గర్భధారణ సమయంలో అయోడిన్

గర్భధారణ సమయంలో అయోడిన్ యొక్క ప్రమాణం పెరిగి 200-250 mcg రోజుకు పెరుగుతుంది. మహిళల్లో థైరాయిడ్ హార్మోన్ల సంశ్లేషణకు ఈ సూక్ష్మజీవి అవసరం. హార్మోన్లు శరీరం మొత్తం జీవక్రియను నియంత్రిస్తాయి. ఆహారం లేని కారణంగా, గర్భిణీ స్త్రీ యొక్క అన్ని అవయవాలు మరియు కణజాలాలు బాధపడుతాయి. అంతేకాకుండా: గర్భస్రావం యొక్క మొదటి సగం లో పిండం ఇప్పటికీ దాని సొంత థైరాయిడ్ గ్రంధి లేదు మరియు తల్లి హార్మోన్లు లేకపోవడం పుట్టబోయే బిడ్డ సాధారణ అభివృద్ధి ప్రభావితం చేస్తుంది.

శరీరంలో అయోడిన్ లేకపోవడంతో, సంకేతాలు మొదట్లో నిగూఢమైనవి: సాధారణ బలహీనత, అలసట, రోగనిరోధక శక్తి తగ్గడం. శరీరంలో అయోడిన్ యొక్క దీర్ఘకాలిక కొరత అభివృద్ధి చెందుతుంది:

• హైపో థైరాయిడిజం (రక్తంలో థైరాయిడ్ హార్మోన్ యొక్క తక్కువ స్థాయి లక్షణం కలిగిన వ్యాధి);
• స్థానిక క్రెంటినిజం (మెదడు నష్టంతో పుట్టుకతో వచ్చిన హైపోథైరాయిడిజం);
• స్వీయ రోగనిరోధక థైరాయిడిటిస్ (థైరాయిడ్ గ్రంధి యొక్క స్వీయ ఇమ్యూన్ వాపును ప్రేరేపిస్తుంది).

గర్భం లో అయోడిన్ లేకపోవడం - పరిణామాలు

గర్భిణీ స్త్రీ యొక్క శరీరం అయోడిన్ లేనప్పుడు, అయోడిన్ లోపం యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలు గర్భధారణ మరియు శిశువు యొక్క అభివృద్ధి రెండింటినీ ప్రభావితం చేస్తుంది.

గర్భం కోసం అయోడిన్ లోపం యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలు:

• అయోడిన్ లోపం ప్రారంభ దశల్లో గర్భస్రావం (12 వారాల వరకు) కారణం కావచ్చు;
• గర్భాశయ పెరుగుదల రిటార్డేషన్;
• వివిధ సమయాల్లో ఘనీభవించిన గర్భం ;
• తొలి తీవ్రమైన గర్భం విషపదార్థం;
• గర్భం యొక్క చివరి టాక్సికసిస్;
• అకాల డెలివరీ;
• కార్మిక ఉల్లంఘన (బలహీనత);
• గర్భిణీ (అధిక బరువు) యొక్క జీవక్రియ లోపాలు.

పిండం కోసం అయోడిన్ లోపం యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలు:

• పిండం హైపోక్సియా;
• బలహీనమైన మెదడు అభివృద్ధి;
• బలహీనమైన థైరాయిడ్ గ్రంధి అభివృద్ధి;
• పిండం యొక్క అధిక బరువు;
• పిండం యొక్క లైంగిక అభివృద్ధి ఆలస్యం.

గర్భం లో అయోడిన్ లోపం - నివారణ

ఒక సమతుల్య ఆహారం, ఇది ఒక మహిళకు అవసరమైన విటమిన్లు మరియు మైక్రోలెంటెన్స్కు సరిపోతుంది, ఇది అయోడిన్ లోపం యొక్క ఉత్తమ నివారణ.

