బహుశా, ఈత కొట్టలేని మహిళలేవీ లేవు, మరియు గర్భధారణ కాలం మినహాయింపు కాదు. వేసవి సమయం బీచ్ సెలవులు, సల్లిస్ మరియు స్నానం కోసం సమయం. ఫ్యూచర్ తల్లులు, ఆసక్తికరమైన స్థలం వేసవి సమయం కాదు, ఆసక్తి ఉంది: ఇది గర్భధారణ సమయంలో నీరు, నది మరియు సముద్రంలో ఈత సాధ్యం? ఈ ప్రశ్నకు సమాధానం చెప్పడానికి ప్రయత్నించండి.
గర్భధారణ సమయంలో స్నానం - సానుకూల వైపు
మొదటి గర్భం సమయంలో స్నానం యొక్క అనుకూల వైపు భావిస్తారు. ముందుగా, స్నానం చేసే సమయంలో, మహిళ ఆనందం హార్మోన్లను (ఎండోర్ఫిన్స్ అని పిలవబడుతుంది) అభివృద్ధి చేస్తుంది, వాటిలో కొన్ని ఆమె పిల్లలను అందుకుంటాయి. రెండవది, నదిలో స్నానం, సరస్సు మరియు బేసిన్ ఒక గట్టిపడటం ప్రక్రియ మరియు రోగనిరోధక శక్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది. మూడవదిగా, ఈ రకమైన సాధారణ శారీరక శ్రమ అదనపు పౌండ్లను పొందటానికి మరియు మంచి శారీరక ఆకారంలో ఉండటానికి సహాయపడదు. క్రమంగా, ఇటువంటి శారీరక శ్రమ శిశుజననం యొక్క గర్భిణి స్త్రీని సిద్ధం చేయటానికి సహాయపడుతుంది. గర్భధారణ సమయంలో స్నానం చేయడం నాడీ వ్యవస్థను నిరోధిస్తుంది మరియు నిద్రను సాధారణంగా చేస్తుంది.
గర్భధారణ సమయంలో స్నానం కోసం వ్యతిరేకత
గర్భిణీ స్త్రీలు స్నానం చేసిన అన్ని పైన పేర్కొన్న సానుకూల దృక్పథాలు ఏ విధమైన వ్యతిరేకతను కలిగి లేవు. ఇలాంటి విరుద్ధ అంశాలు:
- ఆకస్మిక గర్భస్రావం ముప్పు;
- ఉపాంత లేదా పూర్తి మావి మనోవికారం - ఈ రోగనిర్ధారణలో, అధిక శారీరక శ్రమ అనేది భారీ రక్తస్రావం ఉన్న మాయ యొక్క అకాల నిర్లక్ష్యం యొక్క ప్రమాదం కావచ్చు;
- జననేంద్రియ మార్గము నుండి విపరీతమైన ఉత్సర్గ, ఈ సందర్భములో అది రక్తస్రావం కాదు, కానీ సంక్రమణ మూలం - కారణం మరియు దాని తొలగింపును గుర్తించడంలో, స్నానం అనుమతి ఉంది.
గర్భధారణ సమయంలో ఈత కొట్టడానికి చోటును ఎంచుకోవటానికి సిఫార్సులు
ఈత కోసం ఒక చోటు ఎంచుకోవడం, మీరు ఒక రెస్క్యూ పోస్ట్ కలిగి శుభ్రంగా, అమర్చారు బీచ్లు, ఇష్టపడతారు ఉండాలి.
అందువలన, గర్భధారణ సమయంలో స్నానం చేయడం శరీరంలో సానుకూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ప్రధాన విషయం పైన contraindications కలిగి మరియు ఒక స్నానం స్థానంలో ఎంచుకోవడం కోసం సిఫార్సులను కట్టుబడి లేదు. పూల్ లో గర్భధారణ సమయంలో స్నానం చల్లని కాలంలో ఒక ఆసక్తికరమైన పరిస్థితి కలిగిన స్త్రీలకు సిఫారసు చేయబడుతుంది.