ఇది ఏమిటి?
శిశువు యొక్క జీర్ణశయాంతర ప్రేగు శస్త్రచికిత్స పనిచేయడం మొదలుపెట్టినందున, వారు త్రాగే పాలు "క్లీన్" అని చాలా ముఖ్యం, అనగా. ఏ విదేశీ మలినాలతో లేకుండా, వీటిలో చాలామంది కేవలం పిల్లలకి అలెర్జీలు కావచ్చు. Mom ముఖ్యంగా ఆహారపదార్ధాల మొదటి నెలలో, ఆహారం కట్టుబడి ఉండాలి ఎందుకు ఆ వార్తలు.
ప్రసవ తర్వాత మొదటి నెలలో ఎలా తినాలి?
ఒక చిన్న పిల్ల పుట్టిన తరువాత మొదటి నెలలో ఒక నర్సింగ్ తల్లి ఆహారం రోజు వేయాలి. సో, మొదటి 3 రోజులలో చాలా త్రాగడానికి మరియు తరచుగా తినడానికి చాలా ముఖ్యం. పానీయంగా, తీపి టీ, సిరప్ లు, కంపూట్లు అలాగే చనుబాలివ్వడం పెంచడానికి దోహదం చేసే వివిధ మూలికా సన్నాహాలు ఉపయోగించడం ఉత్తమం. ద్రవ తాగిన మొత్తం పరిమాణం రోజుకు 1-2 లీటర్లు ఉండాలి. పుట్టిన కష్టంగా మరియు వారి తరువాత స్త్రీకి చీలికలు ఉంటే , అప్పుడు ఆహారంలో, మీరు కూడా చికెన్ ఉడకబెట్టిన పులుసును కలిగి ఉండవచ్చు. వాస్తవం ఏమిటంటే ఇది పెద్ద మొత్తంలో గ్లూటెన్ కలిగి ఉంటుంది, ఇది గాయాలు వేగంగా కట్టడికి దోహదపడుతుంది.
తల్లి పాలివ్వడాన్ని తల్లిదండ్రుల తల్లిదండ్రుల నాలుగవ రోజున, మీరు గంజిని తీసుకురావచ్చు. అత్యంత ఉపయోగకరమైన వోట్స్, బుక్వీట్ మరియు గోధుమ. వారు ప్రత్యేకంగా నీటి మీద తయారు చేస్తారు. Porridges కు, మీరు సాధారణంగా ఒక జంట లేదా లోలోపల మధనపడు కోసం వండుతారు ఇవి కూరగాయలు, జోడించవచ్చు, కానీ ఏ సందర్భంలో వేసి లేదు. తల్లి పాలివ్వటానికి, తల్లులు సాధారణంగా వేయించిన ఆహారాన్ని తినటానికి నిషిద్ధం. బంగాళాదుంపలు వంటి కూరగాయలు, ఎందుకంటే, ఇంకా సేవించాలి కాదు ఇది పిండి పదార్ధం చాలా ఉంది.
ఒక వారంలో, తల్లి పాలివ్వడాన్ని, తల్లి యొక్క ఖచ్చితమైన ఆహారం ఉడికించిన చేపలు మరియు గొడ్డు మాంసం కలిగి ఉంటుంది, కానీ ఒక వారం కంటే ఎక్కువ 2 సార్లు కాదు. అదనంగా, ఇది జున్ను, నల్ల బ్రెడ్ మరియు కాయలు తినడానికి అనుమతించబడుతుంది (ఏదైనా గ్రీక్ వ్యక్తులు తప్ప).
ఇప్పటికే నర్సింగ్ తల్లుల ఆహారం లో తల్లిపాలను 1 నెల నుండి ప్రారంభించి గుడ్లు, కోడి, బెర్రీలు మరియు పండ్లు ఉన్నాయి. అయినప్పటికీ, తల్లి యొక్క ఆహారంలో ఒక కొత్త ఉత్పత్తికి శిశువు జీవి యొక్క ప్రతిచర్యను పరిశీలించడం అవసరం.