ఎటువంటి హైపెర్సెన్సిటివిటీ లేకపోతే, గర్భం సమయంలో అయోడిన్ ఉన్న ఉత్పత్తులను క్రమంగా తీసుకోవాలి. వీటిలో సీఫుడ్ (సముద్ర కాలే మరియు చేపలు), ఐయోడైజ్డ్ ఉప్పు (ఉప్పు తీసుకోవడం మీద ఎటువంటి పరిమితులు లేకుంటే), మత్స్య (గుల్లలు, రొయ్యలు, మస్సెల్స్), మంచినీటి చేప. చిన్న పరిమాణంలో, అయోడిన్ వంకాయలు, టమోటాలు, బంగాళాదుంపలు, పాలకూర, మూలికలు, ముల్లంగి, క్యారట్లు, వెల్లుల్లి, క్యాబేజీ కలిగి ఉంటుంది.

చాలా తరచుగా గర్భిణీ అయోడిన్ ఆహారంలో రోజువారీ రేటుకు సరిపోదు, ఆమె తరచుగా అయోడిన్లో అధికంగా ఉన్న ఆహారాలు ఉపయోగిస్తుంటే, అవసరాలు తీవ్రంగా పెరుగుతుంటాయి, ముఖ్యంగా గర్భం యొక్క రెండవ భాగంలో పెరుగుతాయి. కానీ గర్భిణీ స్త్రీలకు అయోడిన్తో ఉన్న మల్టీవిటమిన్లు మాత్రమే డాక్టర్చే సూచించబడవచ్చు మరియు ఎల్లప్పుడూ అయోడిన్ మోతాదు దీర్ఘకాలిక అయోడిన్ లోపం కోసం సరిపోదు. మరియు మీరు అధిక మోతాదు ప్రమాదం కారణంగా విటమిన్లు మోతాదు పెంచలేరు. కానీ గర్భిణీ స్త్రీలకు అయోడిన్ సన్నాహాలు చాలా అరుదుగా వాటికి సూచించబడతాయి. చాలా తరచుగా ఇతర విటమిన్లు లేదా ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్తో కలిపి తీసుకుంటారు. గర్భం యొక్క 3 వారాల నుండి, అయోడిన్ రోజువారీ ప్రమాణం రోజుకు 200 mcg (ఉదాహరణకు, రోజుకు iodomarin 200 - 1 టాబ్లెట్) విరుద్ధంగా లేకుంటే.

గర్భధారణ సమయంలో అయోడిన్ అధిక మోతాదు యొక్క లక్షణాలు

అయోడిన్ యొక్క అధిక మోతాదు గర్భంలో అయోడిన్ లేకపోవడం కంటే ప్రమాదకరంగా ఉంటుంది. ఒక వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా మందు తీసుకోవడం సాధ్యం కాదు ఎందుకంటే, థైరోటాక్సికోసిస్ లక్షణాలు ఉండవచ్చు. అయోడిన్ అధిక మోతాదులో ప్రధాన లక్షణాలు:

• పెరిగిన లాలాజలము;
• చర్మం (మోటిమలు, ముఖం యొక్క వాపు) మరియు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు (ఉర్టిరియారియా);
• పెరిగిన శరీర ఉష్ణోగ్రత;
• కొట్టుకోవడం;
• తలనొప్పి, నిరాశ, మగత, మూర్ఛ,
• అతిసారం, వాంతులు, నాలుక మీద గోధుమ పూత.

అయోడిన్ 3 గ్రాముల ఏకకాలంలో తీసుకుంటే, సకాలంలో వైద్యపరమైన శ్రద్ధ లేకుండా ప్రాణాంతకం ఫలితం సాధ్యమవుతుంది.

అయోడిన్ సన్నాహాలు తీసుకోవడం కోసం వ్యతిరేకత

అయోడిన్ కలిగిన మత్తుపదార్థాలను తీసుకునే ప్రధాన కాంట్రా-సూచనలు థైరోటాక్సికోసిస్, ఔషధాలకు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు, తీవ్రమైన మూత్రపిండాలు మరియు కాలేయ వ్యాధులు. పొటాషియం ఐయోడైడ్ వంటి కొన్ని అయోడిన్ సన్నాహకాలకు, గర్భం దానం అనేది ఒక అఘాతము.