తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు యొక్క నరములు 40 సంవత్సరాలలో దాదాపు ప్రతి రెండవ వ్యక్తికి సుపరిచితం. దురదృష్టవశాత్తూ, నేడు యువత కూడా అలాంటి సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. రోగి యొక్క పరిస్థితిని ఉపశమనం చేయడానికి, అర్హతగల వైద్యుడి యొక్క సంప్రదింపులు, పరీక్ష మరియు ప్రత్యేక చికిత్స అవసరం. ఈ సందర్భంలో, సంక్లిష్ట థెరపీ ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, ఇందులో వైద్య మరియు ఫిజియోథెరపీ చికిత్స, మాన్యువల్ థెరపీ మరియు ప్రత్యేక శారీరక వ్యాయామాలు ఉంటాయి. దీని తరువాత మాత్రమే, ఫలితం కొన్ని రోజుల తరువాత కనిపిస్తుంది.
తుంటి నొప్పి కారణాలు
ప్రధాన రెచ్చగొట్టే కారకాలు:
- రోగనిర్ధారణ ప్రక్రియ, ఇది వెన్నెముక యొక్క కటి మరియు త్రికోణ విభాగంలో స్థానీకరించబడుతుంది;
- osteochondrosis తర్వాత సమస్యలు;
- కీళ్ళు వివిధ గాయాలు మరియు వాపు;
- తడిగా ఉన్న గదిలో తరచుగా అల్పోష్ణస్థితి మరియు పని.
సాధారణంగా, మీరు తుంటి నొప్పి యొక్క నత్రజని వాపు ప్రారంభం అని చాలా కారణాలు గుర్తించవచ్చు. కానీ, దురదృష్టవశాత్తు, వాటిలో కొన్ని సాధారణంగా తెలియవు, ఎందుకంటే వ్యాధి సాధారణ శరీరం యొక్క నేపథ్యంపై తరచుగా జరుగుతుంది.
ఎలా మీరు తుంటి నొప్పిని నయం చేయవచ్చు?
నియమం ప్రకారం, చికిత్స సంక్లిష్టంగా ఉంటుంది. ఈ ప్రత్యేక మందులు, మందులు, నెక్సెస్ మరియు శారీరక వ్యాయామాల ఉపయోగం ఉంటుంది. ఏ సమయంలోనైనా, ఒక ఉద్రేకీకరణ ఉండవచ్చు, కాబట్టి చికిత్స సమయంలో మీరు డాక్టర్ యొక్క ఖచ్చితమైన నియమాలు మరియు సిఫార్సులను కట్టుబడి ఉండాలి. ఇవి:
- శారీరక శ్రమ పరిమితులు.
- చల్లని లో గడిపిన కనీస సమయం.
- గరిష్ట బెడ్ విశ్రాంతి.
- అవసరమైన వ్యాయామాలను నిర్వహించడం.
ఒక సూది మందులు తో తుంటి నొప్పి నరాల నొప్పి చికిత్స అదనపు నిధులు లేకుండా సంబంధిత మరియు కావలసిన ఫలితం ఇవ్వాలని లేదు.
శస్త్ర చికిత్సా వైద్య చికిత్స
ఔషధాలతో చికిత్స చేసే కార్యక్రమాన్ని ఆచరణాత్మకంగా రాడికులైటిస్ చికిత్సకు భిన్నంగా లేదు. ఇది స్టెరాయిడ్ కాని శోథ నిరోధక మందులు, అలాగే వివిధ విటమిన్ కాంప్లెక్స్ మరియు కండరాల సడలింపుల యొక్క స్థానిక వ్యవస్థాగత ఉపయోగం.
శస్త్ర చికిత్సా నాడి మంట చికిత్స యొక్క వ్యవధి, ఒక నియమం వలె, వ్యాధి యొక్క కోర్సు మీద ఆధారపడి ఉంటుంది, కానీ చాలా కాలం ఉండకూడదు. స్థానిక ప్రభావాలకు, నొప్పిని తగ్గించి, స్పాస్టిక్ సిండ్రోమ్ యొక్క తీవ్రతను తగ్గించే చికాకుపరిచే మందులను ఉపయోగించడం మంచిది. దాదాపు అన్ని వాటిలో విషపూరిత పదార్థాలపై ఆధారపడి ఉంటాయి (బీ మరియు పాము విషం ) నొప్పిని తగ్గిస్తాయి.
శారీరక నరాల శోథ జానపద చికిత్స
బీ మైనపు మరియు పుప్పొడి:
- ఇది మైనపు వేడెక్కాల్సిన మరియు అది కొద్దిగా వేడిగా ఉండటంతో నడుము మీద వ్యాప్తి అవసరం.
- దీనికి ముందు, పుప్పొడితో నడుముని మెరుగుపరుచుకోవడమే మంచిది, తద్వారా వేడెక్కడం ప్రభావం ఉంటుంది.
- ఒక ప్లాస్టిక్ బ్యాగ్ మరియు ఒక వెచ్చని కెర్చ్ ఈ కుదురు మీద ఉంచబడతాయి.
వెన్నెముక బాగా వేడెక్కడానికి ఈ పద్దతిని ఉత్తమంగా చేయబడుతుంది.
చమోమిలే మరియు elderberry యొక్క కుదించుము:
- ప్లాంట్స్ పువ్వులు ఫార్మసీ వద్ద కొనుగోలు చేయవచ్చు. ప్యాకేజీపై సూచించిన తయారీ పద్ధతిలో అనుగుణంగా వేడినీరు కలిపిన మరియు పోయడానికి మూలికల సమాన మొత్తాలను.
- అటువంటి బలమైన పరిష్కారం లో, గాజుగుడ్డ కట్టు లేదా ఏదైనా ఇతర కణజాలం ముంచి మరియు తక్కువ తిరిగి వ్రాప్.
- బాగా చుట్టి కణజాలం అది తొలగించబడుతుంది తర్వాత 5 గంటల కంటే ఎక్కువ మిగిలి ఉంది.
తేనె మరియు రై పిండితో తయారు చేయబడిన గుళిక:
- కావలసినవి ఒక గట్టి కేక్ పొందడానికి అటువంటి నిష్పత్తిలో మిశ్రమంగా ఉండాలి.
- ఆ తరువాత, రాత్రంతా చర్య కోసం ఎర్రబడిన స్థలంలో పొందబడిన సామూహిక పదార్థం అతి పెద్దదైంది.
- ప్రభావం బలోపేతం చేయడానికి, మీరు ఒక వెచ్చని రుమాలు తో మీ తిరిగి మూసివేయాలని చేయవచ్చు.
మీరు తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల చికిత్స ఏ పథకం ఎంచుకోవచ్చు, ఎంచుకోవడం ముందు ప్రధాన విషయం వాపు యొక్క స్వభావం భిన్నంగా ఉంటుంది, మరియు ప్రతి జాతీయ వంటకం ఈ భరించవలసి సహాయం చేస్తుంది, ఒక వైద్యుడు సంప్రదించండి ఉంది.