పానిక్ లేకుండా: HIV అంటువ్యాధి సమయంలో 7 నివారణ చర్యలు

చివరి రోజులు దిగ్భ్రాంతిని వార్తలు: ఎయిడెరిన్బర్గ్ లో HIV యొక్క అంటువ్యాధి ప్రబలంగా ఉంది! నగరం యొక్క జనాభాలో దాదాపు 1.8% మంది HIV తో బాధపడుతున్నారు - ప్రతి 50 వ నివాసి! కానీ ఇది అధికారిక డేటా, వాస్తవానికి ఈ సంఖ్య ఎక్కువగా ఉంటుంది.

యెకాటెరిన్బర్గ్ మేయర్ యవ్జెనీ రూజ్మాన్ ఇక్కడ అంటువ్యాధి గురించి చెప్పాడు:

"యెకాటెరిన్బర్గ్లో HIV అంటువ్యాధి గురించి. భ్రమలను భుజి 0 చకు 0 డా ఉ 0 డ 0 డి, దేశ 0 లో ఇది సాధారణ పరిస్థితి. ఇది మేము గుర్తించదగ్గ పని చేస్తున్నాం మరియు దాని గురించి మాట్లాడటానికి మేము భయపడము "

అక్టోబర్ 2015 నాటికి, ఆరోగ్యం మంత్రి వెరోనికా Skvortsova ప్రకటించింది "2020 ద్వారా రష్యా లో HIV సోకిన వ్యక్తుల సంఖ్య" నిధులు ప్రస్తుత స్థాయి "నిర్వహించబడుతుంటే 250% (!) పెరుగుతుంది. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ప్రస్తుతం రష్యాలో 1 మిలియన్ 300,000 మంది హెచ్ఐవి పాజిటివ్ ప్రజలు ఉన్నారు.

HIV ఎలా ప్రసారం చేయబడింది?

వైరస్ తగినంత కలిగి ఉంది:

ఈ విధంగా, HIV వ్యాధిని మూడు రకాలుగా సంక్రమించవచ్చు: లైంగిక సంపర్కము ద్వారా, రక్తం మరియు తల్లి నుండి పిల్లలకి (గర్భధారణ సమయంలో, ప్రసవ సమయంలో లేదా తల్లిపాలను).

7 HIV నివారణ చర్యలు

నేడు, హెచ్ఐవికి సంబంధించిన ప్రధాన పద్ధతి దాని నివారణ. సంక్రమణ నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి, మీరు క్రింది సాధారణ నియమాలకు కట్టుబడి ఉండాలి.

  1. సురక్షితమైన సెక్స్ను ప్రాక్టీస్ చేయండి. అసురక్షితమైన సెక్స్లో, యోని సెక్స్తో మరియు అంగ మరియు నోటితో కూడా HIV ను సోకవచ్చు. జననేంద్రియ అవయవాలు, పురీషనాళం, నోటి కుహరం మొదలైన వాటి యొక్క శ్లేష్మ పొరపై ఏదైనా లైంగిక సంబంధం వద్ద, మైక్రో క్రాక్లు కనిపిస్తాయి, దీని ద్వారా సంక్రమణ వ్యాధికారక శరీరంలో చొచ్చుకొనిపోతుంది. ఋతుస్రావం సమయంలో వ్యాధి సోకిన స్త్రీతో లైంగిక సంబంధాలు చాలా ప్రమాదకరమైనవి, ఎందుకంటే ఋతుక్రమం లో వైరస్ యొక్క కంటెంట్ యోని ఉత్సర్గ కన్నా ఎక్కువగా ఉంటుంది. మీరు స్పెర్మ్, యోని స్రావం లేదా భాగస్వామి యొక్క చర్మంపై ఒక గాయం లేదా రాపిడి కోసం ఒక సోకిన వ్యక్తి యొక్క ఋతుస్రావ రక్తాన్ని పొందడం కూడా మీరు HIV సోకిన పొందవచ్చు.

    అందువలన, ఒక కండోమ్ ఉపయోగించడానికి చాలా ముఖ్యం. లైంగిక సంపర్క సమయంలో సంక్రమణ నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి మరో మార్గం లేదు. HIV కొరకు పరీక్ష చేయబడిన ఒక భాగస్వామితో మాత్రమే కండోమ్ లేకుండా సెక్స్ చేయగలుగుతుంది.

