ఒక శతాబ్దం క్రితం నాలుగవవంతు, ఆత్రుతగా ఉన్న తల్లుల వార్డ్రోబ్లో కట్టుకథ అవసరం ఉండదు. ఈ ఉత్పత్తిని పెట్టడం యొక్క సంక్లిష్టత తరచుగా ఎముక మృదులాస్థి తో పోల్చబడుతుంది: lacing, hooks, eyelets ... నేడు, ఆధునిక కట్ యొక్క కట్టు తీయటానికి సులభం మరియు సౌకర్యవంతమైన ధరించడం. ట్రూ, ఇది ఎలాంటి ఎంటెటల్ కండర ధరించడం ఎలాగో తెలుసుకోవలసిన అవసరం కూడా ఉంది.
నాకు కట్టు ఎందుకు కావాలి?
వైద్యులు 20-22 వారాల గర్భధారణ నుండి ప్రారంభమయ్యే కట్టు ఉపయోగించి సిఫార్సు చేస్తారు, అనగా వెంటనే మీ కడుపు గుర్తించదగినది అవుతుంది. కోర్సు, మీరు ఒక కట్టు లేకుండా బాగా చేయవచ్చు, కానీ గర్భం ముందు మీరు చురుకుగా క్రీడలు చేరి మరియు ఉదర కండరాలు బలోపేతం మాత్రమే. లేకపోతే, కట్టు కేవలం అవసరం: ఉదర కుహరం యొక్క వెన్నెముక మరియు కండరాల నుండి లోడ్ను ఉపశమనం చేస్తుంది మరియు శిశువు డెలివరీ కోసం సరైన స్థానాన్ని తీసుకోవడానికి అనుమతిస్తుంది.
అంతేకాకుండా, అసంతృప్తికరంగా జన్మించిన ముప్పు (ఇది పిల్లల సంతానోత్పత్తికి అనుమతించదు) తో సహాయపడుతుంది, ఇది బహుళ గర్భధారణను నిర్వహించటానికి ఎంతో అవసరం మరియు సాగిన గుర్తుల రూపాన్ని కూడా నిరోధించవచ్చు.
ఎంచుకోవడానికి ఏ బ్యాండ్?
ప్రసూతి, ప్రసవానంతర మరియు సార్వత్రిక పట్టీలు ఉన్నాయి:
- గర్భనిరోధక కండరాలు ఒక మహిళ గర్వంగా ఒక గుండ్రని కడుపు తీసుకుని సహాయపడుతుంది. ఇది ఒక ప్రత్యేక సాగే చొప్పింపు ఉంది ముందు ఇది ఒక అధిక దట్టమైన డ్రాయరు కనిపిస్తుంది - ఇది కూడా కడుపు మద్దతు.
- సిజేరియన్ విభాగంతో జన్మనిచ్చిన మహిళలకు ప్రసవానంతర కట్టుకథ అవసరం ఉంది: ఇది విశ్వసనీయంగా సెమ్స్ను పరిష్కరించుకుంటుంది, ఉద్రిక్తత నుండి ఉపశమనం మరియు ఉదర కండరాలకు మద్దతు ఇస్తుంది. నిజానికి, ఈ అదే అధిక డ్రాయరు, కానీ ఇప్పటికే ఒక లాగడం ప్రభావం తో.
- అయినప్పటికీ, నేడు చాలా డిమాండ్ సార్వత్రిక (కలిపి) కట్టు. ఇది "వెల్క్రో" లో బెల్ట్ రూపాన్ని కలిగి ఉంది మరియు ప్రసవకు ముందు మరియు తరువాత రెండు ధరించింది. ప్రినేటల్ కాలంలో, దాని విస్తృత భాగం తిరిగి బలపడుతుంటుంది, మరియు ఇరుకైన భాగం బొడ్డు కింద స్థిరపడుతుంది. పుట్టిన ఇవ్వడం తరువాత, బెల్ట్ పైన మారిన: కడుపులో విస్తృత భాగం,
మరియు ఇరుకైన - తిరిగి.
