మోకాలి యొక్క కాలిక్కిన నొప్పిని అనుభవించిన తరువాత, మొదటి విషయం ఏమిటంటే డాక్టర్ను సందర్శించడం, అవసరమైన పరీక్ష మరియు చికిత్స యొక్క నియామకాన్ని సూచించడం. మోకాలు కీళ్ళలో నొప్పి సిండ్రోమ్ కారణాలు చాలా ఉన్నాయి, మరియు వారు వివిధ స్వభావం కలిగి, అందువలన, ప్రతి కేసులో చికిత్స అవసరం.
మోకాలు ఉమ్మడి నొప్పి చికిత్స
కాంప్లెక్స్ థెరపీ అనేక భాగాలను కలిగి ఉంటుంది.
నొప్పి ఉపశమనం
ఈ క్రింది మందులతో చేయవచ్చు:
- ఆస్పిరిన్;
- నరోఫెన్ లేదా ఇబుప్రోఫెన్;
- Atsemtaminofen.
అవి నొప్పిని తగ్గిస్తాయి, కానీ శోథ నిరోధక ప్రభావం కారణంగా, వాపు తొలగించబడుతుంది.
దీర్ఘకాల నొప్పి మరియు నొప్పి కదలికలను తొలగించడానికి సహాయం చేస్తుంది:
- గాయం తర్వాత మొదటి రోజుల్లో మాత్రమే కోల్డ్ - సమర్థవంతమైన;
- తడి వేడి - మీరు వేడిచేసిన సీసా, వెచ్చని స్నానాలు లేదా హైడ్రాస్సాగేజ్ని ఉపయోగించవచ్చు.
ఈ నివారణలు నొప్పిని తగ్గించటం, లక్షణాల చికిత్స, కానీ అవి కారణం తొలగించవు, కాబట్టి ఆమె ఖచ్చితంగా తిరిగి ఉంటుంది.
కన్జర్వేటివ్ చికిత్స
ముఖ్యంగా మోకాలిలో నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు అదే సమయంలో దాని సంభవనీయ కారణాలను పరిగణనలోకి తీసుకుని, ఇటువంటి మందులను అభివృద్ధి చేశారు:
- ఫాస్ట్ జెల్;
- హెపారిన్ ఔషధము ;
- Gerbedon;
- Artroaktiv;
- Dolobene;
- Traksivazin;
- రుమాటిసమ్ నొప్పులకు;
- రుణ;
- క్రినోల్ మరియు ఇతరులు.
అటువంటి ఔషధాలను ఉపయోగించడానికి అవకాశం లేక కోరిక లేకపోతే, మీరు జానపద వంటకాలను ఉపయోగించవచ్చు. చాలా సమర్థవంతమైన వార్మింగ్ మరియు అనాల్జేసిక్ ప్రభావం ఈ రెసిపీ ప్రకారం తయారుచేసిన ఒక లేపనం ఉంది:
- 150 గ్రాముల పొడి ఆవాలు మరియు కర్పూరాయ నూనె మరియు ప్రతి ఇతర మిశ్రమాన్ని తీసుకోండి.
- Whisk 3 గుడ్డు శ్వేతజాతీయులు, మిశ్రమం జోడించండి మరియు బాగా కలపాలి.
- ఈ లేపనం ఒక అనారోగ్య ఉమ్మడికి రాత్రిపూట వర్తించబడుతుంది మరియు ఒక దుప్పటి లేదా ఉన్ని కండువాలో చుట్టి ఉంటుంది.
ఆపరేటివ్ జోక్యం
X- కిరణాలు మరియు ఇతర పరీక్షల ఫలితాల ఆధారంగా, కొన్నిసార్లు ఒక ఆపరేషన్ అవసరం, నొప్పి యొక్క కారణం తొలగించడానికి. వాపు తర్వాత వాపు లేదా వాపును తగ్గించడం.
చికిత్సా జిమ్నాస్టిక్స్
కదలికను పునరుద్ధరించడం, కండర కండరముల బలోపేతం లేదా రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడం, చిన్నదైన శారీరక వ్యాయామాలు కూడా నొప్పిని తగ్గించాయి. చికిత్సా రుద్దడం యొక్క ఏకకాల సెషన్లను ఉపయోగించడం ద్వారా ప్రభావాన్ని మెరుగుపరచండి. అయితే ఈ విధంగా మీరు హాని చేయగలరు, మీరు ఖచ్చితంగా ఒక పునరావాస వైద్యుని యొక్క ప్రిస్క్రిప్షన్కు కట్టుబడి ఉండకపోతే. ఈ సందర్భంలో, నెమ్మదిగా మరియు కొంచెం లోడ్ పెరుగుతుంది.
ఆహారం తో వర్తింపు
మోకాలి నొప్పితో, సమర్థవంతమైన చికిత్స కోసం పోషణ చాలా ముఖ్యం. అందువల్ల, కూరగాయల, విటమిన్-రిచ్ ఫుడ్, ఫిష్ మరియు సీఫుడ్ వంటకాలకు ఆహారం అవసరం.