    కండోమ్స్ గురించి

    • తెలిసిన సంస్థల కండోమ్లను ఎంచుకోండి (డ్యూరెక్స్, "VIZIT", "CONTEX");
    • ఎల్లప్పుడూ వారి గడువు తేదీని తనిఖీ చేయండి;
    • ఒక పునర్వినియోగ కండోమ్ వంటి అద్భుతమైన ఆవిష్కరణ ఇంకా పేటెంట్ లేదు! అందువల్ల, ప్రతి క్రొత్త పరిచయంతో, కొత్త కండోమ్ని వాడండి;
    • సూర్యకాంతి రబ్బరు యొక్క ప్రభావంతో పారదర్శక ప్యాకేజీలో కండోమ్లను పొందవద్దు;
    • కొవ్వు ఆధారంగా గ్రీజు ఉపయోగించరు (పెట్రోలియం జెల్లీ, చమురు, క్రీమ్) - ఇది కండోమ్ పాడు చేయవచ్చు;
    • కొందరు ఎక్కువ భద్రత కోసం, మీరు రెండు కండోమ్లను ఉపయోగించాలి. కానీ ఇది ఒక పురాణం: రెండు కండోమ్ల మధ్య, ఒకదానిపై ఒకటి చాలు, ఘర్షణ ఉంది, మరియు వారు కూల్చివేసి ఉంటుంది.

    వ్యాధి బారిన పడినప్పుడు, ఋతుస్రావం, లైంగిక సంభోగంతో పాటు, సోకిన మహిళలో శోషరసము యొక్క చీలిక, సుఖవ్యాధి వ్యాధుల ఉనికిని పెంచుతుంది.

  2. మద్యం దుర్వినియోగం చేయవద్దు. ఒక తాగిన మనిషి ఒక తెలియని భాగస్వామి తో సులభంగా లైంగిక సంబంధం చేస్తుంది మరియు సురక్షిత సెక్స్ యొక్క ప్రాముఖ్యతను విస్మరిస్తాడు. తాగుబోతు, నీకు తెలిసిన, సముద్రం మోకాలి లోతైన, పర్వతాలు భుజంపై ఉన్నాయి, కానీ అతను ఒక కండోమ్ వంటి విషయం గురించి ఆలోచించడం లేదు.
  3. ఔషధాలను ఎప్పుడూ ప్రయత్నించండి లేదు. ఇతర ప్రమాదాల్లో, హెచ్ఐవికి సంక్రమించే ప్రధాన మార్గాలలో ఒకటిగా ఔషధాలను సూది మందులు ఉపయోగించడం గుర్తుంచుకోండి. బానిసలు తరచూ ఒకే సూదిని వాడతారు, ఇది సంక్రమణకు కారణమవుతుంది.
  4. ఇతర వ్యక్తుల రేజర్లు, చేతుల పని టూల్స్, టూత్ బ్రూస్లను ఎప్పటికీ ఉపయోగించవద్దు, మరియు మీ ఆరోగ్య సరఫరాలను ఎవరైనా ఇవ్వకండి. అదే మీ వ్యక్తిగత సిరంజిలు మరియు సూదులు కోసం వెళ్తాడు.
  5. కాస్మెటిక్ పద్ధతుల కోసం మాత్రమే లైసెన్స్ గల సెలూన్లను ఎంచుకోండి. మీరు హస్తకళ, పాదాలకు చేసే చికిత్స, కుట్టడం, పచ్చబొట్టు, షేవింగ్ వంటి అలంకరణలతో హెచ్ఐవిని క్యాచ్ చేసుకోవచ్చని గుర్తుంచుకోండి. కాస్మెటిక్ టూల్స్ క్రిమిసందీక్షణలో లేకుంటే మీరు ఒక HIV- సోకిన వ్యక్తిచే వాడతారు. అవసరమైతే, అవసరమైతే, ఈ విధానాలు, లైసెన్స్ కలిగిన సెలూన్లని మాత్రమే సంప్రదించండి, ఇక్కడ ప్రతి కస్టమర్ తర్వాత, లేదా మరింత మెరుగ్గా పని చేస్తాయి.
  6. HIV కొరకు పరీక్ష చేయండి మరియు మీ భాగస్వామిగా మాట్లాడండి. మీరు మీ భాగస్వామితో ఒక తీవ్రమైన సంబంధంలోకి ప్రవేశించాలనుకుంటే, కలిసి HIV పరీక్ష కోసం వెళ్లండి, ఎక్స్ప్రెస్ పరీక్షను తీసుకోండి - ఇది భవిష్యత్తులో అసహ్యకరమైన ఆశ్చర్యాలను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు మీ ప్రియుడు (అమ్మాయి) 100% ఖచ్చితంగా ఉన్నా మరియు అతను ఔషధాలను ఉపయోగించలేరని మరియు మీకు ఎప్పటికీ మారలేరని తెలిస్తే, ప్రమాదకరమైన వైరస్ను క్యాచ్ చేసే ప్రమాదం ఉంది.
  7. ఇప్పుడు రిస్క్ గ్రూపులు మాత్రమే HIV (మాదకద్రవ్య బానిసలు, స్వలింగ సంపర్కులు మరియు వేశ్యలు) కు గురవుతున్నాయని వైద్యులు చెబుతున్నారు, కానీ నార్కోటిక్ పదార్ధాలను వాడకపోయి, తమ భాగస్వామికి నమ్మకముగా ఉండిపోయే చాలా మంచి వ్యక్తులు కూడా ఉన్నారు. ఇది ఎలా జరుగుతుంది? ఉదాహరణకు, ఒక 17 ఏళ్ల వ్యక్తి ఒక సంస్థ కోసం మందు ప్రయత్నించాడు మరియు ఒక సిరంజి ద్వారా HIV ఒప్పందం. HIV యొక్క లక్షణాలు తక్షణమే తెలియలేదు: ఇది 10 సంవత్సరాలలో, అది చెప్పింది. ఈ సమయానికి, ఈ చాలా విజయవంతమైన మరియు సంపన్న యువకుడు ఇప్పటికే తన మాత్రమే మాదక అనుభవం గురించి మర్చిపోయి తన స్థిరమైన అమ్మాయి సోకే నిర్వహించేది.

