వాకింగ్ చేసేటప్పుడు మొత్తం శరీర బరువు చాలా, చీలమండ ఉమ్మడి పై పడుతుంది, తద్వారా సహాయక చర్యను నిర్వహిస్తుంది. నిర్లక్ష్యంగా ఉన్న కదలికలు లేదా ప్రమాదవశాత్తూ యాంత్రిక గాయాలు ఉండటంతో, లెగ్ యొక్క ఈ భాగం గాయంతో బాధపడుతోంది. ఈ సందర్భంలో అత్యంత సాధారణ రోగ నిర్ధారణ - చీలమండ యొక్క స్నాయువులను సాగదీయడం లేదా చీల్చడం, తక్షణ చికిత్స మరియు తదుపరి పునరావాస అవసరం.
చీలమండ ఉమ్మడి యొక్క స్నాయువులు యొక్క విరూపణం - లక్షణాలు
ప్రశ్న లో వ్యాధి చీలమండ లో కొల్లాజెన్ ఫైబర్స్ సూక్ష్మ నష్టం లేదా మొత్తం లిగమెంట్ పూర్తి చీలిక ద్వారా గాని కలిగి ఉంటుంది. శరీర కదలికల యొక్క ఈ భాగంలో ఆకస్మిక మరియు అసాధారణమైన కారణంగా అవి ఉత్పన్నమవుతాయి, ఇది సాధారణ స్థితిలో దాని వ్యాప్తిలో భారాన్ని పెంచుతుంది.
చీలమండ ఉమ్మడి యొక్క స్నాయువు యొక్క చీలికను సూచిస్తున్న ప్రధాన గుర్తులు:
- వాపు, సమయం పెరుగుతుంది;
- లెగ్ మొబిలిటీలో మార్పులు: తేలికపాటి మరియు మధ్యస్త తీవ్రత యొక్క గాయంతో - క్షీణత, పూర్తి చీలిక వద్ద - పెరుగుదల;
- గాయం యొక్క ప్రాంతంలో హేమాటోమా;
- పరిసర కణజాల ఉష్ణోగ్రత పెరుగుతుంది;
- కడుపులో కదలిక, కదలిక, కాలినడకన దశలవాని ప్రయత్నం.
చీలమండ యొక్క స్నాయువులు యొక్క పాక్షిక చీలిక ఈ లక్షణాలలో స్పష్టంగా కనబడుతుంది, అయితే తక్కువ తీవ్రత, గాయపడిన లింబ్ లోడ్ అయినప్పుడు మాత్రమే అసౌకర్యం సంభవిస్తుంది. ఇది ఈ గాయం తరచుగా సాధారణ గాయాలు లేదా తొలగుట తో గందరగోళం అని పేర్కొంది విలువ. చీలమండ యొక్క డెల్టాయిడ్ స్నాయువు యొక్క చీలిక సాధారణంగా లెగ్ యొక్క ప్రాంతంలో పగుళ్లు వెంబడించడంతో పాటు, దానిలో ఒకదాన్ని గుర్తించడం చాలా అరుదు. అటువంటి గాయం గుర్తించడం కష్టం, ఒక ఖచ్చితమైన నిర్ధారణ ఒక X- రే అధ్యయనం తర్వాత మాత్రమే తయారు చేయవచ్చు.
చీలమండ ఉమ్మడి - స్నాయువు యొక్క స్నాయువులు యొక్క రూపాన్ని
మొట్టమొదటిగా, పాడైపోయిన లింబ్ను సంపూర్ణ విశ్రాంతితో, జిప్సం ద్వారా లేదా 1-2 రోజుల వ్యవధి (బలహీనమైన మరియు తీవ్ర గాయంతో) అనేక వారాల వరకు (పూర్తి స్నాయువు చీలికతో) గట్టిగా కదలటం కోసం ఇది అవసరం. అంతేకాక, సాగతీత కట్టు యొక్క సహాయంతో ఉమ్మడిని స్థిరీకరించడానికి మరియు ఫుట్ యొక్క భారం తగ్గించడానికి ప్రయత్నించండి, వాకింగ్ పరిమితం.
నొప్పి తొలగిపోయిన తర్వాత మొదటి గంటల్లో నొప్పి ఉంటే, ప్రతి గంటకు ఐస్ను దెబ్బతిన్న ప్రదేశానికి 15-20 నిమిషాలు వాడాలి. గాయపడిన లెగ్ ను వొడాక్స్ పైన ఉన్న ఒక ఊపిరి పీల్చునప్పుడు ఎత్తివేయడం కూడా అవసరం.
నొప్పి తగ్గించడానికి మరియు వాపు తగ్గించడానికి మందులు సూచించబడతాయి, ఉదాహరణకు, ఆస్పిరిన్, ఇబుప్రోఫెన్. ఉమ్మడి యొక్క కొల్లాజెన్ ఫైబర్స్ యొక్క వైద్యం యొక్క త్వరణం ఆహారంలో జీవసంబంధ క్రియాశీల సంకలనాలు కారణంగా సాధించబడుతుంది.
చీలమండ స్నాయువు చీలిక యొక్క శస్త్రచికిత్స చికిత్స తీవ్రమైన గాయాలతో నిర్వహిస్తుంది మరియు ఒక ప్రత్యేక సూదితో వారి కుట్టులో ఉంటుంది.
చీలమండ ఉమ్మడి - పునరావాసం మరియు పునరావాసం యొక్క స్నాయువులు యొక్క విచ్ఛేదనం
పునరావాస వ్యవధి యొక్క పొడవు గాయం, వయస్సు మరియు వ్యక్తి యొక్క సాధారణ పరిస్థితి యొక్క డిగ్రీ మీద ఆధారపడి ఉంటుంది.
సమగ్ర కార్యకలాపాలు:
- ఫిక్సేటివ్ కట్టు ధరించి;
- ఇన్స్టెప్ అరెస్టర్లు మరియు ప్రత్యేక బూట్లు సంస్థ వెన్నుముక మరియు విస్తృత విల్లులతో ఉపయోగించడం;
- ఒక ఆర్థోపెడిస్ట్ పర్యవేక్షణలో వ్యాయామం. చికిత్సా శారీరక శిక్షణ ప్రధానంగా లోడ్లో క్రమంగా పెరిగే చీలమండ ఉమ్మడి యొక్క భ్రమణం, పొడిగింపు మరియు వంగుటలో ఉంటుంది.
తీవ్రమైన గాయాలు మరియు శస్త్రచికిత్స తర్వాత రికవరీ క్రుళ్ళను ఉపయోగించడంతో పాటు వాకింగ్ స్టిక్ను కలిగి ఉంటుంది. మరియు మాత్రమే చీలమండ పునరుద్ధరణతో భౌతిక వ్యాయామాలు చేయటం ప్రారంభమవుతుంది.