Estivil యొక్క పద్ధతి, లేదా ఎలా నిద్ర ఒక పిల్లల నేర్పిన?

పసిబిడ్డలు పెరగడం మరియు కొన్నిసార్లు తల్లిదండ్రులు వారి పునః విద్య గురించి ప్రశ్నలు లేవనెత్తుతుంది. చాలా తరచుగా, తల్లులు మరియు dads, పిల్లలతో సాన్నిహిత్యం యొక్క క్షణాలు ఆనందించే, మంచం వాటిని నిలబెట్టడం లేదా నిరంతరం రంగంలో శిశువు రాకింగ్ తప్పు. కానీ ఇక్కడ పిల్లలు పెద్దవారయ్యారు, మరియు స్వతంత్రంగా నిద్రపోయే సమయము, కానీ పిల్లవాడు తనను తాను నిద్రించుటకు నిరాకరించటానికి తల్లిదండ్రుల దృష్టిని పట్టుకోవలసి వస్తుంది. ఒక పిల్లవాడిని వారి స్వంతదగ్గర నిద్రించడానికి నేర్పించడం, ఎస్టివిల్ పద్ధతిని అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయం చేస్తుంది, ఇది ప్రపంచంలోని పలు దేశాల్లో సానుకూల దృక్పధంలో నిరూపించబడింది. ఈ స్వతంత్ర నిద్రకు పిల్లలను పెంచడం మొదట ఇరవయ్యో శతాబ్దంలో 96 వ సంవత్సరంలో ప్రచురించబడింది. నిద్ర రుగ్మతల కోసం ఆమె ప్రసిద్ధ స్పానిష్ వైద్యుడు అభివృద్ధి చేశాడు.

సాంకేతిక పని ఎలా పనిచేస్తుంది?

డాక్టర్ Estivil యొక్క పద్ధతి గతంలో పిల్లల తల్లి తో నిద్రలోకి పడిపోయింది అలవాటుపడిపోయారు ఉంది, వారి సొంత నిద్రపోవడం బోధిస్తారు . ఈ బోధన ఆధారంగా బాలల మనస్తత్వ శాస్త్ర దృక్పథం నుండి కరాపుజ్ యొక్క అవసరాలు విస్మరించే విధానం.

ఒక ఉదాహరణగా, పుస్తకం లో డాక్టర్ "డిమాండ్-యాక్షన్" వ్యవస్థ ద్వారా పెద్దవారితో కమ్యూనికేట్ చేసే పిల్లల ప్రవర్తనను ఉదహరించారు. కరాపూజ్ తనకు కావాల్సిన అవసరం లేకుండా, ఏదో చేయటానికి అనుమతించనట్లయితే, అతను ఏడుస్తూ మరియు కేకలు వేయాలని కోరుకుంటాడు, మరియు అతని తల్లిదండ్రులకు ఏమి కావాలో తీసుకోవటానికి ఇది అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గంగా ఉంది.

నిద్రలోకి ఎస్టీవిల్ పడే పద్ధతి తల్లులు మరియు dads, నిద్రవేళ వద్ద మోజుకనుగుణముగా ఒక బిడ్డ తో ప్రవర్తించే ఎలా చెబుతుంది :

• అతను చాలా అడిగినప్పటికీ, పిల్లల యొక్క ఏడుస్తుంది విస్మరించండి;
• సహనం మరియు ఓర్పు చూపిస్తుంది;
• ప్రతిసారీ, చిన్నపిల్లగా వెళ్లడానికి గదికి తిరిగి వెళ్లి, ఈ విధంగా అతను తన సొంత మీద నిద్రిస్తారని వివరించాడు;
• గదిలో శిశువు లేనప్పుడు సెట్ టైమ్ సరిహద్దులను స్పష్టంగా ఉంచండి.

డాక్టర్ Estivil యొక్క వ్యవస్థ, ఏర్పాటు సమయం విరామాలు ప్రకారం, పిల్లల ముందుగానే తొట్టి లో ఉంచుకుని, చీకటి గదిలో ఒంటరిగా మిగిలిపోతుంది. శిశువు నిద్రపోయేంత వరకు ఈ ప్రక్రియ చాలాసార్లు పునరావృతమవుతుంది మరియు శిశువు యొక్క ప్రారంభం ముందు ఈ విధంగా అతను నిద్ర ఎలా నేర్చుకుంటాడు అని వివరించాడు. మీరు పీడన గదిని వదిలిపెట్టిన సమయం ఇది పట్టికలో ఇవ్వబడింది:

ఇది ఏ రోజు శిక్షణ ఖర్చు మరియు తల్లిదండ్రులు గది వదిలి ఎన్ని సార్లు ఆధారపడి ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, తరగతులు రెండో రోజు జరిగాయి ఉంటే, అప్పుడు శిశువు వదిలి మొదటి సారి 3 నిమిషాలు ఉంటుంది. అతను అరిచాడు ఉంటే, మీరు తిరిగి వెళ్లి అతనిని మళ్ళీ ప్యాక్ చేయాలి, దాని తర్వాత మీరు 5 నిమిషాలు గదిని వదిలివేయాలి.

ఎస్టివిల్లె పద్ధతిలో మానసిక వైద్యులు దృక్పథం

ఎస్టివిల్ పద్ధతి ద్వారా మనస్తత్వవేత్తల అభిప్రాయం చాలా భిన్నంగా ఉంటుంది. అతను భయపడ్డాడు మరియు రాత్రి సమయంలో నిద్రపోకుండా, అనేక సార్లు నడుస్తూ, తన తల్లిని పిలుస్తూ ఉండగా, అలాంటి శిక్షణ శిశువుకు హాని చేస్తుందని కొంతమంది వాదిస్తారు, అయితే ఇతరులు విరుద్దంగా, శిశువుకు పరిస్థితి తెలిసి ఉంటే ఈ విషయంలో భయంకరమైనది ఏమీ లేదని వాదిస్తారు.

కానీ డాక్టర్ ఎస్టీవిల్ పద్ధతి యొక్క అతి ముఖ్యమైన పునరావృత ప్రతిపాదిత నిబంధనలకు ప్రతి శిశువు తన స్వంత నిద్రలోకి వస్తాయి మరియు ఇక్కడ పిల్లల వయస్సు మరియు మానసిక అభివృద్ధిని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం అవసరం. నేర్చుకోవడం ప్రక్రియలో, మీరు ముక్కలు యొక్క ప్రవర్తనను జాగ్రత్తగా పర్యవేక్షించవలసి ఉంటుంది, తద్వారా ఈ వ్యాయామాలు మంచానికి వెళ్లడానికి ముందు తల్లి చేతికి వెళ్లనివ్వకుండా భయంతో మానసికంగా అభివృద్ధి చెందుతాయి.