గర్భిణీ స్త్రీలకు కట్టుకోవడం ఎలా?
మీరు ఒక ప్రత్యేక దుకాణంలో కట్టుకోగలిగితే, విక్రయ కన్సల్టెంట్స్ బహుశా చెప్పి, సరిగ్గా ఎలాంటి బాహ్య కధను ధరించాలి. బహుశా మీరు ఇప్పటికే గైనకాలజిస్ట్తో సంప్రదించబడ్డారు లేదా గర్భిణీ స్త్రీలకు ఎలా కట్టుకోవాలో అతన్ని అడుగుతుంది. ఈ క్రింది అల్గోరిథం సహాయంతో మీరే ఈ సాధారణ విషయం నేర్చుకోవచ్చు:
- మీ పిరుదులు కింద ఒక దిండు పెట్టటం, మీ వెనుక నవ్వు.
- కొన్ని నిమిషాలు రిలాక్స్ చేసి, పడుకోవాలి. మీ శిశువు ఎగువ పొత్తికడికి కదులుతుంది (మూత్రాశయంపై ఒత్తిడిని మరియు ఒత్తిడిని కనిపించకుండా పోతుంది).
- ధరించుట మరియు కఠిన కట్టు కట్టు.
- మీ వైపు తిరగడం మరియు శాంతముగా, ఆతురుతలో లేకుండా, పెరుగుదల.
మిమ్మల్ని మీరు తనిఖీ చేయండి: బొడ్డు కింద కట్టు కట్టుకోవడంపై సరిగ్గా ఉంచండి, జఘన ఎముకను పట్టుకుని, తుంటి మీద మొగ్గు చూపుతుంది. కట్టు కడుపు పిండి ఎప్పుడూ ఉండాలి! కొద్దిగా గట్టి కట్టు ధరించి అదే సమయంలో, చాలా గట్టిగా అది బిగించి లేదు అర్ధవంతం లేదు.
మీరు రోజుకు 5 గంటలు కట్టుకోవచ్చు, కానీ మీరు లేదా మీ శిశువు అసౌకర్యంగా భావిస్తే, ఈ సమయంలో కనీస స్థాయికి తగ్గించటం ఉత్తమం.
ఎలా సరిగా ఒక ప్రసవానంతర కట్టు ధరించాలి?
డెలివరీ తర్వాత కట్టు లోకి గొలుసు మీరే రష్ లేదు. శిశువు జననానికి 7-10 రోజుల తరువాత వైద్యులు కట్టుకోవాలని సిఫార్సు చేస్తారు. నిరంతరంగా కట్టుకోకండి: ప్రతి 3 గంటలు 30 నిముషాల పాటు విరామం ఏర్పరచుకోండి రాత్రి సమయంలో, కట్టు తొలగించాల్సిన అవసరం ఉంది.
కడుపు కండరాలు విశ్రాంతి మరియు సరైన స్థితిని ఆక్రమించినప్పుడు, వెనుకభాగంలో ఉన్న లైంగిక ప్రసవంతో పాటు ప్రసవానంతర కట్టు దుస్తులు ధరించాలి.
సరిగ్గా సార్వత్రిక కట్టు వేయడానికి ఎలా?
విశ్వవ్యాప్త కట్టు ధరించే నియమాలు ఖచ్చితంగా ప్రినేటల్ మరియు ప్రసవానంతరమైనవి. మీ పండ్లు ఎత్తివేసేందుకు, ఒక గురైన స్థానం లో ధరిస్తారు:
- మంచం లేదా మంచంపై కట్టు వేయండి. కట్టు యొక్క విస్తృత భాగం నడుము కింద తద్వారా అబద్ధం.
- "టెన్షన్" యొక్క సౌకర్యవంతమైన డిగ్రీని ఎంచుకోవడం, బొడ్డు కింద కట్టు యొక్క చివరలను పరిష్కరించండి.
- నిలబడి, పొత్తి కడుపుపై ఒత్తిడిని తగ్గించండి.