గర్భధారణ సమయంలో లింగాన్బెర్రీ

ఆధునిక ప్రపంచంలో, మరింత కృత్రిమ మరియు మార్పు చెందిన ఆహార పదార్థాలు ప్రతిరోజూ వినియోగిస్తారు మరియు వినియోగించబడుతున్నాయి, పండ్లు మరియు బెర్రీలు మా అడవులు మరియు చిత్తడినేల నుండి మాకు ఇచ్చే ప్రయోజనాలను అంచనా వేయడం చాలా కష్టం. స్ట్రాబెర్రీలు, క్రాన్బెర్రీస్ మరియు లింగాన్బెర్రీస్ - అటవీ బెర్రీలు చిన్న పంటలను ఇంకా పండించడం మరియు పండించడం లేదా మార్కెట్లలో లేదా సూపర్ మార్కెట్లలో కొనుగోలు చేయబడతాయి.

బిల్బెర్రీస్ యొక్క బిల్లులో ఈ బెర్రీను హ్యాపీనెస్ బర్డ్ మరియు నీరు యొక్క పాత రష్యన్ దేవత, హ్యాపీనెస్ ఆఫ్ హ్యాపీనెస్ మరియు అమృతాన్ని యొక్క రెడ్ క్యాప్తో కలిపే అనేక అందమైన ఇతిహాసాలు మరియు పురాణములు ఉన్నాయి. ఈ అద్భుతమైన మరియు ఇంద్రజాల ప్రభ కూడా ఈ బెర్రీను కూడా ఈరోజుతో వస్తోంది. కానీ, మొదటి అన్ని కౌబెర్రీ దాని ఔషధ మరియు వైద్యం లక్షణాలు ప్రసిద్ధి, దాని పండ్లు చేస్తుంది మరియు అత్యంత ఉపయోగించే మందులు ఒకటి వదిలి. గర్భంలో ఉన్న కౌబెర్రీ చాలా విస్తృతంగా వాడబడుతున్నప్పుడు మరియు ఇతర పండ్ల కలయికతో ఒంటరిగా లేదా కలయికలో చాలా అవకాశాలు ఉన్నాయి, మరియు భవిష్యత్ తల్లులకు, ఒకరి శరీరం యొక్క ఆరోగ్యం యొక్క సమస్య మరియు పిండం కనే ఒక అనుకూలమైన నేపధ్యం సృష్టించడం మొదట మొదట వస్తుంది.

గర్భధారణ సమయంలో లింగాన్బెర్రీస్ తాగడానికి ఎలా?

మొట్టమొదట, కౌబెర్రీల పండు నుండి రసాన్ని హైపోఆలెర్జెనిక్ లక్షణాలు కలిగి ఉండటం గమనించాలి. ఆపిల్, నిమ్మకాయ మరియు ఇతర రసాలతో కలిపి ఒక ఉపయోగకరమైన సహజ క్రాన్బెర్రీ జ్యూస్. అదేవిధంగా, పండ్లు మరియు ముఖ్యంగా పొద ఆకులు వంటి ఉపయోగకరమైన పదార్థాలు పెద్ద సంఖ్యలో, కలిగి ఉంటాయి: కాల్షియం మరియు మెగ్నీషియం, పొటాషియం మరియు ఇనుము, భాస్వరం, సోడియం మరియు ముఖ్యంగా మాంగనీస్ యొక్క ఖనిజ సమ్మేళనాలు. మరియు అటువంటి గొప్ప కూర్పుతో, కౌబెర్రీస్ యొక్క క్యాలరీ కంటెంట్ 46 కేలరీలు మాత్రమే! ఆశతో ఉన్న తల్లులకు ఇది చాలా ముఖ్యం, కాబట్టి "గర్భంలో ఉన్న కౌబెర్రీ?" అనే ప్రశ్న తనంతట తానుగా అదృశ్యమవుతుంది. ఇది సాధ్యం మరియు కూడా చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంది! ఈ విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల కొరత ఉన్న స్త్రీలకు ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది.

ఎలా గర్భం సమయంలో బెర్రీలు మరియు cowberry తినడానికి ఉత్తమ ఉంది, మరియు నిర్దిష్ట ప్రయోజనాల కోసం వారు సరిపోతాయి?

గర్భధారణ సమయంలో క్రాన్బెర్రీస్ కషాయం ఉత్తమ పరిహారం మరియు వాపు యొక్క ముప్పై వారం తర్వాత చాలా తరచుగా "పాసేసియా" గా భావిస్తారు. చాలా బలమైన మూత్రవిసర్జన లక్షణాలు కారణంగా, గర్భధారణ సమయంలో కౌబెర్రీ ఆకుల కషాయాలను రోజుకు రెండు సార్లు మూడు సార్లు తీసుకుంటుంది మరియు వారానికి కన్నా తక్కువ సమయం పడుతుంది, మీరు వాపుతో సమస్యలను వదిలించుకోవచ్చు. అలాంటి కాచి వడపోయుట కష్టం కాదు: తరిగిన ఆకుల రెండు లేదా మూడు టేబుల్ స్పూన్లు ఒక నీటి స్నానంలో అరగంటకు వేడినీరు మరియు వెచ్చని ఒక గాజు కురిపించింది ఉండాలి. ఆ తరువాత, ఉడకబెట్టిన పులుసు చల్లబడి ఫిల్టర్ చేయాలి.

గర్భధారణ సమయంలో క్రాన్బెర్రీస్ వాడటం చాలా సమస్యలను పరిష్కరించటానికి సహాయపడుతుంది: ఈ అద్భుతమైన బెర్రీ యొక్క రసం, నీటితో కరిగించబడుతుంది, రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది, దగ్గుతున్నప్పుడు ద్రవపదార్థాలు కరిగిపోతాయి, కడుపు నొప్పిని నిలిపి, జ్వరం సమయంలో శరీర ఉష్ణోగ్రత తగ్గిస్తుంది. అయితే, కడుపు పుండు మరియు డ్యూడెనల్ పూతల బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు, పండ్ల క్రాన్బెర్రీస్ నుండి తాజా రసం ఖచ్చితంగా నిషేధించబడింది! ఏదైనా బెర్రీలు మరియు మూలికలను ఉపయోగించడం అర్హత కలిగిన ప్రత్యేక నిపుణులతో సంప్రదించిన తర్వాత మాత్రమే సాధ్యమవుతుందని స్పష్టంగా అర్థం చేసుకోవాలి.

బెర్రీలు మరియు కాషీరి ఆకులు నుండి తాజాగా ఒత్తిడి చేసిన రసం మరియు రసంతో పాటు దాని ఆకులు సలాడ్లుగా ఉపయోగించబడతాయి మరియు సాస్లకు జోడించబడతాయి, ఇవి తీపి మరియు పుల్లని మసాలా దినుసులు మరియు ప్రధాన వంటకాలకు సప్లిమెంట్లను ఉపయోగిస్తారు. మీరు కేవలం ఇంట్లో సోర్ క్రీం రుచి పక్వ క్రాన్బెర్రీ బెర్రీలు ఒక గాజు పోయాలి, తేనె యొక్క నాలుగు tablespoons జోడించడానికి మరియు కాయలు తో చల్లుకోవటానికి. ఇది మరింత రుచికరమైన మరియు ఉపయోగకరమైన డెజర్ట్ గురించి ఆలోచించడం కష్టం! గర్భధారణ సమయంలో కౌబెర్ గర్భధారణ సమయంలో ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించడానికి మరియు ఆరోగ్యవంతమైన బిడ్డకు జన్మనిస్తుంది.