడవ దశ (ప్రయత్నాలు ముందు) మీరు శ్వాస మరియు నియంత్రణ పోరాటాలు దృష్టి అవసరం. శస్త్రచికిత్స సమయంలో స్త్రీ యొక్క ప్రవర్తన తక్కువగా మరియు తక్కువ నియంత్రణలో ఉంటుంది, కానీ శ్వాసను చాలా దగ్గరగా పరిశీలించాల్సిన అవసరం ఉంది (ఇది లోతైన ఛాతీగా ఉండాలి, కాబట్టి మీరు శిశువును నిష్క్రమణకు "పుష్" చేస్తుంది). ఇది పుష్ సమయం.
- బహిష్కరణ దశ . ప్రయత్నాలు మీరు ఏకాగ్రత పెంచడానికి అవసరం, డాక్టర్ మరియు ప్రసూతి వినండి జాగ్రత్తగా వినండి, పుష్ ప్రయత్నించండి "వ్యక్తి కాదు." ఈ దశలో ప్రసవ సమయంలో ప్రవర్తన యొక్క ప్రధాన నియమం: పోరాటాలను జాగ్రత్తగా పరిశీలించండి మరియు ఊపిరి పీల్చుకోండి, మీరు నిపుణుడిని వినడం సాధ్యమైనంత జాగ్రత్తగా ఉండాలి. బిగ్గరగా నవ్వుట లేదు, కానీ ప్రపంచంలోకి రాబోయే చిన్న ముక్క సహాయం చేయడంపై దృష్టి పెట్టండి. మొదట మీ నొప్పులు గురించి కాదు, కానీ ఈ కాలంలో శిశువుకు ఎంత కష్టంగా ఉంటుంది.
- ముక్కలు పుట్టిన తరువాత, తల్లి విశ్రాంతిని ఇంకా చాలా త్వరగా ఉంది, ఇది మాయకు జన్మనివ్వడం అవసరం. ఇక్కడ గాలిని కలిగి ఉండటం, బాగా బిగించటం అవసరం, దగ్గు సాధ్యమే
అతి ముఖ్యమైన విషయం: ప్రసవ సమయంలో మీ ప్రవర్తన సూత్రంలో ప్రసూతికి మీ వైఖరిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఇది రోగికి సమయం కాదు, మీరు కష్టపడి పనిచేయవలసిన సమయం ఇది!
ప్రసవతతో తండ్రి ఎలా సహాయపడుతుంది?
మార్గం ద్వారా, ప్రసవ సమయంలో ఎలా ప్రవర్తించాలో మరియు భార్య ఎలా ప్రవర్తించాలో ముఖ్యమైనది. పాపా కేవలం కన్నీళ్లతో సానుభూతి కలిగి ఉండదు, కానీ ప్రతి సాధ్యమైన రీతిలో తల్లి మరియు బిడ్డకు సహాయం చేస్తుంది. ఇప్పుడు ప్రతి ప్రసూతి గృహంలో భవిష్యత్తు తల్లిదండ్రులకు కోర్సులు ఉన్నాయి, ప్రసవ సమయంలో మరియు డాడ్స్ కోసం ప్రవర్తన యొక్క నియమాల గురించి వారు అక్కడ వివరంగా తెలియజేస్తారు. ప్రసవ పాపాలో (లేదా సమీపంలోని ఈ సమయంలో ఉన్న కుటుంబ సభ్యుడు) ఎలా ప్రవర్తించాలో పలు చిట్కాలు ఉన్నాయి:
- జీవిత భాగస్వామి సిబ్బంది ప్రతి పనిలోనూ పర్యవేక్షించాలి. ప్రసూతి ఆసుపత్రి సిబ్బంది తమ పని గురించి అగౌరవంగా వ్యవహరిస్తారని లేదా ప్రసవ సమయంలో తల్లికి చాలా తక్కువ శ్రద్ధ చూపుతుందని కూడా ఇది జరుగుతుంది. స్త్రీ పోరాటాలపై కేంద్రీకృతమై ఉంది మరియు ఏది అనుసరించగలదు అనేదానిలో, నియంత్రణను భర్త చేపట్టాలి.
- మసాజ్. తరచూ, తగాదాలు సమయంలో, కొద్దిగా ఉపశమనం నడుము యొక్క మసాజ్ సహాయం చేస్తుంది, దీన్ని ఎలా చేయాలో, తల్లిదండ్రులకు విద్యా కోర్సులు చూపించబడతాయి.
- పోప్ యొక్క భవిష్యత్తు కోసం ప్రసవ సమయంలో ప్రవర్తన తల్లి కోసం చాలా ముఖ్యమైనది, కాబట్టి జాగ్రత్తగా ప్రక్రియ మానిటర్ మరియు సరైన శ్వాస మీ భార్య గుర్తు, fitball తీసుకుని అడుగుతారు, బహుశా ఈ పోరాటాలు బదిలీ సులభతరం చేస్తుంది.