గర్భధారణలో మైకము

గర్భధారణలో అనారోగ్యం ఒక మహిళ యొక్క జీవితంలో ఒక ఆసక్తికరమైన కాలం యొక్క అత్యంత సాధారణ లక్షణాలు ఒకటి. ఈ లక్షణం గర్భం అంతటా సంభవిస్తుంది, కానీ తరచూ మొదటి త్రైమాసికంలో. కాబట్టి, 20 వ శతాబ్దం మధ్యకాలంలో, గర్భం పరీక్ష ఇంకా కనుగొనబడనప్పుడు, మరియు ఋతు చక్రం యొక్క క్రమం గమనించబడలేదు, గర్భధారణ సమయంలో స్పృహ కోల్పోవడం, బలహీనత మరియు అస్తిత్వము వంటి లక్షణాలను దాని ఆరంభంలో మొదటి నిర్ధారణలో ఉన్నాయి. మేము గర్భం సమయంలో మైకము యొక్క కారణాలు అర్థం ప్రయత్నించండి మరియు అది వ్యవహరించే సురక్షిత పద్ధతులు అందిస్తున్నాయి.

మైకము - గర్భధారణ కారణాలు ఏమిటి?

గర్భధారణ సమయంలో మైకము ప్రారంభమైనప్పుడు చాలామంది భవిష్యత్ తల్లులు ఆసక్తి కలిగి ఉంటారు. ఇక్కడ, విశ్వాసంతో, గర్భస్రావం యొక్క గోడలో అమర్చినప్పుడు చురుకుగా పంచుకున్నప్పుడు గర్భధారణ తర్వాత 5 వ -6 రోజున స్త్రీని అనుభవించే మొట్టమొదటి చికాకు అని మేము చెప్పగలను. గర్భధారణ సమయంలో వికారం, మైకము, బలహీనత మరియు స్పృహ కోల్పోవడం ప్రధాన కారణం హార్డెనాల్ నేపధ్యం యొక్క ప్రభావంతో హృదయనాళ వ్యవస్థ పునర్నిర్మాణము. ప్రొజెస్టెరాన్ యొక్క రక్తం యొక్క పెరుగుదల దాని ప్రభావంలో రక్త నాళాల విస్తరణ ఉంది, ఫలితంగా రక్తం యొక్క పునఃపంపిణీ, రక్తపోటు తగ్గుదల మరియు చైతన్యం కోల్పోవటం తద్వారా దారితీస్తుంది.

గర్భధారణలో కాంతి లేదా తీవ్రమైన అప్రమత్తతకు మరొక కారణం రక్త చక్కెర యొక్క రోజువారీ హెచ్చుతగ్గులు.

ప్రారంభ టాక్సికసిస్ కూడా గర్భిణీ స్త్రీలు లో మైకము ఒక కారణం కావచ్చు. గర్భం యొక్క మొదటి త్రైమాసికంలో గర్భాశయం వికారం, ఆకలి, వాంతులు మరియు బలహీనత తగ్గిపోతుంది, ఇంప్లాంట్డ్ పిండం గుడ్డు మీద నిషా యొక్క అభివ్యక్తిగా, చురుకుగా పెరుగుతోంది, విభజన మరియు జీవక్రియ ఉత్పత్తులను తల్లి జీవిలోకి విడుదల చేస్తుంది. ఆహారం యొక్క దీర్ఘకాల తిరస్కారం ఇనుము లోపం అనీమియా అభివృద్ధికి దారి తీస్తుంది, ఇది చర్మం, బలహీనత, మైకము మరియు మూర్ఛ వంటి వైద్యపరంగా వెల్లడిస్తుంది. మీరు ప్రారంభ దశలో తీవ్రమైన టాక్సికసిస్ చికిత్స చేయకపోతే, అప్పుడు ఒక నీచమైన వృత్తం ఏర్పడుతుంది, ఇది అసిసోసిస్ మరియు యాదృచ్ఛిక గర్భస్రావమునకు దారి తీస్తుంది.

చివరి దశ గర్భాశయంలో వెర్టిగోను తక్కువస్థాయి వెనా కావా (పెద్ద పిండం లేదా బహుళ గర్భధారణలతో గర్భం) యొక్క అతిగా విస్తరించి ఉన్న గర్భాశయంతో ముడిపడి ఉంటుంది. అటువంటప్పుడు, మీ వైపు నిద్రపోయేటట్లు మరియు మంచం పైకి లేవని సిఫార్సు చేస్తారు.

గర్భం లో మైకము - ఏమి చెయ్యాలి?

భవిష్యత్తులో తల్లి తన మైదానం యొక్క దాడులలో పదేపదే గుర్తించబడితే, అప్పుడు ఆమె తాజా గాలిలో పొగడ్త మరియు స్మోకీ గదులలో ఉండటం మరియు మరింత దూరంగా ఉండాలి.

తగినంత పరిమాణంలో ద్రవం ప్రవేశించడం వలన నిర్జలీకరణం మరియు తక్కువ రక్తపోటును నిరోధించవచ్చు. రోజుకు ఎంత గర్భవతి నీరు త్రాగాలి అనేదానిని అర్థం చేసుకోవడానికి, మీరు మీ బరువును 30 మి.లీతో గుణించాలి. సాధారణ నీటిని బలహీనమైన గ్రీన్ టీ, చమోమిలే, కలేన్డుల లేదా సేజ్ యొక్క కషాయాలను భర్తీ చేయవచ్చు.

గర్భిణీ స్త్రీలలో మైకము యొక్క దాడులను నివారించడంలో మరొక ముఖ్యమైన అంశం సరైన పోషకాహారం. మాంసం, చేప, కూరగాయలు మరియు పండ్లు తగినంత పరిమాణంలో ఇనుము లోపం రక్తహీనత అభివృద్ధి మంచి నివారణ ఉంటుంది.

మైకము యొక్క అమరికలో త్వరిత సహాయంతో, మీరు షియాట్సు టెక్నిక్లను సూచించవచ్చు - ఇది బొటనవేలు యొక్క మణికట్టు మరియు చిన్న వేలు యొక్క స్నాయువు యొక్క అంతర్గత భాగాల యొక్క బలహీనతపై వత్తిడి చేస్తోంది. కావలసిన ప్రభావం పొందటానికి, ఈ పాయింట్లను ఏకకాలంలో నొక్కండి.

అందువలన, గర్భధారణ సమయంలో మైకము యొక్క కారణాలు చాలా ఉంటుంది: రక్తంలోని గ్లూకోజ్ను తగ్గించడం, రక్తం, రక్తహీనత మరియు ప్రారంభ టాక్సిక్సిస్లలో ప్రొజెస్టెరాన్ పెరుగుదలకు ప్రతిస్పందనగా రక్త నాళాలు వెలిగించడం. పైన పేర్కొన్న కారణాలను తొలగించడానికి, మీరు తాజా గాలిలో మరింత నడవాలి, సరిగా తిని త్రాగాలి, తగినంత ద్రవాలు త్రాగాలి.