    అదనంగా, ఫెడరల్ AIDS సెంటర్, వాడిమ్ పోకోవ్స్కీ డైరెక్టర్ ప్రకారం:

    "ప్రజలు ఒక వ్యక్తితో దీర్ఘకాలం జీవించరు, కానీ నిరంతరం భాగస్వాములను మార్చుకుంటారు. ఈ గొలుసులో కనీసం ఒక హెచ్ఐవి సోకినట్లయితే, అప్పుడు అందరూ "

    అందువలన, ఈ వైరస్ సాంఘిక శ్రేయస్సు గల వ్యక్తుల పర్యావరణంలోకి చొచ్చుకుపోతుంది.

  8. మీ పని ఇతర వ్యక్తుల శరీర ద్రవాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటే జాగ్రత్తలు తీసుకోండి. పనిలో మీరు ఇతరుల శరీర ద్రవాలను సంప్రదించి ఉంటే, రబ్బరు తొడుగులు ధరిస్తారు, ఆపై ఒక క్రిమిసంహారాలను పూర్తిగా మీ చేతులను కడగండి.

హెచ్ఐవిని సంక్రమించే ప్రమాదం చాలా తక్కువగా ఉంటుంది

  1. హ్యాండ్షేక్. ఇద్దరు అరచేతులలో బహిరంగ గాయాలను కలిగి ఉంటే, దాదాపుగా అసాధ్యం అయినప్పుడు మాత్రమే హెచ్ఐవి సోకవచ్చు.
  2. నీటి సహజ శరీరం లో స్నానం, ఒక స్విమ్మింగ్ పూల్ లేదా ఒక HIV వ్యాధి సోకిన వ్యక్తి తో స్నాన సురక్షితం.
  3. షేర్డ్ వంటలలో, మంచం నార మరియు టాయిలెట్ ఉపయోగం సురక్షితం.
  4. చెంప మరియు పెదవులమీద ముద్దులు సురక్షితంగా ఉంటాయి. మీరు మరియు మీ భాగస్వామి పెదవులు మరియు నాలుక రక్తం కరిచింది లేని సందర్భంలో మాత్రమే సోకిన పొందవచ్చు.
  5. హగ్స్ మరియు ఒక మంచం లో నిద్ర సురక్షితంగా ఉంటాయి.
  6. దోమల మరియు ఇతర కీటకాలు యొక్క కట్టలు ప్రమాదంలో లేవు. ఒక కీటకం నుండి మానవ సంక్రమణ కేసులు కనుగొనబడలేదు!
  7. పెంపుడు జంతువుల ద్వారా సంక్రమణ ప్రమాదం సున్నా.
  8. డబ్బు ద్వారా నష్టము, డోర్ హ్యాండిల్స్, మెట్రోలో రెయిలింగ్లు అసాధ్యం.
  9. వైద్య చికిత్సలు మరియు దాత రక్తం యొక్క రక్త మార్పిడి చాలా సురక్షితం. ఇప్పుడు సూది మందులు పునర్వినియోగపరచలేని సూదులు వాడటానికి, వైద్యపరమైన వాడకం ఫలితంగా సంక్రమణ సున్నాకు తగ్గించబడుతుంది. అన్ని దాత రక్తం అవసరమైన చెక్కును దాటిపోతుంది, అందుచే ఈ విధంగా పట్టుకునే ప్రమాదం కేవలం 0,0002% మాత్రమే అవుతుంది.
  10. HIV-infected వ్యక్తి యొక్క లాలాజలం, కన్నీళ్లు మరియు మూత్రం ద్వారా ఒక వైరస్ "క్యాచ్" అసాధ్యం. ఈ జీవసంబంధ ద్రవాలలోని వైరస్ యొక్క కంటెంట్ హాని చేయడానికి సరిపోదు. పోలిక కోసం: ఒక ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి యొక్క HIV సంక్రమించడానికి, కలుషితమైన రక్తం లేదా కలుషిత లాలాజలం యొక్క నాలుగు అద్దాలు ఒక రక్తం తన రక్తం అవసరం. తరువాతి దాదాపు అసాధ్యం.

మీరు గమనిస్తే, అనేక ఇతర వ్యాధులలా కాకుండా, ముఖ్యంగా HIV నివారణ కాదు.