మీరు ఎంత కష్టంగా ఉన్నా, వేసవిలో, మీరు వేడిలో చెమటలేరు - స్వచ్ఛత ఉష్ణోగ్రత పెరుగుదలకి సహజ ప్రతిస్పందన. కానీ అది చాలా వేడిగా లేదు, కానీ చెమట ప్రవహిస్తుంది. మరియు చాలా చెమట లేదు ఏమి - వీధిలో వేసవిలో వెళ్ళడానికి కాదు?
డాక్టర్ యొక్క అభిప్రాయం - చెమట లేదు ఏమి
చాలా చెమట లేదు ఉత్తమ పరిష్కారం డాక్టర్ ఒక ప్రయాణం. మేము ఇష్టపడేంత, కానీ పెరిగిన పట్టుట పూర్తిగా కాస్మెటిక్గా పరిగణించబడే సమస్య కాదు. పైన చెప్పినట్లుగా, మీరు వేసవిలో, ప్రత్యేకించి వేసవిలో స్వేదనం చెందలేరు, కాని ధూమపానం అన్నింటికీ సాధారణమైనది కాదు మరియు వ్యాధుల ఉనికిని సూచిస్తుంది. అందువలన, శరీరం చాలా చెమట లేదు, మీరు ఏ దీర్ఘకాలిక వ్యాధులకు ఒక చెక్అవుట్ చేయించుకోవాలి. ఇవి కనిపించకపోతే మరియు మీ అధిక శ్వాస వ్యాయామాలకు వైద్యులు ప్రత్యేక కారణాన్ని చెప్పలేరు, మీరు దానిని మీతో ఎదుర్కోవటానికి ప్రయత్నించవచ్చు.
చెమట లేదు మీరు ఏమి చేయవచ్చు?
పెరిగిన పట్టుదల పెరిగిన ఆందోళన లేదా అధిక బరువు వలన సంభవిస్తుంది. ఈ కారకాలు వదిలించుకోవటం వలన అధిక చెమట యొక్క సమస్యను పరిష్కరించడానికి సహాయపడుతుంది. అదనంగా, ఈ సమస్యను పరిష్కరించడానికి క్రింది మార్గాలను ఉన్నాయి.
- ఒక దుర్గంధనాశని ఉపయోగించడానికి - అందరూ underarms చెమట కాదు, ఏమి తెలుసు. కానీ ఇక్కడ ఒక మార్గమే సరైన ఎంపిక, కాబట్టి తక్కువ చోరీకి చెమట లేదు, కొన్ని చేయవచ్చు. కాబట్టి, చెమట విడుదల విడుదల కాకుండా, అసహ్యకరమైన వాసనను మాస్కింగ్లో ప్రధానంగా లక్ష్యంగా ఉన్నందున, స్ప్రేలు మరియు ఘన దుర్గంధాలు అధిక ఆధిపత్యంలో పోరాటంలో ఆచరణాత్మకంగా నిష్ఫలంగా ఉంటాయి. ఈ విషయంలో బాల్ మరియు జెల్ యాంటిపెర్రిరెంట్స్ మరింత సమర్థవంతంగా ఉంటాయి, చర్మం ఉపరితలంపై ఒక చిత్రాన్ని సృష్టించడం వలన, చెమటను బయటకు తీసి, దుస్తులను తడిసినట్లుగా వదిలివేయకూడదు. కానీ అధిక పట్టుట పోరాడేందుకు, కూడా వాటిని తగినంత ఉండదు - మీరు ఫార్మసీ వద్ద మాత్రమే కొనుగోలు చేయవచ్చు ప్రత్యేకంగా అభివృద్ధి antiperspirants, అవసరం.
- మీరు చాలా చెమట లేదు ఏమి చేయాలి? రెండవ సిఫార్సు ఆలోచన కూడా ఉపరితలంపై ఉంది - మీరు తరచుగా స్నాన లేదా షవర్ తీసుకోవాలి. స్నానాలు సాంప్రదాయికమైనవి, ప్రత్యేకంగా సమస్యాత్మకమైన ప్రాంతాల్లో, సెయింట్ జాన్ యొక్క వోర్ట్, చమోమిలే మరియు స్ట్రింగ్ పువ్వుల పరిష్కారాలతో కడగడం సిఫార్సు చేయబడింది.
- సమస్య ప్రాంతాల్లో స్నానం తర్వాత, పొడి తుడవడం, మీరు సౌందర్య వెనీగర్ తో తుడవడం చేయవచ్చు.
- బలమైన శ్వాస పీల్చుకోవడానికి వ్యతిరేకంగా, విరుద్ధమైన కుదింపు లేదా వర్షం సహాయం. కానీ ఈ విధానం జాగ్రత్తతో మరియు ఒక ఆరోగ్యకరమైన హృదయనాళ వ్యవస్థను కలిగి ఉన్న వ్యక్తులను మాత్రమే చేయాలి.
- ఒకసారి మరియు అన్ని కోసం ఒక ప్రత్యేక చికిత్స, ఒక నిర్దిష్ట ప్రాంతంలో స్వేద గ్రంథులు పనిని నిరోధించే సూది మందులు ఉంది వదిలించుకోవటం క్రమంలో. కానీ చురుకుగా చెమట గ్రంధులను కోల్పోయినట్లు గుర్తుంచుకోవడం విలువైనది, శరీరం వేడెక్కడం మరియు వేడి స్ట్రోక్ యొక్క అవకాశాలను పెంచుతుంది.
- చర్మంతో అదనపు సమస్యలను పొందకండి, సహజమైన బట్టలు నుండి ఎంచుకోవడానికి మంచివి.
చెమట లేదు ఏమి త్రాగడానికి?
మీకు తెలిసినట్లు, చెమట, 99% నీటిని కలిగి ఉంటుంది, ఇంకా మనం త్రాగుతున్నాం, మరింత మేము చెమట. కానీ పెరిగిన పట్టుట భరించవలసి సహాయం చేసే పానీయాలు ఉన్నాయి. ఈ గ్రీన్ టీ మరియు చమోమిలే కషాయాలను ఉంది. కానీ వేడి లో మీరు చల్లని ఏదో త్రాగడానికి కావలసిన. మీ సమస్యలను పెంచుకోవటానికి, తీపి సోడాలు మరియు kvass ఎంపిక చేయకూడదు, మరియు మీరు మీ దాహం అణచిపెట్టు లేదు, మరియు మీరు మరింత త్రాగడానికి, అంటే మీరు మరింత చెమట అంటే. ఇది ఐస్ టీ కు మీ ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం ఉత్తమం - మీ స్వంత చేతిలో కొనుగోలు లేదా వండుతారు. ఈ టీని ఉడికించటం కష్టం కాదు. మీరు టీ కాయడానికి అవసరం, మరిగే నీటిలో అది నిరుత్సాహపరుచుట (చాలా నిటారుగా వెల్డింగ్ అవసరం లేదు) మరియు ఒక నిమ్మ రసం మరియు పుదీనా ఆకులు ఒక జంట జోడించండి. గది ఉష్ణోగ్రత కు టీ కూల్చివేసి రిఫ్రిజిరేటర్ కు పంపించండి. మేము ఒక చల్లని టీ త్రాగడానికి, మరియు ఆరోగ్య అనుమతిస్తుంది ఉంటే, మీరు మంచు cubes జోడించవచ్చు.