స్పోర్ట్స్ లేడీస్ గుండె రేటు మానిటర్ మరియు నడకదూరాన్ని కొలిచే పరికరముతో - వృత్తిపరమైన క్రీడాకారులకు, కానీ చురుకైన జీవనశైలికి దారి తీసే బాలికలకు మాత్రమే అనుకూలమైన గాడ్జెట్. ఈ అనుబంధంతో, ఔత్సాహిక అంశాలు కూడా ఆనందం పొందుతాయి.
హృదయ స్పందన మానిటర్ మరియు నడకదూరాన్ని కొలిచే పరికరాన్ని మీకు ఎందుకు స్పోర్ట్స్ వాచ్ అవసరం?
ఈ అనుబంధ యొక్క ముఖ్య ఉద్దేశ్యం ఏమిటంటే, తీసుకున్న దశల సంఖ్యను లెక్కించడం మరియు పల్స్ను లెక్కించడం. హృదయ స్పందన మానిటర్తో ఉన్న మహిళల క్రీడా గడియలు మీరు శిక్షణా కార్యక్రమాన్ని సరిదిద్దడానికి సహాయపడతాయి - శిక్షణ యొక్క కుడి పేస్ ను ఎంచుకోండి, బ్రేక్ యొక్క వ్యవధి మరియు ఫ్రీక్వెన్సీని లెక్కించండి. మార్గం ద్వారా, పల్స్ రేటు క్రీడలు పాల్గొన్న వారికి మాత్రమే ముఖ్యం, ఈ డేటా హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు కలిగిన వారికి అవసరం.
హృదయ స్పందన మానిటర్తో ఉత్తమ క్రీడలని ఎలా ఎంచుకోవాలి?
అలాంటి వాచీలను ఉత్పత్తి చేసే తయారీదారులు చాలా చక్కనివి. వాటిలో అత్యంత ప్రసిద్ధమైనవి పోలార్, ఒరెగాన్, కార్డియోఆర్పోర్ట్, బీరెర్. మీరు కొనుగోలు కోసం వెళ్ళడానికి ముందు, మీరు గడియారాన్ని ప్రతి ఇతర నుండి వేరు చేసే ప్రమాణాలతో మీరే పరిచయం చేయాలి:
- మౌంటు పద్ధతి మరియు సెన్సార్ రకం. తరచుగా ఛాతీ పట్టీ గడియారంతో జతచేయబడుతుంది - ఇది గుండెకు జోడించబడుతుంది, సమాచారం సేకరిస్తుంది మరియు వాచ్ మానిటర్కు వెళుతుంది. గాడ్జెట్ కూడా టచ్ ప్యానెల్ కలిగి ఉంటుంది. కొన్ని సెకన్ల పాటు మీ వేలును సెన్సార్లో ఉంచడం, మీరు త్వరగా
మీ పల్స్ తెలుసుకోవచ్చు. మొదటి ఎంపికను నిజ సమయంలో హృదయ స్పందన మానిటర్ అవసరం ఎవరు అమ్మాయిలు సరిపోయే, రెండవ ఒక నిర్దిష్ట సమయంలో గుండె రేటు తెలుసుకోవడం ఆసక్తి వారికి. మరింత సౌకర్యవంతమైన, కానీ ఖరీదైన నమూనాలు లోపల పల్స్ కొలత సెన్సార్ను కలిగి ఉంటాయి. - హృదయ స్పందన మానిటర్తో నడుపుటకు ఒక స్పోర్ట్స్ వాచ్ కోసం ఒక మంచి ఫంక్షన్ ఫోన్ లేదా కంప్యూటర్తో కమ్యూనికేట్ చేయడం మరియు శిక్షణ చరిత్రను రికార్డు చేయడం. ఈ ఐచ్ఛికం అమ్మాయిలు అవసరం, నిరంతరం క్రీడలు నిమగ్నమై మరియు వారి ఫలితాలను మెరుగుపర్చడానికి కృషి.
- నాణ్యత గడియారం ధర $ 80 కంటే తక్కువగా ఉండకూడదు.
