డీప్ మరియు బలమైన నిద్ర శరీరం రోజువారీ లోడ్లు నుండి పునరుద్ధరించడానికి అనుమతిస్తుంది, కణాలు అప్డేట్ మరియు అంతర్గత వ్యవస్థ యొక్క విధులు సాధారణీకరణ. కొందరు వ్యక్తులు, రాత్రి విశ్రాంతి తరచుగా గురక కారణంగా లగ్జరీ. ఈ దృగ్విషయం అసౌకర్యానికి దారితీస్తుంది శబ్ద శబ్దాలు చాలా "మూలం", మరియు తదుపరి నిద్రపోవడం ప్రయత్నించండి ఎవరు అన్ని. మంచి పరిస్థితిని మార్చడానికి గురకడానికి సమర్థవంతమైన ఔషధాన్ని ఎంపిక చేసుకోవడం అవసరం. కానీ ఒక మందు కొనుగోలు ముందు, అది ఒక వైద్యుడు సంప్రదించండి మరియు మరింత ప్రమాదకరమైన సిండ్రోమ్ - అప్నియా అభివృద్ధి చెందుతున్న ఉంటే కనుగొనేందుకు ముఖ్యం.
ప్రభావవంతమైన గురక మందులు ఉన్నాయా?
ఈ సమస్యను పరిష్కరి 0 చడానికి ఇప్పటికే ఉన్న అన్ని విధానాలు వాస్తవానికి ఔషధాలను కాదు. అవి జీవసంబంధ క్రియాశీల సంకలనాలు మరియు సహజ భాగాలపై ఆధారపడిన ఆయుర్వేద సన్నాహాలు. దీని ప్రకారం, వారి వైద్య ప్రభావం నిరూపించబడలేదు.
అయితే, చాలా నిధులను గురకను తొలగించడానికి సహాయం చేస్తాయి, ప్రత్యేకించి సాధారణ వినియోగంతో. మాత్రమే స్వల్పభేదాన్ని - ఈ సప్లిమెంట్స్ నిరంతరం మరియు ప్రతి సాయంత్రం ఉపయోగించాల్సి ఉంటుంది, రద్దు తరువాత అన్ని పునఃప్రారంభమవుతుంది.
ఈ ఔషధాలు అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా యొక్క సిండ్రోమ్లో ఉపయోగించడం కూడా ప్రమాదకరం కాదని పేర్కొంది. ఈ సందర్భంలో, గురక అనేది ప్రధాన సమస్య యొక్క ఒక యాదృచ్చిక లక్షణం - శ్వాస యొక్క ఆవర్తన ఆపటం. సంకలితాల ఉపయోగం పరిస్థితిని తీవ్రతరం చేస్తాయి.
ఔషధాల నుండి ఏ గురక మందులు కొనుగోలు చేయవచ్చు?
వివరించిన సమస్యను ఎదుర్కొనేందుకు మీరు వివిధ మోతాదు రూపాల్లో జారీ చేయబడతారు. కొనుగోలుదారుల సమీక్షలు మరియు వైద్యులు సిఫార్సుల ప్రకారం, క్రింది మందులు నిజంగా ప్రభావవంతమైన అని పిలుస్తారు:
- Asonor. గ్లైసెరోల్, పాలిసోర్బాట్ 80, సోడియం ఎమెటేట్, మరియు పొటాషియం సోర్బేట్లను కలిగిన నాసల్ చుక్కలు. ఈ భాగాలు రక్తంలోకి ప్రవేశించవు మరియు ఒక దైహిక ప్రభావాన్ని కలిగి లేవు, కాబట్టి వారు పూర్తిగా సురక్షితంగా ఉంటారు.
- SnoreStop. పునర్విభజన కోసం మాత్రలు రూపంలో గురక వ్యతిరేకంగా హోమియోపతిక్ ఔషధం. ప్రతి రాత్రి నిద్రలోకి పడే ముందు వెంటనే ఈ నాలుక కింద పెట్టాలి.
- నిశ్శబ్దం. నాసికా స్ప్రే రూపంలో ఔషధంగా, ప్రధానంగా తక్కువ గాఢతలో సహజమైన ముఖ్యమైన నూనెలను కలిగి ఉంటుంది. పల్లాటైన్ కండరాల ఒత్తిడిని పెంచటానికి డ్రాప్స్ దోహదం చేస్తుంది, తద్వారా వారి కదలికను తొలగిస్తుంది.
- డాక్టర్ గురక. నాసోఫారింజియల్ నీటిపారుదల కోసం ఒక పరిష్కారం రూపంలో ఒక పరిష్కారం విటమిన్ P, E మరియు B6, కూరగాయల నూనెలు, యూకలిప్టస్, లెసిథిన్ మరియు కూరగాయల నూనెలు కలిగి ఉంటుంది. ఇది మునుపటి చుక్కల వలె పనిచేస్తుంది.
- Nasonex. రినిటిస్, టాన్సిల్స్లిటిస్, అడెనాయిడైటిస్ ద్వారా సంక్లిష్టంగా గురకడంలో ఔషధ చాలా ప్రభావవంతమైనది. నాసికా స్ప్రే శోథ నిరోధక, వ్యతిరేక హిస్టామిన్ మరియు యాంటీ ఎడెమాటస్ చర్యను కలిగి ఉంది.
జానపద ఔషధాలను గురక ఎలా వదిలించుకోవటం?
సాంప్రదాయేతర ఔషధాలలో, సమర్పించబడిన రోగకారకత్వంలో సంక్లిష్ట మార్గంలో పోరాడటానికి ఇది అంగీకరించబడుతుంది. ముందుగా, నాసోఫారెక్స్ యొక్క స్థితిని సాధారణీకరించే ఉత్పత్తులతో ఆహారాన్ని సంపన్నం చేయటానికి మరియు ఆకాశం యొక్క కండరాలను టోన్ చేయటానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడింది:
- తేనెతో రుచికలిగిన నేల ముడి క్యాబేజ్ ఆకులు;
- కాల్చిన క్యారట్లు;
- తాజా క్యాబేజీ.
ఈ వంటకాలు మరియు పానీయం నిద్రపోయే ముందు మాత్రమే తీసుకోవాలి, కానీ రోజులో కూడా.
సముద్రపు buckthorn నూనె కూడా ఇంట్లో గురక కోసం సమర్థవంతమైన చికిత్స. మంచానికి వెళ్లడానికి ముందు ప్రతి ముక్కు రంధ్రంలో 2-4 గంటల్లో 2 డ్రాప్స్లో అది నాటాలి. ప్రక్రియ తర్వాత, ఏదైనా తినడానికి లేదా త్రాగడానికి ఇది అవాంఛనీయమైనది.
దాని పొడి మరియు దురదను నిరోధించడానికి, నాసోఫారినాక్స్లో జీవక్రియను మెరుగుపర్చండి. నిద్రపోయే ముందు, మీరు కనీసం 90 సెకన్లపాటు, సహజ ఆలివ్ నూనెతో మీ గొంతుని శుభ్రం చేసుకోవాలి, సౌకర్యవంతమైన ఉష్ణోగ్రతకు వేడెక్కుతారు.